如何治黑眼圈效果比较好

我生完宝宝后，由于长期的睡眠不足导致黑眼圈的出现，越来越严重。以前不知道黑眼圈可以转变成顽固黑眼圈后就很难去了，总以为黑眼圈会慢慢消失。但过去那么长的时间了，黑眼圈依旧挂在脸上，觉得很恐慌，都不愿意照镜子了，心情也不好，整个人一点活力都没有。黑眼圈的日子真的令我不能忍受，我就到处去除黑眼圈最好的方法。

如何去黑眼圈 去黑眼圈最好的办法

听人说涂蜂蜜能去除黑眼圈，我就立马买来大罐野生蜂蜜。在洗脸后，等水自然风干，然后在眼部周围涂上蜂蜜，再按摩几分种，再等10分种后用清水洗净。敷完后感觉脸蛋水润润的，很好。坚持了1个多月，一罐蜂蜜都快涂完了，皮肤确实光滑了、水嫩了不少，但是黑眼圈还是那么黑，一点都没去掉，颜色也没有变，我真的是很无奈啊。

要如何去黑眼圈呢?怎么没效果呢?不是说涂蜂蜜可以去除黑眼圈吗?后来上百度一搜，才恍然大悟，原来蜂蜜是能补充水分和维生素，能预防黑眼圈产品，但是对已定型的顽固黑眼圈是没有效果的。唉...难道黑眼圈真的不能去掉吗?去黑眼圈最好办法到底有没有?

过了大概有一个月，我们同学聚会，本来不想去的硬是被我的闺蜜给拽去了，不过现在想想，幸亏自己去了，要不然这熊猫眼不知道怎么去呢?那次同学聚会，我们以前的班花，班花就是班花，依然那么漂亮，皮肤超级好啊! 我就让她帮我分析怎么这顽固的黑眼圈，问她如何才能去除黑眼圈。她给我推荐了一款欧雅泊思的眼霜，她说她之前的朋友就是用这款眼霜去的黑眼圈，效果挺不错。推荐我到欧雅泊思官网上，去了解一下，也可以跟客服咨询一下情况，她们客服很热情的，哪里不明白都耐心给你讲解。

回到家后，我就在网上找欧雅泊思，发现欧雅泊思确实不错，很多人都用的一款眼霜，口碑好，评价高，还有抗衰老作用呢。我决定买欧雅泊思试试，这是一款天然植物精华的眼霜，温和不会伤害皮肤。我先订购2套眼霜，看看效果。

用了大概快一个多月的时候，我黑眼圈真的变淡了，以前暗黄的肤色，好像也变白了一些，呵呵兴奋呀!省事有效果，就是我想要的产品，看到希望，我就续订了2套眼霜。令我高兴的是三个月后我的黑眼圈一点也没有了，像是从来都没有存在更有一样。欧雅泊思真是太神奇了，没有黑眼圈的自己，更年轻漂亮了，更阳光自信了。

去除黑眼圈的小方法是什么

1、冰敷或冰调羹敷眼

早起或晚睡时，用冰块或冰冻后的调羹敷在眼睛上逆时针轻轻按摩，促进眼睛周围的血液循环，冰凉的感觉还能消除眼睛疲劳。注意按摩时闭眼，要快速而轻轻地划过眼睛，停留太久或用力过度会容易造成皮肤冻伤、擦伤或产生皱纹。

2、隔夜茶敷眼

分别取隔夜的两片茶叶(不是茶叶水)逆时针轻轻地按摩眼睛，按摩3分钟左右，如果觉得茶叶没有水分了可换另一片茶叶继续按摩。

3、熟鸡蛋敷眼

取一个刚煮好的鸡蛋剥皮，拿掉蛋黄，用纱布包住还在冒热气的蛋白敷在眼睛上3分钟，期间挪动2~3次保证受力平均即可。用银首饰(银戒指最佳)包在蛋白内敷眼效果更佳，且见效快。

4、土豆片敷眼

把土豆切成薄薄的一片，敷在眼睛上10分钟，取下后用食指轻轻按摩双眼以促进土豆的营养吸收。该法不仅淡化黑眼圈，还能美白皮肤。

5、眼霜

眼霜要趁早使用，20岁后就可以使用了。选择眼霜时，建议选择质地温和、植物精华的，不嫌麻烦的可以先用眼部精华油或精华液按摩眼睛，再用眼霜。另外，购买眼霜时最好买价位高一点的，好的眼霜直接在价格上体现，如倩 碧，雅 思 兰 黛，chen 川，嘉 媚 乐都不错。

6、按摩眼睛

早起后、晚睡前或平时，都可以用食指轻轻按摩眼睛，按摩有利于眼睛周围的血液循环，对黑眼圈有消除的作用。

黑眼圈吃什么

鸡蛋

由于鸡蛋中富含优质蛋白质，而蛋白质又能促进细胞再生，因此经常食用鸡蛋，增加蛋白质的摄入，对于缓解黑眼圈的形成是有一定功效的。但因人体每日最多只能吸收两个鸡蛋所含的营养，因此食用鸡蛋不宜超过两个。有些人习惯食用生鸡蛋，事实上，生鸡蛋极不易消化，还含有细菌，因此建议大家食用白煮蛋为最佳。此外，瘦肉、禽蛋、水产等也富含优质蛋白质，经常食用此类食物也有助于减少黑眼圈的形成，但由于鸡蛋的蛋白质组成和人体的最接近，所以吸收效果最好。

