低血压的六种食疗方法 低血压的六种食疗方法推荐
BY：Ilona 2024-07-17 13:16:34 384 ℃
低血压往往被忽视，认为从小就这样，无所谓。其实长期低血压也会带来严重的危害。除了影响人体各种生理机能，造成体质低下，加速衰老外，还可能导致心肌梗塞、脑梗塞等严重情况。因而也必须注意治疗或调理。除了给予高营养、易消化、富含维生素的饮食和适量运动外，也可应用药物治疗或调理。下面给大家推荐低血压的六食疗方法。
低血压的6食疗方法
一、火腿粥
火腿150克，碘盐、葱花、胡椒少量。先将粳米洗净，水滚后放大煮粥。煮至大滚后10分钟，加入火腿片，用文火煮15分钟即成。食用时加入碘盐、葱花、胡椒粉少量调味。本方能健脾开胃，生津益血，提升血压。
二、黄芪炖鸡
小公鸡1只，黄芪30克。先将小公鸡宰杀后去内脏及毛、爪。放入砂锅中，加水及葱、生姜、碘盐、陈皮、料酒各适量，用文火炖至烂熟，即可食用。此方可益气升压。
三、太子参肉桂茶
太子参10克，肉桂3克，炙甘草3克。用滚开水冲泡后代茶饮用。此方可助阳益气，回升血压。
四、人参莲肉羹
红参片5克，莲子肉10枚，冰糖30克。先将红参、去芯莲子放在碗内，加水浸泡，再加入冰糖。然后将碗置于蒸锅内，隔水蒸炖1小时。喝汤、吃莲肉。红参片可连续使用2次，次日再加莲子、冰糖及水适量，如前法蒸炖后，喝汤、吃莲肉，并连红参片一道嚼食。连续服用，或隔口服食一次。可收益气温阳，安神升压功效，尤其适宜脑力劳动伴低血压者食用。
五、龙眼酒
龙眼肉100克，加入低度白酒500毫升中，浸泡2周。每晚饮用1小杯，约15毫升。不会饮用白酒者，可将龙眼肉浸泡于葡萄酒中饮用。此方可补气血，益心脾，安心神，升血压。
六、红糖芝麻泥
红糖60克，黑芝麻60克，生姜30克。先将黑芝麻研成细粉，生姜捣烂如泥，三者混合拌匀，每次开水冲服6克，每日2～3次。此方能养阴补血，提升血压。
调理血压低该怎么做,低血压的致因,低血压是不是贫血,血压低吃东西的注意事项
一、调理血压低该怎么做如果起床後感觉精神差、早上注意力无法集中，并且容易疲倦、目眩、耳鸣及食慾不振，可能是血压过低所致，但血压低并不一定是有病。医师建议低血压患者如果没有特别症状，并不需治疗，只要从日常的生活、饮食及运动三方面加强养生保健，
低血压的原因是什么_低血压怎么办
3、暂时性大失血因手术、外伤的大量出血，使体内循环的血液量骤减，而引起暂时性低血压。3、加强营养，具有低血压倾向的人，若营养不足将使血压更低;若加强营养则可使血压接近正常值，伴随的不适症状也可减缓或消失。稍加食盐增加体内盐分可提高血压，低血压患者每天适量摄取约12克左右的食盐，可改善低血压症状。
血压低的原因_血压低的治疗方法
血压低的治疗方法血压低是不正常的情况，那么血压低的治疗方法有哪些呢？低血压通常都体质虚弱，所以加强营养是非常重要的。但同时也要找到低血压的病因，如果是肺结核或者其他的疾病导致的高血压，则要及时的治疗;如果是药物导致的，则需要立即停止用药。要在医生指导下，对选用的药物和剂量进行调节;假如患者是体位性的
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