中耳炎患者怎样进行饮食保健

得了中耳炎后患者耳朵内不时就会有脓水流出，中耳炎发展到后期就会使得患者听力下降，到那时治疗的效果是不会太好的，如果患者平时自己可以注意观察，注意饮食结构的调整，就不会让病情发展到这种程度。

一、分泌性中耳炎食疗方：

1.鳖甲薏米汤：金银花克，柴胡9克，鳖甲L5克，薏米18克，红糖适量，前3昧加水适量，煎煮30分钟，取汁去渣，入薏米、红糖煮粥熟后服用，每晚1次，7天为1疗程，具有清利肝胆湿热功效，对于肝胆湿热型的分泌性中耳炎有较好的治疗作用。

2.薏米绿豆车前汤：车前子10克纱布包扎，薏米50克，绿豆50克，大米100克，加水适量煮粥，取出车前子纱包弃之，加白糖少许调匀服用，每晚1次，7天为L疗程，具有清热利湿功效，适于各种类型的分泌性中耳炎。

二、分泌性中耳炎吃哪些食物对身体好：

1.蛋白质的食物

中耳炎的患者在生活中要吃一些蛋白质的食物，这样的食物对于满足身体对营养的需要有一个很好的作用。

2.多吃维生素的食物

中耳炎的患者在生活中要多吃一些维生素的食物，这是因为维生素对于提高身体的免疫力有很大的作用，同时还能满足身体对营养的需要。

3.清淡的食物

中耳炎的患者在生活中要以清淡的食物为主，可以适当的吃一些粥类的食物，而辛辣刺激性的食物不要吃。

三、分泌性中耳炎最好不要吃哪些食物：

1.忌腥荤发物。中耳炎患者日常饮食应忌吃鸡、鱼、蟹、母猪肉、驴肉、鹅、虾、猪头肉、马肉、羊肉、韭菜等食物，因为这些食物容易生热化火，使炎症扩展。

2.忌辛辣刺激性食物。中耳炎患者要禁忌辣椒、胡椒、桂皮、生姜、花椒、芥末、良姜、葱、蒜等食物，因为这类食物温热辛燥，易化火伤阴，使中耳炎患者的症状加重。

3.忌过咸或腌制的食物。常见的腌制 食物如咸菜、咸鸭蛋、酸菜、咸肉等。这些食物也容易化火生热，引起口渴，使中耳炎加重。

4.忌坚硬难咬的食物。坚硬难咬的食物主要是各种坚果类，如花生仁、西瓜子、开心果等。这些食物难以咀嚼，会加重中耳炎疼痛。

5.忌烟酒。中耳炎患者还要戒除烟酒，多吃一些有清热消炎作用的新鲜蔬菜，如芹菜、丝瓜、茄子、荠菜、黄瓜等。

不但是得了中耳炎疾病，就是身体有一些其他的炎症我们也是需要忌口的，想刺激性的食物，还有一些海鲜食物是最好不要吃得。不能为了自己的口腹之欲而至我们的病情于不顾啊。在忌口的同时，我们还要吃一些对身体恢复有帮助的食物。