苦瓜,女性经期不宜吃
大家都有这样的体会,温度一高就容易烦躁,这是“心火旺”了。中医的养生原则认为,夏天需“增苦减酸”,因苦味入心降心火,除烦躁。苦瓜女性经期不宜吃夏季要吃苦,当季蔬菜苦瓜无疑是好选择。专家说,苦瓜能清暑泻火,解热除烦,解劳乏、清心明目、益气壮阳
女性经期别碰苦瓜,让你“苦不堪言”
苦瓜属于凉性食物,能够去热消暑,清心明目。在夏季吃苦瓜是最佳的选择,但是,由于苦瓜苦寒,寒凝使血行减慢,会使女性月经絮乱,所以,在经期女性最好还是不要吃苦瓜,以免最后让你“苦不堪言”。夏季要吃苦,当季蔬菜苦瓜无疑是好选择。苦瓜能清暑泻火,解
女性经期为何不宜吃苦瓜
经期为何不宜吃苦瓜大家都有这样的体会,温度一高就容易烦躁,这是“心火旺”了。中医的养生原则认为,夏天需“增苦减酸”,因苦味入心降心火,除烦躁。而酸味会助心火。夏季要吃苦,当季蔬菜苦瓜无疑是好选择。省中医院营养医师许欣筑说,苦瓜能清暑泻火,解热除烦,解劳乏、清心明目、益气壮阳。从现代医学角度讲,苦
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