更新时间:2024-07-01 02:38:35
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海虹
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问:100克海虹含有多少维生素B3?
答:4.3毫克 维生素B3
海虹介绍
海虹具有补肝肾、益精血、助肾阳、消瘿瘤、调经血之功效。海虹常用于眩晕、盗汗、阳痿、腰痛、呈血。适宜中老年人体质虚弱,气血不足,营养不良之人食用;适宜高血压病,动脉硬化,耳鸣眩晕之人食用;适宜肾虚之人腰痛,阳痿,盗汗,小便余沥,妇女白带多者食用;适宜患有瘿瘤(甲状腺肿),疝瘕者食用。久服令人发脱。
海虹
营养价值
100克海虹
含有:
355千卡
热量
100克海虹
含有:
47.8克
蛋白质
100克海虹
含有:
9.3克
脂肪
100克海虹
含有:
20.1克
碳水化合物
100克海虹
含有:
493毫克
胆固醇
100克海虹
含有:
36微克
维生素A
100克海虹
含有:
0.04毫克
维生素B1
100克海虹
含有:
0.32毫克
维生素B2
100克海虹
含有:
4.3毫克
维生素B3
100克海虹
含有:
7.35毫克
维生素E
100克海虹
含有:
157毫克
钙
100克海虹
含有:
454毫克
磷
100克海虹
含有:
264毫克
钾
100克海虹
含有:
779毫克
钠
100克海虹
含有:
169毫克
镁
100克海虹
含有:
12.5毫克
铁
100克海虹
含有:
6.71毫克
锌
100克海虹
含有:
120.47微克
硒
100克海虹
含有:
0.73毫克
铜
100克海虹
含有:
1.27毫克
锰
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