阴道炎的饮食调理如何做

BY：Janna 2024-08-15 06:25:51 1699 ℃

阴道炎大家都应该听过，近来，患有阴道炎的女性朋友也是越来越多了，为了我们会更好的治愈阴道炎，我们应该了解阴道炎的饮食调理，那么阴道炎的饮食调理有哪些呢?接下来我们请专家来为大家介绍阴道炎的饮食调理。

阴道炎的饮食调理：

饮食宜清淡，忌辛辣刺激，以免酿生湿热或耗伤阴血。注意饮食营养，增强体质，以驱邪外出。

1、多食含有丰富的活性嗜酸乳杆菌的酸奶，如双歧杆菌的酸奶、大豆低聚糖等，具有促使体内有益菌繁殖与生长、抑制有害菌生存的作用。

2、可食肉桂和蒜汁：使用这两种食物作调料，能对抗感染，杀死造成尿道感染的白色念珠菌。

3、多食复合碳水化合物的食物：如全谷类、全麦、糙米和蔬菜等消化比较慢，不可能促进酵母菌的成长。

4、抗氧化永不嫌迟。多食富含抗氧化剂的食物，利于增强机体免疫力、抗感染，如维生素A、维生素C、维生素E以及微量元素锌、铁、镁、铜和硒等属于抗氧化物;还有一些诸如葡萄、柿子椒、苦瓜、西红柿、芥末和花椰菜等食物以及姜黄和银杏等草药中含有生物类黄酮、番茄红素、多酚类和花色素等，具有非常强的抗氧化作用。

细菌性阴道炎是一种极难治愈的女性疾病。细菌性阴道炎主要表现为阴道分泌物增多，有恶臭味，可伴有轻度外阴瘙痒或烧灼感。分泌物呈灰白色，均匀一致，稀薄，粘度很低，容易将分泌物从阴道壁拭去。其实这和日常的保健工作关系非常密切，因此女性朋友如果得了细

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