便秘肚子疼

便秘的出现是我们每个人都不想看到的，但是当出现这种疾病时，患者都不知道自己是怎样患上此病的，除了不注意运动和饮食，会导致便秘出现以外，其实经常吃镇静剂类药物，也可能导致便秘出现的，对于便秘患者来说，对症治疗是非常重要的，只有对症治疗，患者的便秘疾病才会被彻底的治好，下面我们就来说说治疗便秘的方法。

便秘肚子疼怎么办

1，多饮水，多进食蔬菜水果，每天可以喝适量的蜂蜜水，多这些不只是能够治疗您的便秘，同时可以保持健康，还能养颜的;

2，每天养成定时排便的习惯，早上或者晚上，也可以早晚各一次，这个由您自己决定;

3，多运动，这个运动包括您平时的运动，如跑步，游泳，健身，跳操，跳舞等，同时我希望便秘的患者能够进行提肛运动，就是收紧肛门的动作，每次提肛10次，每天5组，提肛要有力，要慢，要同时调节呼吸;

4，双歧杆菌活菌胶囊 2粒 口服 3/日，最好是使用活菌胶囊，这个效果比较好;膳食纤维(按照说明书服用，但是如果您觉得有明显腹胀，且大便不干，那么可以将用量减半)。 双歧杆菌活菌胶囊和膳食纤维需要每天都服用;

5，将乳果糖+麻仁丸交替服用。 具体是：乳果糖 1包 口服 2/日; 麻仁丸 3g(6粒) 口服 3/日。 这两个药物交替使用是指：今天服用乳果糖，那么明天就服用麻仁丸，后天再服用乳果糖，如此交替。这两个药物要根据大便的性状逐渐减量，但是不要减得太快。如果大便变稀，次数多于3次/日，且每天解大便都很容易，那么建议将乳果糖减为1包，每天晚上服用。麻仁丸 3g 2/日。

便秘肚子疼的治疗费用

与医院有关：

现在国力对很多地方性小医院鞭长莫及，不正规医院数量巨大，良莠不齐。存在隐性消费和不透明消费，打着低价的幌子吸引到患者就医，却会在以后的治疗中变花样收费，让众多患者及家属苦不堪言。建议选择正规医院，从诊疗效果上保证了治疗的有效性，从经费上保障了合理性。

与病情程度相关：

很多时候治病花费是不能一概而论的，我们不能说，别人花了多少钱我们也花那么多钱，这是不科学的。因为每位便秘患者的病情严重程度不同，患病周期不同，如果病情较轻，且治疗及时的话，便秘的治疗是花不了多少钱的。只有到专业的医院接受诊断后才能确认自己是不是需要治疗，需要花费多少钱应当以诊断治疗后的情况为依据。

与所选药物有关：

便秘的治疗也是需要药物配合的，一般相较于新药和进口药物来说要便宜很多，但是其副作用在人体上的反应也是十分明显的。选用合适的药物，不仅可以得到更好的治疗效果，还 能减少许多副作用，这对于患者而言是十分有必要的。

便秘肚子疼饮食应该注意哪些

1、应多吃富含粗纤维的蔬菜和水果，对饮水及维生素电解质饮品，补充水液，对肠道刺激不灵敏的患者可以起到很好的通便作用。

2、日常饮食在一段时间里可以多喝粥，如：绿豆粥、天花粉粥、三仁粥、黄芪粥等，即可减轻肛肠道负担，又可补充水分不足。

3、一些治疗便秘的食品你要有所了解，日常可以选择食用：蜂蜜、玉米、咖啡、豆浆、香蕉、韭菜、洋葱等。

4、患者应保持心情畅快，每日养成定时排便的习惯，经常保持一定的运动量，以增强体质和自身免疫力。

便秘肚子疼的常见症状

1、便意少，便次也少

此类便秘可见于慢通过型和出口梗阻型便秘。前者是由于通过缓慢，使便次和便意均少，但间隔一定时间仍能出现便意，粪便常干硬，用力排便有助於排出粪便。而后者常常是感觉阈值增高，不易引起便意。

因而，便次少，而粪便不一定干硬。对这些患者可试用膨松剂或渗透剂，增加粪便含水量，增加软度和体积，刺激结肠蠕动，也能增加对直肠粘膜的刺激，同时应定时排便。

2、排便艰难，费力

突出表现为粪便排出异常艰难，也见于两种情况，以出口梗阻性便秘更为多见。患者力排时，肛门外括约肌呈现矛盾性收缩，以致排便困难。这种类型的便次不一定少，但费时费力。如伴有腹肌收缩无力，则更加重排便难度。

还有一种情况是由于通过缓慢，粪便内水分过多被吸收，粪便干结，尤其是长时间不排便，使干硬的粪便排出异常困难，可发生粪便嵌塞。这类便秘也可试用膨松剂或渗透剂，使粪便变软，便于排出，有时需结合灌肠治疗。如粪便软化后依然难以排出时，则提示为出口梗阻性便秘。这一类患者需要指导排便方式，必要时进行生物反馈治疗。

3、排便不畅

常有肛门直肠内阻塞感，排便不畅。虽频有便意，便次不少，即便费力也无济于事，难有畅通的排便。可伴有肛门直肠刺激症状，如下坠、不适等。此类患者常有感觉阈值降低，直肠感觉高敏，或伴有直肠内解剖，如直肠内套叠以及内痔等。

个别病例的直肠感觉阈值升高，也出现类似症状，可能与合并肛门直肠局部解剖改变有关。这部分患者的治疗需要提高感觉阈值，减少排便次数，治疗肛门直肠局部病变，如痔源性便秘的 局部处理。

为什么会便秘肚子疼

1、饮食偏精细

纤维食物摄入过少，会减少肠道蠕动刺激，肠道蠕动缓慢，不能及时将食物残渣推向直肠，粪便滞留时间过长，粪便里面的水分再次被吸收，导致粪便干硬难以排出。

2、排便动力不足

肠胃功能出现紊乱，导致排便动力不足，也会引起便秘情况。

3、不良排便习惯

经常因工作繁忙、出差、生活不规律，即使有便意，但因周围环境不允许则强忍便意，久之使直肠对粪便压力的感受性降低，造成缺乏便意，这也往往是便秘患者的最常见的主诉之一。有人蹲厕时看书看报，这样不利于排便反射的连续进行，使排便时间过长。

4、久坐不动、饮水不足

久坐不动，身体缺乏运动，肠道肌肉就变得松弛，蠕动功能减弱。如果平时饮水比较少，也会导致粪便水分过少，导致干硬难排出情况。

5、肠道的病变

肠道病变引起的便秘，都有肠道病的一些表现，如结直肠恶变、慢性肠道炎症性疾病等。

6、神经系统的病变

脑肿瘤，帕金森氏病，骶神经或脊髓损伤，脊髓肿瘤，多发性硬化等都会导致神经传导障碍，引起排便困难。

7、药物性便秘

应用可待因、抗抑郁药、铁剂、抗胆碱类药物，或者长期服泻剂，会使直肠对粪便刺激的感受性降低，引起便秘。