更新时间:2024-10-03 01:18:17
首页
发现
菜谱
小吃
特产
广场
食材
生活
登录
注册
首页
>
食材
>
羊尾笋
> 营养价值
问:100克羊尾笋含有多少维生素B1?
答:0.08毫克 维生素B1
羊尾笋介绍
羊尾笋具有消食、解毒、解酒、通便、明目之功效。羊尾笋常用于便秘、高血压、高血脂、高血糖症、预防肠癌。一般人群均能食用羊尾笋患有胃溃疡、胃出血、肾炎、肝硬化、肠炎者、尿路结石者、低钙、骨质疏松、佝偻病人不宜多吃羊尾笋。
羊尾笋
营养价值
100克羊尾笋
含有:
19千卡
热量
100克羊尾笋
含有:
2.6克
蛋白质
100克羊尾笋
含有:
0.2克
脂肪
100克羊尾笋
含有:
3.6克
碳水化合物
100克羊尾笋
含有:
0.08毫克
维生素B1
100克羊尾笋
含有:
0.08毫克
维生素B2
100克羊尾笋
含有:
0.6毫克
维生素B3
100克羊尾笋
含有:
5毫克
维生素C
100克羊尾笋
含有:
0.05毫克
维生素E
100克羊尾笋
含有:
9毫克
钙
100克羊尾笋
含有:
64毫克
磷
100克羊尾笋
含有:
389毫克
钾
100克羊尾笋
含有:
0.4毫克
钠
100克羊尾笋
含有:
1毫克
镁
100克羊尾笋
含有:
0.5毫克
铁
100克羊尾笋
含有:
0.33毫克
锌
100克羊尾笋
含有:
0.04微克
硒
100克羊尾笋
含有:
0.09毫克
铜
100克羊尾笋
含有:
1.14毫克
锰
100克羊尾笋
含有:
1.8克
膳食纤维
标签
芦荟大黄素
洗面奶
牛蛙
牛肉的营养价值
维生素a缺乏
鸡血藤
产后脱发
鼻息肉
疝气
山楂枸杞茶
血栓
脑血管硬化
脑组织
脑梗塞的症状及治疗
薏米茶
茉莉花茶
脑细胞
子宫腺肌症
念珠菌
小龙虾
梦遗
穿心莲
吃货
乌龙茶
红枣汤
红菇
冬吃萝卜夏吃姜
阴天
解暑汤
健脾祛湿
MSJ
首页
发现
菜谱
小吃
特产
广场
食材
生活
登录
注册