老人糖尿病,糖尿病老人如何护理

一、诱发老人糖尿病的原因

　　一是吃得太丰盛
　　糖尿病的原因吃得太丰盛
　　年轻的时候什么苦都吃过了，岁数大了还不让我吃点好的？老年人过去大多吃糠咽菜，如今生活水平提高了，都怕亏了自己，冰箱里全是鸡鸭鱼肉，每顿都炒好几个菜，油放少了还嫌不香……吃得如此丰盛，咋会不得糖尿病。
　　二是活动太少
　　岁数大了腿脚不好，真是懒得动弹啊，最多也就是溜达溜达。一些老年人，认为自己辛苦了大半辈子，退休了就该好好休息，于是在家享起了清福，成天看电视、打麻将、听收音机，不爱出门。于是糖尿病就赖上了他们。
　　三是*无度
　　哎，忙活一辈子了，到老了也该享享福了。一些老年人，运动不积极，但打起麻将、扑克却特别狂热，经常一坐就是几个小时，甚至熬夜作战。有时为了输赢，还争得脸红脖子粗。如此*，不得糖尿病，也会得其他病。
　　四是烟戒不了
　　一辈子没啥爱好，就抽烟这一个爱好还想让我戒掉啊？小区里有位患糖尿病8年的老人，都快走不动了，医生让他戒烟，他当面答应，过后却照吸不误。孩子们劝他戒烟，他气愤地说：“我吸烟又没花你们的钱。我都76岁了，还能吸几天。你们让我戒烟，那不是让我早死吗？”如此倔强的老人，儿女们真是束手无策。

二、糖尿病老人如何护理

　　护理一：情绪护理
　　当被疾病缠身时，患者通常会有一些消极的或者极端的情绪，但是，专家提醒，为了病情能望好的方向发展，患者应该要控制自己的情绪，避免一些不良的情绪，积极乐观的情况更有利于身体内各种内分泌的正常运行，并且，也有助于胰岛素的分泌，因此，控制情绪对2型糖尿病患者非常的重要。
　　护理二：生活护理
　　生活护理主要包括饮食起居，在饮食方法，要主要控制好每天从饮食中摄取的总热量，对于哪些食物需要忌口，哪些食物可多吃，都应该要严格遵守。另外，起居方面，患者要做到按时睡觉、按时起床，规律的生活是保证身体正常代谢的基础，对于控制糖尿病也非常的关键。
　　另外，患者还要加强对身体的锻炼，可坚持每天进行一定量的体育锻炼，既有助于提高自身的免疫力，也能提高胰岛的敏感性，一定程度的控制血糖和血脂。
　　护理三、避免感染
　　2型糖尿病患者体内会血糖水平比较高，也为很多细菌、霉菌创造了更好的繁殖条件，因此，患者一定要注意保持好自己的个人卫生，避免发生感染。很多并发症的发生都是由感染引起的，其危害不言而喻

三、中老年糖尿病人的饮食

　　1、选富含膳食纤维的食物
　　糖尿病饮食选富含膳食纤维的食物
　　糖尿病患者主食应选粗粮、杂粮，如荞麦、燕麦、青稞面做成的馒头，它们富含亚油酸，对于中老年患者来说，可以软化血管，预防心脑血管疾病。又因荞麦中铬和矾的含量较高，两种元素能使糖化血红蛋白减少，具有明显的降血糖作用，还能预防糖尿病并发症的发生，故保证每天不超过100 g膳食纤维食物。
　　2、多吃新鲜蔬菜、含糖量低的水果
　　坚持每日食用含碳水化合物低的食物，如青菜、黄瓜、冬瓜等，以延缓食物在肠道的吸收，减轻胰岛的负担，增加维生素的吸收，每天食用新鲜蔬菜应不少于500 g。选含糖低的水果如猕猴桃、柚、柑、草莓等，每天食用量150～200 g为宜，另外还要补充B族维生素；但血糖较高的患者最好不要食用水果。
　　3、强调食物中蛋白质质量
　　糖尿病饮食强调食物中蛋白质质量
　　糖尿病患者可少食些动物性蛋白质、瘦肉、鱼、虾，主要食用植物性蛋白质豆及其制品，如豆腐、豆浆、豆腐脑。近年来科学家发现，大豆蛋白具有降低钙排泄作用，大豆多肽具有降血糖、降血压、防止动脉硬化功能。故每天应至少摄取20 g以上大豆蛋白。另进食要定时定量，不要任意增减，坚持少荤多素。

四、中老年糖尿病人的治疗偏方

　　1.肝肾阴虚
　　主证：尿频量多，混浊如膏脂，或尿甜，腰膝酸软无力，头晕耳鸣，遗精多梦，皮肤干燥，全身瘙痒，舌红少苔，脉细数。
　　治法：滋养肝肾，润燥填精。
　　滋养肝肾，润燥填精
　　选方：六味地黄汤（《小儿药证直诀》）加减。
　　药物：熟地15g、茯苓12g、山药12g、萸肉12g、丹皮9g、泽泻12g、女贞子20g、白芍15g、杞子12g。
　　加减：阴虚火旺，骨蒸潮热，盗汗，舌红苔薄黄、加知母、黄柏；食少倦怠，舌淡红，脉细弱，去熟地、丹皮，加黄芪、党参、白术、鸡内金；尿频而浊，加覆盆子、菟丝子、桑螵蛸、五味子。
　　2.气阴两虚
　　主证：烦渴多饮，神疲乏力，动则汗出，心悸气短，手足心热，失眠多梦，舌红少苔，脉细数或细数无力。
　　治法：益气养阴。
　　选方：生脉散（《内外伤辨惑论》）加减。
　　药物：人参6g（炖服）、麦冬12g、五味子10g、生地12g、元参12g、山药15g、丹参15g、黄芪20g。
　　加减：尿糖明显加天花粉；血糖不降、舌苔薄黄加黄连。
　　3.阴阳两虚
　　主证：面色白，形寒肢冷，耳鸣耳聋，腰膝酸软，口干咽燥，小便频数，混浊如膏，甚则饮一溲二。舌质淡胖，苔薄白，脉沉弱。
　　治法：滋阴温阳，益气生津。
　　选方：金匮肾气丸（《金匮要略》）加减。
　　药物：熟地24g、山萸肉12g、山药12g、茯苓9g、泽泻9g、丹皮9g、熟附子12g、桂枝10g（或肉桂3g）、黄芪30g。
　　加减：肾阳虚症状明显加巴戟、仙茅、菟丝子。