一、荷尔蒙
青春痘通常从体内开始分泌荷尔蒙的青春期开始,11-14岁是分泌男性荷尔蒙的高潮,因此也是长青春痘高潮。
二、皮脂分泌旺盛
皮脂腺受到男性荷尔蒙的刺激,会产生更多皮脂,然而油腻的皮脂,混合正常脱落的老角质,囤积在毛囊中,皮脂腺分泌越旺盛,毛囊越容易阻塞形成粉刺。
三、毛囊内的变化
随着男性荷尔蒙增加及皮脂分泌旺盛,毛囊即发生变化,正常死掉的角质会逐渐排出,然而青春期老角质很快脱落使其粘在一起,再混合皮脂而阻塞毛囊。
阻塞的毛囊内很容易滋生细菌,其中一种叫痤疮杆菌(Propionibacteriumacnes),简称P菌,它专吃皮脂维生,正常存在于皮肤中,当皮脂阻塞毛囊时,P菌即快速繁殖,它们所产生的化学物质,会使毛囊及其周围发炎。
五、因化妆品产生的青春痘
某些特定美容化妆成份,会造成毛孔阻塞而产生粉刺,这些产品包括化妆品、粉底、晚霜及润肤霜…等,称为引发粉刺(comedogenic),您应该选择非引发粉刺的(noncomedogenic)美容化妆品。
六、与遗传有关
任何种族男女都会长青春痘,但还是有些差异,如白种人比黑人及亚洲人更容易长青春痘,虽然每个人都会长青春痘,但有些青春痘情况会与其它家族成员相似。
七、环境因素造成的青春痘
1、日常习惯:托腮或戴安全帽与脸部产生反复摩擦。
2、空气:空气污染、灰尘黏附于脸部肌肤。
3、气候:日晒、湿度过高,会加重青春痘的病情。
4、药物:男性荷尔蒙、溴化物、锂盐…等。
5、职业:因工作需经常接触到油脂、含氯碳氢化合物(例如多氯联苯)。
生活不规律、熬夜睡眠不足、情绪不佳、压力过大、饮食习惯不良,会降低皮肤自我修复能力,使青春痘恶化。
二、粉刺生长部位分析
前额
:
代表
心火旺、
血液循环有问题,可能过于劳心伤神;亦代表
肝脏排毒功能不佳,即是体内
积聚了毒素。这时期的你脾气比较不好,就要多睡觉,多喝
水,减少饮用酒精类饮品。
泡一壶杭白菊茶,有助清热解毒,对呼吸系统疾病及呼吸系统敏感亦有帮助。
鼻梁
h2>:
有可能脊椎骨出现问题,快找医生检查。除此之外,油脂分泌过盛、缺水也都是主要因素。多喝清水,多吸收维生素B2、B6也可使症状得到改善;或在一盘热水里滴入2滴洋甘菊精油,先蒸脸3分钟,待水冷后用来洗脸,会改善鼻子油脂分泌过盛的烦恼。
鼻头
:
长在鼻头处,是
胃火旺,或
消化系统异常。若长在鼻头两侧,就可能与
卵巢机能或
生殖系统有关,快找医生检查。
鼻翼
:
新陈代谢不佳,鼻翼附近会出现
黑头、干纹和皮肤破裂,多用
婴儿油或加一两滴
洋甘菊精油按摩,会有很好的效果。
脸颊
:
可能是肺部功能失常。
吸烟者经常出现双颊浮肿、毛细
血管爆裂这些现象,就是因为皮肤含氧量不足之故。解决方法?
戒烟吧!
嘴唇
:
嘴唇
脱皮、冒痘痘、溃烂等现象表示你需要多吸收
维生素B2或复合
维生素B了。
嘴角
:
嘴角爆裂或许与
铁质不足有关,吃
苹果、
猪肝是个不错的选择。
下巴
:
表示
肾功能受损或
内分泌系统失调。女孩子在下巴周围长痘痘或许是因为月事不调引起。
胸前及背后
:
胸前与背后的皮脂腺分布数量仅次于脸部,因此有些人虽然运气好不长在脸上,但胸前及背部的痘痘却让人不敢穿低胸露背的衣服。治疗与脸部青春痘一样,需要视严重程度,使用外用药物涂抹或加上口服豆豆搭档药物。同时也可以进行
果酸换肤改善毛孔阻塞现象及
痘疤、
色素沉着等情形。注意衣物透气性及避免出汗过多的情形都有助于预防身上青春痘恶化。
腿部
:
腿部的皮脂腺分泌油脂过多,如果由于外部清洁不及时,导致汗
毛孔堵塞,造成粉刺肆虐
三、粉刺的治疗方法
日常防粉刺
1.
