更新时间:2024-07-19 19:19:46

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教你怎么做糖醋排骨

BY:大叔18岁 2024-07-19 19:19:46 1669 ℃

  猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供红素(有机)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血;具有补肾养血滋阴润燥的功效;但由于猪肉胆固醇含量偏高,故肥胖人群及血脂较高者不宜多食

  主料:猪小排适量

  调料色拉油适量 食适量 姜适量 生抽适量 老抽适量 米醋适量 白砂糖适量 小葱适量

  做法:

  1、肋骨洗干净,用生抽、姜丝、盐、油腌制,放冰箱一晚

  2、下油热平底锅,把肋排平放,慢火煎至两面金黄色,放少许老抽上色

  3、另用一锅放入适量的开,放入白米白砂糖,放入煎好的排骨,(水需没过排骨)中火炖煮40分钟至排骨肉质酥香,大火收汁,撒点香葱即可

  烹饪小技巧:

  1、在腌制排骨时间上可以是20分钟,也可以是几个小时甚至一整晚,若想吃入味的,还是需要耐心的哈。

  2、煎好排骨后,倒入的必须是开水,原因都家喻户晓了,但我还是婆妈一下:为了避免肉质收缩而煮不烂,影响口感呗。

  3、一改传统炸的做法,改为用平底锅煎,这样一来可降低被油溅到的风险,而且也没那么油腻上火

  食谱相克

  猪小排(猪肋排):猪肉不宜与乌梅甘草鲫鱼鸽肉田螺杏仁驴肉羊肝香菜甲鱼菱角荞麦鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。

糖醋排骨的做法_糖醋排骨的制作方法

糖醋排骨的制作方法糖醋排骨一般用的是小排,那么糖醋排骨的制作方法是什么呢?首先将排骨均匀切块,放入锅里,加姜片、料酒,大火焯水捞出。锅里倒油,放冰糖炒出糖色,然后放入排骨翻炒。加热水,加料酒、生抽、香醋,加盖小火煮30分钟,然后大火收汁即可装盘。或者小排500克焯水后,煮三十分钟,用一汤匙料酒,一汤

糖醋排骨怎么做好吃?糖醋排骨的做法

家乡菜糖醋排骨的特色:中国各大菜系都拥有的一种口味。糖醋排骨是糖醋菜中具有代表性的一道大众喜爱的传统菜,它选用新鲜猪子排作料,肉质鲜嫩,成莱色泽红亮油润,口味香脆酸甜,颇受江南一带食者的欢迎。糖醋排骨的做法1、将肋排切成4cm长的小块,放入大碗中,调入料酒,1汤匙生抽搅匀后,盖上盖子,或保鲜膜,腌制20分钟。煎至排骨变熟,颜色为浅棕色后,将排骨捞出。

广式糖醋排骨怎么做好吃?广式糖醋排骨的做法

广式糖醋排骨的原料:主料:肋排500克、洋葱半个、红椒、1/3个、黄椒1/3个、木瓜半个。广式糖醋排骨的做法:1、主材备好。烹饪广式糖醋排骨的注意事项:1、用木瓜泥腌过的排骨一定要用清水洗干净,用厨房纸吸干水份。

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