更新时间:2024-05-17 13:58:02

首页 > 食材 > 松茸 > 营养价值

松茸

问:100克松茸含有多少叶酸?

答:63微克 叶酸

松茸介绍

松茸具有强身、健胃、理气、化痰、止痛之功效。松茸常用于肝病、糖尿病、高血糖、高血脂。一般人都可食用松茸,糖尿病患者、电脑工作者、妇女、癌症患者适用。

松茸营养价值

  • 100克松茸含有: 23千卡热量
  • 100克松茸含有: 2克蛋白质
  • 100克松茸含有: 0.6克脂肪
  • 100克松茸含有: 8.2克碳水化合物
  • 100克松茸含有: 0.1毫克维生素B1
  • 100克松茸含有: 0.1毫克维生素B2
  • 100克松茸含有: 8毫克维生素B3
  • 100克松茸含有: 2毫克维生素C
  • 100克松茸含有: 6毫克
  • 100克松茸含有: 40毫克
  • 100克松茸含有: 410毫克
  • 100克松茸含有: 2毫克
  • 100克松茸含有: 8毫克
  • 100克松茸含有: 1.3毫克
  • 100克松茸含有: 0.8毫克
  • 100克松茸含有: 0.24毫克
  • 100克松茸含有: 63微克叶酸
  • 100克松茸含有: 0.12毫克
  • 100克松茸含有: 0.15毫克维生素B6
  • 100克松茸含有: 3.6微克维生素D
  • 100克松茸含有: 4.7克膳食纤维
  • 100克松茸含有: 88克水分
  • 100克松茸含有: 1.91毫克维生素B5
  • 100克松茸含有: 0.9克灰分