更新时间:2024-05-03 12:55:06

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葫芦

问:100克葫芦含有多少镁?

答:7毫克 镁

葫芦介绍

葫芦具有解毒、消肿结、润肌肤、消热解毒、润肺利便之功效。葫芦常用于鼻塞、四肢肿、小便不通。一般人都可食用葫芦。尤适宜免疫力低下、高血糖、癌症患者。脾胃虚寒者忌食。

葫芦营养价值

  • 100克葫芦含有: 16千卡热量
  • 100克葫芦含有: 0.7克蛋白质
  • 100克葫芦含有: 0.1克脂肪
  • 100克葫芦含有: 3.5克碳水化合物
  • 100克葫芦含有: 7微克维生素A
  • 100克葫芦含有: 0.02毫克维生素B1
  • 100克葫芦含有: 0.01毫克维生素B2
  • 100克葫芦含有: 0.4毫克维生素B3
  • 100克葫芦含有: 11毫克维生素C
  • 100克葫芦含有: 16毫克
  • 100克葫芦含有: 15毫克
  • 100克葫芦含有: 87毫克
  • 100克葫芦含有: 0.6毫克
  • 100克葫芦含有: 7毫克
  • 100克葫芦含有: 0.4毫克
  • 100克葫芦含有: 0.14毫克
  • 100克葫芦含有: 0.49微克
  • 100克葫芦含有: 0.04毫克
  • 100克葫芦含有: 0.08毫克
  • 100克葫芦含有: 7.2毫克嘌呤
  • 100克葫芦含有: 0.0008克膳食纤维
  • 100克葫芦含有: 40微克胡萝卜素
  • 100克葫芦含有: 0.6毫克钠盐