更新时间:2024-07-17 09:28:55

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韭菜的做法有哪些,韭菜怎么做好吃

BY:大叔18岁 2024-07-17 09:28:55 142 ℃

韭菜鸡蛋

主料

鸡蛋:适量

辅料

韭菜:适量

配料

精盐:适量 植物油:适量 生姜:适量 干红椒:适量

韭菜炒鸡蛋的做法步骤

1:韭菜择洗干净控净,切成长段。

2:鸡蛋液加少许精,打散。

3:锅里抹少许油,锅热后倒入适量鸡蛋液。

4:轻轻转动锅,使鸡蛋液摊匀。

5:小火煎制,煎至金黄后翻过来煎制另一面。

6:起油锅,放入辣椒段、姜丝爆香。

7:放入鸡蛋饼、韭菜茎翻炒。

8:放入韭菜叶,翻炒均匀。

9:关火,调入精盐翻炒均匀后即可出锅。

小窍门

1、鸡蛋液打散,感觉没有蛋清最好,这样摊成的鸡蛋饼厚度均匀,颜色一致。2、摊鸡蛋饼的温度要适中,鸡蛋饼的厚度与锅的温度、油的多少有关。3、韭菜茎与韭菜叶分开入锅、放入韭菜叶后要快速翻炒,防止韭菜叶软烂。4、韭菜在生长期间为了控制虫害,菜农都会喷洒大量农药,因此韭菜要择洗干净,最好是用清水浸泡一段时间。

迷你黄金韭菜夹

主料

面粉:适量 玉米面:适量

辅料

韭菜:1小把 鸡蛋:2个 虾皮:1大勺 木耳:适量

配料

盐:适量 味精:适量 香油:适量 食用油:适量 清水:适量

迷你黄金韭菜夹的做法步骤

1:韭菜洗净,切碎;

2:鸡蛋打散,加油炒熟;

3:皮入油锅,小火炸酥;

4:炒熟的鸡蛋粗粗剁碎;

5:韭菜中加入香油拌匀;

6:水发木耳剁碎;

7:将虾皮、木耳、鸡蛋一起加入到韭菜中,加入适量盐和味精

8:拌匀,馅料即成。

9:面粉和玉米面按6:4的比例混合;

10:加入少许盐和适量清水搅拌成均匀的面糊;

11:烧热平底锅,加入少许食用油,用大汤勺将面糊舀入锅中,形成小面饼;

12:趁表面凝固前,在小面饼的1/2边加入馅料;

13:将另一边折起来,成“夹”状;

14:再加入适量油,将菜夹煎至两面金黄即可。

小窍门

1、面糊中面粉和玉米面的比例是6:4,清水逐量加,调整好面糊的浓度,这是关键。面糊过稀或过稠,面饼都不容易成形;2、面糊入锅前,锅中油不能太多,薄薄一层即可;菜夹成形后,再加入适量油,煎出来才好吃。

韭菜炒香干

主料

韭菜:500克 香干:3块

辅料

盐:6克 酱油:数滴 食用油:适量

韭菜炒香干的做法步骤

1:准备食材:韭菜:500克,香干:3块,盐:6克,酱油:数滴,食用油:适量。

2:韭菜择好清洗干净,将水份控干。切成寸段备用。将韭菜的根和叶两部分分开摆放,这个小细节请记下,这也是接下来炒制时掌控火候的小窍门。

3:香干清洗干净后切成长条备用。

4:锅中放适量底油,油热后倒入香干,翻炒至香干呈浅浅的金黄色,盛出备用。

5:重新起锅,锅中放适量底油,油热后,倒入韭菜根部,大火翻炒至断生。

6:此时倒入韭菜叶部分,快速翻炒,倒入香干,加盐、酱油,翻拌均匀后立即关火出锅。您会问了,为什么根部和叶子的部分不能一股脑倒进去?因为这两部分成熟的速度不一样,分先后入锅会使其同时达到预想的火候,从而避免根部熟了叶子却过火了,或叶子火候正好而根部却有些辛辣的尴尬。

7:著名诗人杜甫就曾留下诗句,“夜雨剪春韭,新炊间黄粱”,如此闲适的画面让人羡慕不已。

8:亲手炒上这一盘小菜,不用羡慕别人,咱要把自己的小日子过得有滋有味。

9:幸福的味道是什么味道呢?也许每个人对幸福的理解不同,所以这味道也不尽相同。

10:一盘香嫩无比的春韭,或佐一杯小酒,或伴一碗米饭,这不就是一种幸福的滋味吗……

小窍门

1.韭菜要控干水分,防止炒制时出汤。2.酱油要少放甚至不放,这样炒出的成品才颜色翠绿。3.这是一道快手菜,炒制的时间不宜过长。4.韭菜根部和叶子部分逐次下锅,小小细节,却能决定成败。5.未经作者授权请勿转载,盗图必究,谢谢。6.更多美食可以关注我的新浪微博@twinsliuliu的花样美食

