荞麦面的这两种吃法你试过吗
BY：Violet 2024-10-18 23:16:52 884 ℃
用荞麦面是可以做成多种美食的，不同的吃法有着不同的特色，不管是哪一种做法，都是很多朋友比较喜欢的，因为荞麦面确实非常的美味，下面小编将为大家介绍两种荞麦面非常特色又营养的吃法，没有吃过的朋友可以试一试。
炒什锦荞麦面
做法：
1、先把干香菇泡发，洗净去蒂切片；
2、把准备好的青菜洗净切段；
3、把胡萝卜洗净，去皮切丝；
4、把洋葱洗净切丁；
5、做一锅水，水开后煮面条，面条煮至八成熟捞出，放入凉水中冷却，然后捞出控干水份，加入少许食用油拌均匀，使其互不粘连，放一旁备用；
6、炒锅加油烧热，下洋葱丁煸炒出香味，放入胡萝卜和香菇继续煸炒，然后放入青菜，加适量盐、鸡粉、生抽调味，最后放入面条，翻拌均匀即可出锅。
特点：清香可口，美味营养。
功效：食用炒什锦荞麦面可以增进食欲，开胃健胃。
味噌牛肉荞麦面
辅料：五十克海带（鲜），一百五十克豆腐（南），十五克香菇（鲜），三十克柴鱼。
做法：
1、先把牛腱子切片，氽烫后洗净备用；
2、把荞麦面煮熟备用；
3、将豆瓣酱及白糖十克、五克胡椒伙、二十五克柴鱼片，加入三斤高汤中，搅拌均匀成味噌汤；
4、再加入牛腱子肉片，以小火炖煮约40分钟；
5、待牛腱子肉片熟透入味后，加入海带、嫩豆腐切丁、新鲜香菇煮滚，再加入煮熟的荞麦面即可食用；
6、食用时，可撒上少许柴鱼片5克增添风味。
功效：食用味噌牛肉荞麦面可以起到养胃的作用，而且能够增强体质，特别适合体质虚弱的人食用。
以上介绍的这两种荞麦面的吃法，大家一定要尝一尝，如果你没有吃过的话，那么等你吃了以后肯定会喜欢上这种味道的。经常吃一些荞麦面，对于健康也是很有帮助的，荞麦面非常容易被消化，特别是对于肠胃功能不好的人来说，非常适合吃荞麦面。
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