一般人在晨起、午休和晚睡前各清洁面部一次,而对于皮肤油性较大、工作环境油腻、环境温度较高或经常锻炼的人,特别是
运动员,应当增加洗脸的次数。其实,这种认识与做法是错误的,大量的洗脸洗去油脂的同时也会使脸部的水分加速流失,建议应在洗脸后进行一些
保湿措施。
运动或外出回家后应该洗脸,将脸上的脏尘和油垢洗掉,保持
脸部清洁、干爽,避免污物堵塞毛孔。至于化妆品,如果
油性皮肤的人选择具有油腻性质的化妆品无疑雪上加霜,很容易堵塞毛孔而产生粉刺和青春痘,所以皮肤油性较大的人适宜选用稀薄奶液状的化妆品或
护肤品,并且每天都要
卸妆。洗完脸可用收敛性化妆水或清爽性
柔软水擦拭,每周使用一次的
去角质、
清洁面膜来清洁毛孔。
2.
皮肤较油性的人还要勤洗头,因为头皮的油性也容易造成发№与脸部相接处冒出痘痘。
3.
皮脂腺分泌较旺盛的油性皮肤,避免按摩,以免刺激油脂分泌,更容易长痘痘。
4.
最好不要留
长发,或是将
头发散在脸上,都容易刺激皮肤造成青春痘。
5.
没事不要用手去碰你的脸,因为手上不但容易携带细菌,还会因东西的触碰而刺激产生不必要的青春痘。更不要用手挤压痘痘,以免引起化脓
发炎,
脓疮破溃后形成
疤痕和色素沉着,影响美观。未经消毒的皮肤和手指器械、不专业的手法、不正确的判断痘痘的程度。很容易在挤压痘痘的时候伤及
真皮层,留下的凹洞(永久性的)和
色斑是终身消除不去的遗憾。
6.
脸上已有青春痘时也要注意
防晒,尽量不要晒
太阳,有的人以为将脸黑就可以掩饰脸上的红点,其实它不但遮盖不了还会有反效果,就是让青春痘更恶化,如在海边或是
游泳,不但
紫外线强,池水对於有青春痘的皮肤也是一大刺激。
7.
如果脸上已有青春痘,就要避免使用粉底、化妆品,有的人想以粉底来掩饰,这样反而造成反效果。
8.
保持
心情愉快、
睡眠充足,避免
肝火上升,造成荷尔蒙失调。另外,养成每日早起排便的习惯,多运动,作息正常,或是多喝
优酪乳来改变肠道的易菌生态。
9.
饮食尽量清淡,多喝水,多吃
蔬菜和
水果,少油、少甜、少刺激、避免食用过多含有色素及人工香料的食物,以及含有*的食品如;
浓茶、
咖啡、可可、
巧克力等也易激
发油脂及
内分泌不平衡,形成更严重的青春痘。另外,不要
酗酒、抽烟,不要任意吃补,因为很多
中药如:黄耆、
桂枝、
肉桂、
枸杞或是女性常用来
调经的
四物汤、
四物丸也是容易诱发青春痘的。
10.
皮肤专家建议,如果痘痘来袭,最好使用一些专业的
祛痘除印产品,比较好的选择是像比度克这样的
药妆祛痘产品,既安全又可有效去除痘痘困扰。
11.
容易在嘴边长青春痘的人要留意牙膏的使用,因为牙膏中的
氟化物容易诱发青春痘,您可以选择不含氟的牙膏,或是刷完牙一定要将嘴边残留的牙膏清乾净。
12.
千万不要忽略了枕巾、枕套的
清洁卫生。枕巾应一两天换一次
,枕套应当每周换洗一次。枕巾经常与脸部皮肤接触,如果光洗脸不换枕巾等于没洗脸。枕套因为直接接触面部,容易沾上
螨虫、灰尘、
头皮屑等脏东西,定期换洗非常必要。
13.
鲜
牛奶半杯煮沸,等
牛奶变得温
温热就可以用
棉花泡一下,轻搽于脸上,顷刻后,牛奶进入毛孔,软化
黑头粉刺,再用清水洗去,然后将粉刺头挤出来。牛奶中有数
植物油,这么可以比较快地清除粉刺并且不留有痕迹哦。
14.
每日早上用
淘米水洗脸,约两星期,粉刺就会不见。粉刺严
重病人,用此法3个月,也能达到成效
1、
内服的药物主要是
抗生素,以抗菌消炎为主,但有些含有四环霉素的药物,长期服用药物无形中会加重肝、肾的负担,对
孕妇尤其有禁忌。所以必须有医生的处方,并且在就医时必须跟医生
沟通,自己是否曾服用过其他医生或其他
医院开出的
药方。
2、
中草药药妆祛痘产品治疗方面,比度克通过重整肌肤代谢秩序,彻底净化肌肤,还原纯净、
健康的肌肤。只有实现功效成份在皮层中的高效渗透,才能保证产品的卓越效果。比度克采用“模块式分离浓缩技术”提取天然
植物的精华成份,“选择性控释”抗痘模式,使这些功效成份以最优的组合方式,比度克实现了高效渗透,并能持续地作用于皮肤患处,从而达到卓越的抗痘效果。比度克所有产品的原料均采自天然植物,并经重整肌肤代谢秩序,彻底净化肌肤,还原纯净、健康的肌肤
3、
青春痘的正确处理方法是禁止挤压或针清,保持患处清洁并请医生治疗,一定要请专业医生治疗,不要自己乱挤。挤压后毛囊结构变形,易造成不同程度的毁容,如:
痘印和
瘢痕!!