芝麻乌发的作用人尽皆知，但其消除黑眼圈的功效可能就鲜人知晓了。芝麻富含对眼球和眼肌具有滋养作用的维生素e，从而能缓解黑眼圈的形成。既能使秀发乌黑靓丽，又能消除黑眼圈，一举两得，难怪有人将芝麻视为神奇的“魔法食物”。除了芝麻，富含维生素e的其他食物还有花生、核桃、葵花子等。

除了维生素e能对眼球和眼肌有滋养作用外，维生素a也有此般功效。胡萝卜就是增加维生素a摄入量的不二选择，它能维持上皮组织正常机能，改善黑眼圈。此外，胡萝卜中所含的维生素a还有助于增进视力，尤其是黑暗中的视力。其他蕴含维生素a的食物还有动物肝脏、奶油、禽蛋、苜蓿、杏等。

海带

由于铁质是构成血红蛋白的核心成分。因此，补充适量的铁质能够促使血红蛋白的增加，从而增强其输送氧分和营养成分的能力，而海带富含铁质，所以经常服用海带，也能缓解黑眼圈的困扰。其他含铁质丰富的食物还有动物肝、瘦肉等。

经常使用电脑者可饮用绿茶，补充特异性植物营养素，消除因电脑辐射引起的黑眼圈。绿茶所含有的浓缩多酚，能抑制自由基对皮肤支持纤维造成破坏，是今日一致公认最有效的抗自由基因子。多喝低咖啡因的绿茶不仅能消除黑眼圈，其含有的儿茶素，既能帮助身体脂肪代谢，而且对睡眠也有帮助，不仅可以安定睡眠质量，也让人比较不容易有疲劳感觉。

此外，外敷绿茶包也能起到减缓黑眼圈的作用。只需将饮用后的绿茶包放在冰箱里冰镇一会儿，拿出来敷在眼睛上20分钟，黑眼圈现象即可得到一定的缓解。

黑眼圈的危害

一：影响人的外观。其实很多爱美的美眉都会在意黑眼圈的出现，它的出现，影响了整张脸的形象，这带给了爱美美眉困恼。

二：慢性疾病的外在表现。黑眼圈的出现，也是一些慢性疾病的外在表现，例如：慢性肝病等，主要表现在黑眼圈往往长期存在，这要引起注意咯!

三：肾气虚损的征兆。黑眼圈出现，也有可能是肾气虚损的征兆，因此，如果不引起注意，长期下去，可能会造成肾虚的情况。

四：黑眼圈造成细纹的出现。平时不在意睡眠，导致了黑眼圈的出现，也不够重视，这时细纹就会趁虚而入，这更加的影响了你的形象。

五：打喷嚏打出的黑眼圈。黑眼圈与鼻子也有关系，经常的打喷嚏、流鼻水，也会造成黑眼圈的出现，因此，最好要积极美容鼻炎，以免加重黑眼圈的出现。

教你快速去除黑眼圈的方法

去除黑眼圈的方法一 穴位按摩

即时效果 ★★★

长期效果 ★★★★★

黑眼圈多是因为血液循环不佳而造成的，穴位按摩有助于打通血脉;在眼周皮肤上涂上眼霜或眼部营养霜。用无名指按压轻按印堂穴、眼明穴、鱼尾穴及承泣穴、四白穴，每个穴位按压3-5秒后放松，连续做10次。接着用中指和无名指轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩，连续10次。最后用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周，3-5� ��。

去除黑眼圈的方法二 化妆魔法

即时效果★★★★★

长期效果☆

不要以为画了烟熏眼就万事大吉，的确流行的烟熏眼妆可以帮助你很好地伪装黑眼圈，但如果你的黑眼圈非常严重，画上烟熏眼恐怕只有更会引起别人的注意。所以遮瑕未尝不是一个快捷又有效的去黑眼圈妙方：你可以在涂抹粉底之后，用无名指腹蘸取比粉底色号略浅1-2号的遮瑕膏，紧贴眼睫毛根部抹在黑眼圈上，用弹钢琴的手法轻轻拍打按压均匀，让遮瑕膏与粉底的色彩尽可能融合。最后用化妆刷扫上透明蜜粉，黑眼圈像施了魔法，“嗖”的不见啦!

去除黑眼圈的方法三 民间妙招

人气率★★★★★

有效率★★★★★

1 .用过的绿茶茶包是消除黑眼圈的好帮手，将茶包阴干后在冰箱里冷藏半个小时，敷在黑眼圈上20分钟。注意茶包一定要足够干燥，否则茶的颜色可能会留在眼部，反而会加深黑眼圈。

2.煮一个鸡蛋，趁热剥去外壳。用干净纱布包住鸡蛋，轻轻在眼部四周揉圈，这么做可以增加眼部血液循环，对因眼部微血管循环不畅所造成的黑眼圈有着散瘀的妙用。

3.薏米含有丰富的粉质、铁质及蛋白质，有散血去瘀作用。用化妆棉片蘸取薏米水敷在眼周，临睡前敷效果最佳，可以减少第二天产生黑眼圈的机会，最妙的是薏米的排水奇效还能同时减轻眼部浮肿，可谓一举两得。