普通感冒多伴有打喷嚏、流鼻涕等症状。治感冒减轻症状的最好的偏方是保持鼻腔干净,吸热气的效果很不错。将开水浸泡的毛巾放在鼻子附近,吸热气,如果再滴上几滴植物油,比如桉树油,症状会轻很多。
另外,也可以冲一个热水澡或者坐在满是热气的洗澡间,这样做对儿童感冒效果特别好。
垫高枕头睡觉,鼻腔内的黏液就会顺利排出去。不过需要提醒的是,不要过高,以避免给颈椎带来不适感。
感冒了,休息一两天是最好的治感冒的方法。因为只有睡眠才能让人体得到修复。充分的休息还可以使人体的免疫功能得到恢复,增强机体战胜疾病的能力,可使一些疾病不治而愈。可谓一剂不错的治感冒偏方。
常漱口这一治感冒的偏方目的是,可以及时清除口腔的细菌病毒等病原微生物,减少呼吸道感染。做法是在开水中(冷热均可)加上一勺盐,每天漱四次。
有些营养素有助增强免疫力,如维生素A(鸡蛋、牛奶)、维生素E(干果、谷物)和硒(干果,海产品和猪肉)。还可多吃大蒜,因为大蒜有抗微生物的作用。
一项研究发现,热果汁对鼻腔气流、普通感冒和流感症状的积极效果令人惊讶。喝一些略带苦味的热饮也特别有益。很多医生建议喝加蜂蜜、姜的热开水和鲜柠檬汁。
症状为恶寒发热、头痛、鼻塞、流清涕、咳嗽、舌淡红、苔薄白。宜选用发散风寒、辛温解表的中成药,如风寒感冒冲剂、九味羌活丸;咳嗽痰多者,选参苏理肺丸、通宣理肺丸等。
症状为发热、头胀痛、鼻塞流黄鼻涕、咽喉肿痛、咳嗽、咯黄稠痰、舌苔薄黄。宜选用清热宣肺、辛凉解表的中成药,如风热感冒冲剂、香雪抗病毒口服液、桑菊感冒片、银翘解毒丸、羚羊感冒片、羚翘解毒丸等。
症状为发热恶寒、头痛、胃脘满闷、恶心、腹痛泻下、苔白腻。可选用外解表寒、内化痰湿的中成药,如五积散、藿香正气水(丸、胶囊)等。
症状为壮热憎寒、头痛目眩、身疼痛、流清鼻涕后又变成黄浓鼻涕、口苦口干、咽喉肿痛、尿黄、便秘、舌红苔黄。宜选用双解的中成药,如麻杏石甘口服液与香雪抗病毒口服液、防风通圣丸等。
患者身体素虚,抵抗力低,常反复感冒,宜选用益气固表的中成药,玉屏风口服液、复芪止汗冲剂、参苏丸等。
在这夏秋交替之际,一不注意就容易感冒,所以 们日常生活中早晚一定要记得增减衣物,注意预防感冒。
早晨起床后,及时打开窗户,呼吸室外新鲜空气,同时保持室内空气流通。
早上用冷水洗脸,晚上用热水泡脚,长期坚持可促进血液循环,提高身体抵抗力,有效防止感冒。
每天晨起后,坚持到室外慢跑一刻钟,或者做做早操、打打太极拳,可增强体质,提高机体免疫力。
每天坚持早晚各用淡盐水或茶水漱口,可杀灭口腔感冒病毒,清除痰液,保持口腔清洁。
根据时令气候、天气冷暖及时加减衣物,不可硬撑。
准备一瓶陈醋或者白酒,经常打开盖子闻一闻,可提神醒脑,增强免疫力,有效预防感冒。
晚上睡觉前,用萝卜加醋熬汤,或者用生姜泡茶饮用,对防止感冒有很好的效果。
把陈醋加热,关上门窗,隔一段时间在房间里熏蒸一次,可有效杀除感冒等病毒。
一、治疗感冒偏方1.香苏散使自身抵抗感冒的能力增强准备紫苏叶5克,陈皮、香附各4克,炙甘草2.5克,荆芥秦究、防风、蔓荆子各3克,川芎1.5克,生姜三片。可发汗解表。此方主要治疗四时感冒,头痛项强、鼻塞流涕、身体疼痛、发热恶寒或恶风、无杆舌苔薄白、脉浮等症。2.薄荷粥治新感风热材料:薄荷15克,粳米
一、治疗感冒的家庭食疗方法姜蒜红糖汤配方生姜30g、大蒜30g、红糖适量。2做法生姜洗净切成薄片,如果不能耐受大蒜的可用葱白5-6根代替,和红糖一起放入砂煲内,加水约100ml,用猛火煮10-15分钟即可,趁热饮用,同时可以将大蒜吃下。1天一次,连喝2-3天。3功效生
一、治疗感冒5大偏方1、可以用热毛巾敷,感冒初起,又有流鼻涕,可用干净的毛巾放入热水盆中,拿出摊凉后敷于额头,一般在晚睡前热敷10分钟就可以了。2、还有取用蒸气吸入,在热水瓶中装满开水,将鼻孔置于热水瓶上方,作深呼吸10-15分钟,吸入蒸气,每日1次适宜。3、热风吹面法。这个就需要用
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