很多的中药材是有食用作用的,比如说黄芪啊,枸杞啊,人参等等这些都是可以食药两用的,黄芪可以泡茶,也可以煮汤,或者是泡酒,具有健脾养胃的作用,下面就来看看猪肚黄芪枸杞汤的做法。
猪肚黄芪枸杞汤
猪肚黄芪枸杞汤所需材料
主要食材猪肚、黄芪、枸杞、姜片、盐、生粉、鸡精
猪肚黄芪枸杞汤的做法
1、猪肚用盐、生粉搓洗,并用水冲洗干净,切成小块,用沸水汆烫至收缩,捞出沥干;黄芪、红枣洗净。
2、将所有食材放入同一砂煲内,注入适量清水,大火煮开后转小火煲煮,2小时后调入盐、鸡精即可。
猪肚黄芪枸杞汤的功效与作用
养生汤蛋白质、维生素A、C、E、胡萝卜素、脂肪、钙、钾、钠、镁、铁丰富属于中医食疗中最经常用到的方法,简单而且非常有效。春季,大家可以多喝些汤来进行养生,今天小编推荐的是猪肚黄芪枸杞汤,具有健脾益胃、补气和中的功效。猪肚黄芪枸杞汤此汤具有健脾益胃、补气和中、补血养肝、抗衰老、增强免疫力的功效。所以说这道养生汤很适合人们食用哦,具有滋补气血增强免疫力和抵抗力的作用,而且很适合养生保健,对于身体健康有很好的作用和功效哦,大家可以放心的食用。
关于猪肚黄芪枸杞汤的做法相信大家也学会了吧,方法简单,而且营养价值高,适合各个年龄的人群食用,有丰富的营养,具有健脾养胃补气养肝的作用,具有养肝抗衰老的作用,赶紧来试试吧。
黄芪枸杞汤——健脾养胃补气养血
黄芪是一种很有营养的食材类型,而且是一种中药材,它具有补气血的作用,一般对于身体虚弱的人群来说具有调理的作用,黄芪还可以食用,具有保健的作用,今天介绍黄芪枸杞汤的制作,可以补气养胃。黄芪枸杞汤的功效与作用黄芪具有补气固表、排脓敛疮、保肝、利尿、抗衰老、降压、增强免疫力的功效。猪肚黄芪枸杞汤此汤具有健脾益胃、补气和中、补血养肝、抗衰老、增强免疫力的功效。
淮山枸杞炖乌鸡——健脾养胃强筋健骨
淮山枸杞炖乌鸡材料:乌鸡1只、干淮山40克、枸杞20克、姜4片调味料:绍兴酒少许、盐适量作法:1将淮山、枸杞泡水20分钟后备用。3将所有材料放入炖盅内,加入绍兴酒及热水,放入蒸茏或锅中以大火先蒸20分钟后,再转中火炖2小时即可起锅,起锅前加入盐调味即可。关于淮山枸杞炖乌鸡的具体的做法大家都学会了吧,方法简单,而且营养价值很高的,很多的食物都是要吃它的原汁原味的比较有营养,而且还可以有丰富的蛋白质和营养素,是滋阴身体的好选择,适合各类的人群食用。
猪肚黄芪枸杞汤——健脾养胃补气养肝
春季,大家可以多喝些汤来进行养生,今天小编推荐的是猪肚黄芪枸杞汤,具有健脾益胃、补气和中的功效。猪肚黄芪枸杞汤此汤具有健脾益胃、补气和中、补血养肝、抗衰老、增强免疫力的功效。关于猪肚黄芪枸杞汤的做法相信大家也学会了吧,方法简单,而且营养价值高,适合各个年龄的人群食用,有丰富的营养,具有健脾养胃补气养肝的作用,具有养肝抗衰老的作用,赶紧来试试吧。
Hash:92c373e0199ba693b4b4d4722e1623b68ea77772
标签:
健脾养胃
枸杞
黄芪
养胃
补气
猪肚
养肝
健脾
【声明】本文由用户Tani发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。