枸杞炖蛋功效,红枣枸杞鸡蛋有什么功效

一、鸡蛋配枸杞神奇功效

　　男性阳痿，影响夫妻生活，给家庭笼罩上一层乌云。下面为患有此病的男性朋友介绍一个小偏方，对辅助治疗该症有帮助：

　　做法

　　取枸杞子30克，鸡蛋1个，放入清水锅中煮，蛋熟后取出去壳再煮片刻，饮汤食蛋。可连服3～5天。

　　功效：枸杞子性甘、平，富含胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、尼克酸、β—谷固醇、亚油酸、锌等。锌可使酶活性升高，使垂体促必性腺激素和生长激素分泌增加，对肾虚者有治疗功效。

　　枸杞子有调节人体植物神经、内分泌系统和免疫系统功能

　　有降低血压、降低胆固醇和防止动脉硬化形成的作用。防止了动脉硬脂，就可使进入阴茎的血流量增加，一旦进入阴茎的血流量大于排出量，就会使阴茎坚硬勃起。

二、红枣枸杞鸡蛋有什么功效

　　红枣枸杞鸡蛋就是一种值得大众多吃的保健食品,枸杞的作用和功效是能够滋阴明目补肾健体,常服枸杞可以强壮筋骨医冶风湿痛;又可改善血液循环,提高身体适应力.而且枸杞最为人所乐道的疗效,在其养颜之功,常服有美白皮肤的效果,明目安神,甚至被认为可令人长寿轻身。

　　鸡蛋红枣枸杞一起吃有滋阴,补血功效,常用可强身健体,消除疲劳。枸杞红枣煲鸡蛋枸杞子10-30克,红枣8枚,鸡蛋2个.共煮20-30分钟,蛋熟后去皮,再煮片刻即可.每天或隔天食1次,连服3-4周.功能：补虚劳,益气血,健脾养肝,益脑补肾,久病体虚之健忘者服之尤宜枸杞：有补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止咳,增强免疫功能,抗肿瘤和延缓衰老作用降血糖,保肝,抗脂肪肝及降血糖作用.

　　红枣：有补中益气,养血安神,降低胆固醇,护肝,抗氧化.鸡蛋：含有丰富的蛋白质,是人体不可缺少的.功效：脸色红润,养肝明目.

　　——【红枣枸杞酿蛋】，这道汤水，因为有了滋补养颜的酒酿，能够坚持每天一碗，可以让你的皮肤细嫩有光泽，脸色更加滋润动人。而且，枸杞红枣是补血，滋肾益气，抗疲劳的佳品，鸡蛋又是被公认的营养丰富全面的食品，含有蛋白质，脂肪，卵黄素，卵磷脂，维生素和铁，钙，钾等人体所需要的矿物质， 花不到5分钟时间就能吃到一碗超级简单便捷的营养早餐汤水，让你一天的精神儿倍足!

　　红枣枸杞鸡蛋对人的好处可谓是多种多样，红枣能够补血养颜枸杞可以滋阴补肾，并且还有很好的美白作用，鸡蛋里富含丰富的人体所需元素，红枣枸杞鸡蛋对人体的作用便可想而知，不过任何东西都讲究一个循序渐进的过程，半途而废肯定是不行的，希望你能够坚持食用喔。

三、红枣枸杞鸡蛋汤做法

　　原料：

　　鸡蛋2个，红枣8颗，枸杞子20颗左右，红糖少许

　　做法：

　　1. 鸡蛋﹑枸杞和红枣用水清洗干净，备用。

　　2. 锅中加适量水，放入鸡蛋和大枣开始煮。

　　3. 开锅后，煮10分钟左右，鸡蛋就熟透了。

　　4. 把鸡蛋捞出来放冷水冰一下，剥去鸡蛋壳。

　　5. 把剥好的鸡蛋再次放入锅中，一起煮。

　　6. 把红糖倒入锅中。

　　7. 枸杞放进去。

　　8. 煮5分钟即可。

　　〈食用方法〉：吃蛋喝汤，可以每天食用或隔天食用一次。

　　红枣枸杞鸡蛋就是一种值得大众多吃的保健食品,枸杞的作用和功效是能够滋阴明目补肾健体,常服枸杞可以强壮筋骨医冶风湿痛;又可改善血液循环,提高身体适应力.而且枸杞最为人所乐道的疗效,在其养颜之功,常服有美白皮肤的效果,明目安神,甚至被认为可令人长寿轻身。

　　鸡蛋红枣枸杞一起吃有滋阴,补血功效,常用可强身健体,消除疲劳。枸杞红枣煲鸡蛋枸杞子10-30克,红枣8枚,鸡蛋2个.共煮20-30分钟,蛋熟后去皮,再煮片刻即可.每天或隔天食1次,连服3-4周.功能：补虚劳,益气血,健脾养肝,益脑补肾,久病体虚之健忘者服之尤宜枸杞：有补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止咳,增强免疫功能,抗肿瘤和延缓衰老作用降血糖,保肝,抗脂肪肝及降血糖作用.

　　红枣：有补中益气,养血安神,降低胆固醇,护肝,抗氧化.鸡蛋：含有丰富的蛋白质,是人体不可缺少的.功效：脸色红润,养肝明目.

四、红枣桂圆炖蛋的做法有哪些

　　做法一

　　红枣桂圆炖蛋的材料：桂圆6个，枣(干)6个，鸡蛋1个，红糖适量，水适量。

　　红枣桂圆炖蛋的做法：

　　1、桂圆去壳和红枣一起洗净，浸泡10分钟待用。

　　2、耐热碗中加入适量红糖，用温开水搅化，并加入桂圆和红枣，磕入鸡蛋。

　　3、蒸锅大气上来后，放入中火蒸12分钟即可。

　　做法二

　　红枣桂圆炖蛋的材料：鸡蛋2枚，桂圆干3颗，枸杞6粒，红枣4颗，白砂糖5g。

　　红枣桂圆炖蛋的做法：

　　1、取一只小碗，倒入半碗温水，在温水中再打入两枚鸡蛋，不要打散，保持鸡蛋原形。

　　2、在打了鸡蛋的碗中放入桂圆干、枸杞、红枣、白砂糖。

　　3、将碗放入蒸锅内，大火隔水蒸，锅开后，再蒸十分钟取出即可。如果想吃口感嫩一些的，七八分钟就可以。

　　做法三

　　红枣桂圆炖蛋的材料：桂圆7颗，红枣3颗，鸡蛋1个。

　　红枣桂圆炖蛋的做法：

　　1、桂圆去壳去核备用，红枣洗净备用。

　　2、鸡蛋打散，加入温水，鸡蛋和水的比例为1:2。

　　3、鸡蛋水反复过筛，直到没有泡沫。

　　4、将鸡蛋水注入摆好桂圆、红枣的容器里，盖上保鲜膜。

　　5、盖保鲜膜是为了防止鸡蛋蒸制的时候因为水汽滴入产生蜂窝，影响口感。

　　6、容器选择浅一些，可以蒸制的，大火上汽后蒸8-10分钟即可。

　　红枣桂圆炖蛋的注意事项：

　　1、磕入鸡蛋的水，以 40度为宜，水温太高太低，蛋都不容易成形。

　　2、此汤水最适合女性特别日子喝。

　　3、体质湿重或燥热的女性，不建议在经期服用红枣，以免造成水肿或经血过多。