准妈妈多吃马铃薯可防食欲下降
孕早期的准妈妈都存在早孕反应,这使得准妈妈食欲下降。在炎热的夏季准妈妈的早孕反应加上天气的炎热,让不少准妈妈以为自己产生了厌食的念头。维生素B6对于各种病因引起的呕吐,尤其是妊娠呕吐的疗效最佳。维生素B6参与女性身体内蛋白质、脂肪、碳水化合
准妈妈食欲不振试下多换口味
好些天没有写日记了。5号妈妈终于被我磨来了。千里迢迢的从长春过来的,老两口开了2天的车。来了是为了买车,买一辆新的他们开回去,原来的旧的我们留下开,为的是没有甲醛。老妈想得可周到了。新车的确太危险,很多孕妈妈都提醒我了,那味道绝对能熏死一
准妈妈食欲不振怎样促进食欲?
“催”食篇夏季由于天气炎热,导致消化功能下降,消化液分泌减少,加上大量出汗,容易造成脾胃不和,肝火上升,因而引起食欲不振,孕妇因增大的子宫压迫到胃部,食欲不振的情形会更严重。准妈妈食欲不振时,不要强迫自己一次吃太多,应该少量多餐,此外要减少油脂摄取,以免胀气更加重食欲不振。CHINESEBABY爱心提醒:雪糕、冰淇淋、棒冰、可乐、汽水等,都是高热量食品,准妈妈不宜多吃。
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