长老年性耳聋应该怎么办呢

长老年性耳聋应该怎么办呢?人老了之后，听力上会发生一些问题，比如说耳聋。耳聋了以后，别人说的话可能就听不太清楚，这样就可能会错误理解别人的意思，进而做出错误的事情，所以说听力正常是非常重要的。老年人要是长了老年性耳聋，可以多吃点下面的东西进行治疗。

长老年性耳聋应该怎么办呢?

1.木耳瘦肉汤：取黑木耳30克，瘦猪肉100克，生姜3片，加水适量，文火炖煮30分钟。可补肾纳气。补而不滞，并且还可降低血黏度。对耳聋伴高血脂者更为适用。

2.紫菜萝卜汤：取胡萝卜2根，紫菜10克，花生油2匙。先放入花生油烧热，放入切成片的胡萝卜炒制，加水适量，文火炖煮10分钟，出汤前放入紫菜，可加入适量盐、鸡精。本汤富含维生素，长期食用，可改善听力。

3.芝麻粥：取芝麻15克，微炒后研成泥状，加大米煮粥食用。具有滋补肝肾、养血生津、润肠通便、乌发的作用。用于老年肝肾亏虚而引起的腰膝酸软、头昏耳鸣、须发早白或慢性便秘等。

4.羊肉粥：取瘦羊肉150～250克，切成小块。加粳米250克同煮食用（亦有羊肉与山药同煮食用或用当归、生姜及羊肉煮汤服食，均可加调味品）。可温补强壮。用于老年阳虚畏冷、腰膝酸软、头昏眼花耳聋。为老年冬令进补良方。

5.枸杞蒸鸡：枸杞子30克，山茱萸15克，嫩鸡半只（约600克），香肠50克。将香肠切片，鸡剁成3厘米见方的鸡块，加入酱油、蚝油、食油、料酒、白糖、生粉、食盐、麻油、胡椒粉拌匀，腌渍15分钟。把枸杞子、山茱萸、香肠片、姜片与鸡块拌匀，放在盆内，加盖放入微波炉，用高功率火转8分钟。取出，翻动一下鸡块，撒少许葱段，再转1分钟即可。可养阴补肾、通窍聪耳。

6.胡桃芝麻糊：胡桃仁12克，黑芝麻30克，面粉30克。先将胡桃仁、黑芝麻分别碾碎;另将面粉放在锅内炒熟，最后将胡桃仁、黑芝麻、面粉及白糖一起搅拌均匀即可。可滋阴养血、补肾聪耳。每日1次，用时以少量开水冲调成糊状。

长老年性耳聋应该怎么办呢?日常生活中多吃点上述六种食物，就可以实现非常好的治疗老年性耳聋的效果。只要老年人的耳聋症状通过上面的这些饮食能得到缓解，就应该继续把这些正确的饮食坚持下去。这样老年性耳聋的情况一定会不断的得到改善，最终实现治愈的目的。