春卷

主料

韭菜:1把 味精:适量 :适量 鸡胸肉:150g 春卷皮:50张 姜:适量

辅料

绿豆芽:150g 胡萝卜:1棵 蚝油:1茶匙 食盐:适量 料酒:1茶匙

春卷的做法步骤

1:主要食材:春卷皮、鸡肉、绿豆芽、韭菜、胡萝卜

2:鸡胸肉先片成大薄片,再切成丝

3:切好的鸡丝放入碗中,加入少许料酒胡椒粉、少许食盐、水淀粉抓匀腌渍几分钟

4:腌渍鸡肉的时候把豆芽摘洗干净,胡萝卜切丝、韭菜切段,切些葱姜丝。

5:热锅凉油,放入葱姜煸香,放入鸡丝滑散

6:技巧炒至鸡丝变色,放入胡萝卜丝翻炒均匀

7:加入绿豆芽继续翻炒

8:炒至豆芽刚刚断生,放入食盐和蚝油和少许味精。

9:加入切好的韭菜。

10:快速翻炒均匀即关火

11:关火后盛出晾凉

12:取一份春卷皮,放上适量馅料

13:先卷起一边,再将两边向中间折起;

14:最后卷向另一边形成长扁圆形的小包,用少许水淀粉封口;所有依次包好。

15:锅里放油烧至7成热,转中火将包好的春卷逐一放入;

16:炸至表面呈金黄色,捞起用吸油纸洗去表面多余的油即可。

17:浓浓的新年味道!

18:成品!

19:成品!

小窍门

1 馅料炒制如果出汤可以适当勾芡,否则容易破皮渗漏;2 包馅料时皮子不要卷得太紧,以防油炸时受热表皮破裂

虾仁韭菜厚蛋饼

主料

鸡蛋:4个

辅料

韭菜:30克 盐:适量 培根:2片 面粉:15克 芦笋:4根

虾仁韭菜厚蛋饼的做法步骤

1:先备好各种食材切洗好

2:鸡蛋用手持打蛋器i打匀

3:倒入面粉调匀,调至污无粒状成细腻流动的蛋液即可

4:再加入韭菜碎,拌匀并放置一会儿

5:南美对虾放在锅中加入姜片和葱煮开

6:煮好的虾去掉头部和壳,用牙签挑去虾线备用

7:培根取2克切成小丁,只需要一点点不要都用完,剩下的将切成大片卷上芦芦笋培根卷

8:平底锅预热,擦少许油,调至中火,分三次倒入蛋液,注意不用一下全倒完,这样分次可以让蛋液熟的快,而且在操作时候把锅拿起来慢慢摇晃,让蛋液滚成一块自然的大蛋饼形状,还不易焦糊,锅铲全程都可以不用一下哦

9:每次凝固一层再倒一层蛋液,并在第二层时铺上培根丁和虾仁

10:到第三层快凝固时候,可以关火,用锅的余温继续,至凝固为止

11:厚蛋饼大功告成啦,可以切成块备盘

12:还有芦笋培根卷可别忘记喽,卷好的卷用牙签先固定一下,再放入平锅或电饼铛内煎烤,不用加油的,培根本身就有油,煎至两面金黄即可,撒上黑胡椒粉、辣椒面孜然粉等调味,最后一定要取下牙签

13:一天的早餐,可以打开享用的模式啦

14:你还可以搭配水果装饰再食用

15:也可以切成块,食用起来更方便

小窍门

烙厚蛋饼很考验你的手艺哦,一不小心可就糊掉啦!注意按照果子的方法:平底锅预热,擦少许油,调至中火,分三次倒入蛋液,注意不用一下全倒完,这样分次可以让蛋液熟的快,而且在操作时候把锅拿起来慢慢摇晃,让蛋液滚成一块自然的大蛋饼形状,还不易焦糊,锅铲全程都可以不用一下哦

韭菜子的功效与作用,韭菜的种植韭菜子的概述韭菜种子的种类

一、韭菜子的概述韭菜种子,分类为宽叶品种、中宽叶品种、细叶品种和农家品种等。多年生草本,全草有异臭。鳞茎狭圆锥形。叶基生,扁平,狭线形,长15~750px,宽1.5~6mm。花茎长30~1250px,顶生伞形花序,具20~40朵花;总苞片膜状,宿存;花梗长为花被的2~4倍;花被基部稍合生,裂片6,白

韭菜子的功效韭菜子的药用价值韭菜子功效与作用韭菜子泡酒的方法

一、韭菜子功效与作用韭菜子,为百合科植物非菜的种子。成熟种子呈扁卵形或半卵形,长2~4毫米,宽1.5~3毫米,表面呈黑色,一面突起,粗糙,有细密网状皱纹,另一面微凹,皱纹不显。顶端钝,基部略尖,可见一点状突起的种脐。质硬,气特异,味微辛。以

韭菜,(附:韭菜花、韭黄)

[俗名]长生韭、起阳菜、扁菜、壮阳菜。[性味]性温,味甘辛。[功效]健胃暖中,温肾助阳,散瘀活血。[宜食]适宜寒性体质,男子阳事袁弱、阳痿、遗精、早泄、遗尿、尿频之人食用;适宜妇女阳气不足,行经小腹冷痛,产后乳汁不通之人食用;适宜跌打损伤,吐血,尿血,以及噎膈反胃之人食用;适宜大便干结,习惯性便秘,

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