4、
市面上有些抗痘的外用药或抗痘贴布多半都含有A酸成份,可加速表
皮角质的脱落,保持皮肤的干燥,从而治疗青春痘,但使用后会容易
脱皮,并且不能接触到阳光,所以避免在白天使用,而且孕妇使用还会有造成
畸形儿的危险,因此治疗时必须有
医师处方才行。
5、
水杨酸、
果酸等果酸类产品,也是近年来常用在治疗青春痘、
毛孔粗大、
美白等方面,它本身所具有加速细胞的再生周期,加速青春痘的愈合并且抗痘作用已备受肯定,但这类产品的使用不可超过半年。如果要换肤也最好能找专业
皮肤科医生进行。
药膳治粉刺
1.
取海带30克,生地18克,绿豆100克,陈皮3克,瘦猪肉100克。将海带洗净泡发切丝,猪肉、陈皮洗净切丝,与生地、绿豆同置砂锅内,加水适量用小火煲2小时,加食盐少许即可食用。此药膳具有清热解毒、凉血养阴之功效,常服可治疗粉刺反复发作。
2.
取桃仁、山楂、贝母各8克,荷叶半张,粳米60克。将前4味药切碎,加水煮沸30分钟,去渣,用药汁与粳米煮粥,每日1剂,连服15天为1个疗程。此药膳具有活血化淤、清热解毒之功效,适用于粉刺征状较重者。
3.
杷叶菊花苡仁粥
取枇杷叶9克,菊花6克,薏苡仁30克,粳米50克。先将前2味药加水3碗煎至2碗,去渣,加入薏苡仁、粳米和水适量。煮粥服食,每日1剂,连服10天为一个疗程。此药膳具有清热解毒、化痰止咳、除湿软坚之功效,适宜于粉刺初起者。
取黑豆100克,益母草50克,苏木、桃仁各9克,粳米150克。先将益母草、苏木、桃仁切碎,加水适量煎30分钟,去渣取汁,再将药汁与黑豆加水适量煮熟后放入粳米和水煮粥,粥烂时加入红糖少许调服,早中晚各服1小碗,隔日服1剂。此药膳具有活血祛淤、补肾止痛之功效,适用于淤血型粉刺患者。
四、水果可以去粉刺
每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C,被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。
2、
将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮
,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。
3、
把新鲜苹果用
搅拌机搅拌成浆状,涂在脸上30分钟,用盐水洗掉,不仅会感觉很清爽,而且可以使皮肤白嫩。坚持一个月,可以有效祛除
雀斑和青春痘。
将捣碎的梨配合酸奶做面膜,敷在脸上15-20分钟后洗净,对油性皮肤和长有暗疮、毛孔粗大和青春痘有消炎功效,还可以收缩毛孔。
将香蕉肉搅拌成糊状均匀涂于面部20分钟后洗净,可以消炎杀菌,尤其适合长有青春痘的皮肤。
将芦荟果肉与蛋白、蜜糖混合在一起自制面膜,可以有效祛除青春痘。因为芦荟有消炎镇定的功能,蛋白可以清热解毒,而蜜糖中的维他命、葡萄糖、果糖则能滋润美白肌肤,并有杀菌、消毒、加速伤口愈合的作用。
一、粉刺成因一、荷尔蒙青春痘通常从体内开始分泌荷尔蒙的青春期开始,11-14岁是分泌男性荷尔蒙的高潮,因此也是长青春痘高潮。二、皮脂分泌旺盛皮脂腺受到男性荷尔蒙的刺激,会产生更多皮脂,然而油腻的皮脂,混合正常脱落的老角质,囤积在毛囊中,皮脂腺分泌越旺盛,毛囊越容易阻塞形成粉刺。三、毛囊内的变化随着男
尽量避免海鲜等易过敏的食物。因为寒性食物容易引起胃酸分泌,造成胃火过大。毛囊皮脂腺角质细胞粘连增加,发生微粉刺。微粉刺图10是临床上看不到任何症状的,是痤疮的发病根源,是白头粉刺和黑头粉刺的起因。产生许多白细胞化学趋化因子,使大量中性粒细胞游走到痤疮部位而发生炎性丘疹,脓疱。
一、脸上长粉刺如何调理一、内在调理面部的粉刺和痘痘是很多原因产生的。例如饮食刺激,不卫生等。1、针对于体内受到刺激而脸部长痘的朋友,大家可以多喝蜂蜜水。2、夏天来了,身体内水分等营养流失的非常快速,在这个时候喝上一杯凉快的蜂蜜水,不仅可以使