脸上青春痘怎么治

   根据青少年发病、皮损分布于颜面和胸背部、主要表现为白头、黑头粉刺、炎性丘疹、脓疱等多形性皮损等特点，临床易于诊断，通常无需做其他检查。有时需要与酒渣鼻、颜面播散性粟粒性狼疮、皮脂腺瘤等鉴别。那么脸上青春痘怎么治，我们一起来看一下。

脸上青春痘怎么治

1、清洁皮肤：针对患者皮肤油腻的特点，采取晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸，并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟，以增强香皂和洗面奶的去污力，然后用温水或温热水洗干净，彻底清除当天皮肤上的灰尘、油垢。若遇面部尘埃、油脂较多，应及时用温水冲洗。一般洗脸次数以每日2-3次为宜。

2、疏通毛孔：当面部出现粉刺时，打一盆热水，把经洗面奶或细砂磨砂膏净面后的脸置于升腾的蒸汽中，而后用大毛巾包裹面部3分钟，促使毛孔打开，再用事先以75%酒精棉球消毒过的医用注射针头(5-7号)的针帽或粉刺器柔和地挤压粉刺边缘的皮肤，即可将粉刺挤出来。此法不易损害附近皮肤，不致留下疤痕。

3、避免使用油性或粉质化妆品：酌情使用水质护扶品，尤忌浓妆。睡前应彻底清除当天的化妆品，并避免睡前涂抹营养霜、药膏等，使夜间的皮肤轻松、畅通，充分呼吸。

4、避免用手经常触摸：已长出的粉刺或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹，尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯，因为手上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤，加重粉刺，而乱挤乱压可致永久的凹陷性疤痕，留下终身遗憾。

5、饮食上：少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水。经常便秘者可用绿豆20克、慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖调和，每日分两次服。

6、坚持多做一些适合的大幅度运动：以加快血液循环，促使体内的废物及时排出体外，使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅，随后及时加以清洗。

青春痘是怎么形成的

一、美容

1、油性皮� ��：皮肤油脂分泌过多，导致水油不平衡。

2、敏感皮肤：皮肤敏感，经受不住外界刺激，对细菌抵抗力差

3、化妆品影响：不良的化妆品及使用过量的治疗性产品

4、内在因素：肝火旺盛，解毒功能差，毒素堆积

二、内在因素

1、雄激素分泌过盛：是最主要的原因。特别是青春期男女雄激素分泌过盛是形成"青春痘"的主要原因。雄激素可直接刺激皮脂腺增多，促进毛囊的角化，堵塞毛孔引起炎症，造成粉刺，面疱的产生。

2、与女性生理周期有关：有些女性在月经来临之前，面疱加剧。主要与激素分泌改变有关。

3、身体内在疾病或功能紊乱：如胃、肾、肝等脏器病变，特别是胃肠功能紊乱，便秘等会诱发暗疮的产生。

4、精神因素：精神紧张、疲劳过度、睡眠不足等。

5、饮食因素：过食油腻，酸辣等刺激性食物及甜食。

去除青春痘的小偏方

胡萝卜汁可以去除脸上的青春痘。取出一根胡萝卜洗净，用榨汁机将胡萝卜碾碎榨汁，将榨好的汁收好，再配合桃枝煎的水洗脸，每天一到两次，几天之后就会见效。

丝瓜叶祛痘法。这个方法是我姐姐试过的，在丝瓜叶生长旺盛的时期，摘取一片丝瓜叶，放在手心揉出汁水涂在脸上或者是摘适量叶子捣碎，将汁液涂在痘痘上，有很好的祛痘效果。

生姜祛痘法，此方法是最简单的祛痘方法，就是将生姜切片，然后去涂抹痘痘的患处，持续十分钟左右。生姜的不仅有治脱发的功效还可以治疗一些皮肤的炎症，痘痘是皮肤表面的炎症所致，固有治疗作用。

根据个体的体质，痘痘的病症，辨证施治，以中医汤剂补充脾胃的能量，从身体内部开始促进垃圾的排泄，即清内热、湿气;身体内部的阴阳调至平衡，面部的痘痘就控制住了，炎症消退，即消红肿;最后，排便能力增强，大便顺畅，身体的垃圾定时排除，人的精神、气色变好，痘印逐渐淡化直至消除。治疗期间一定要定时服药、多休息，饮食有度。

青春痘的误区

误区一：只有在青春期才会长痘痘

很多人误以为青春痘顾名思义是在青春期易患的疾病，上海长征医院皮肤科杨雅骊医生介绍到，其实青春痘会发生在患者的任何年龄段，85%的年轻人在12� �24岁时容易长痘，并且或多或少会留有疤痕，但也有12%的女性和3%的男性会持续到44岁。临床上有很多三十六七岁才长痘痘的案例，这种需要进一步寻找病因，可能是一些内分泌或者免疫的失调异常所致。

误区二：痘痘是小病，一两次治疗便可痊愈

杨医生介绍到，痤疮发病病因复杂，导致治疗会很复杂，除了青春期的痘痘属于青春期皮脂功能分泌紊乱再加上激素水平异常以外，超过青春期长痘的患者大部分是跟患者体内的一些感染因素、免疫因素以及遗传因素等相关。同时也跟患者本身的社会心理、生活习惯以及生存环境有很大的关系。

所以青春痘发病原因是具有个体性的，长期的皮疹的反复发作，治疗效果不佳，就会形成一种恶性循环，导致病人青春痘反复发作，甚至会产生一些严重后果。

“经常有病人问我，医生，我看一次可以断根吗?“杨医生回忆，但青春痘治疗是一个长期过程，这不是一个可以断根的病，因为它跟人体体内的微环境密切相关，它可能此起彼伏，反复发作，但是一般意义上不会产生危及生命类的严重后果。

误区三：激素类药膏治疗效果会比较好

当发生轻中度痤疮的时候，脸上会出现粉刺和丘疹，很多患者就会随便涂一些药膏，比如皮炎平、皮康王，抹上后会发现效果特别好，但这些药是不是真的效果就这么好呢?

据杨医生介绍，激素类的药膏可以暂时性的缓解皮层形态，但它最大的特点就是只要不用，就会导致病情的复发，激素类的药膏长期应用于面部也会产生严重的副作用，比如，激素依赖性皮炎，包括面部红斑，毛细血管扩张。

青春痘吃什么水果好

长痘痘的人要选一些温凉的水果，而不要吃太热的水果，也就是容易上火的水果，如荔枝、柑橘等。

多吃柠檬。柠檬是水果中的美容佳品，含有丰富的维生素C和钙质，主要的美容功效有：增白洁肤、去除色斑、润肤、抗肌肤老化等。

黄瓜。黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分，经常食用能消除痘印、增白皮肤。

西红柿。西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，痘印消退。

红枣。大枣和中益气，健脾润肤，有助于祛除黑斑。