面肌痉挛患者可以吃些什么

面肌痉挛患者可以吃些什么?面肌痉挛是中老年群体中的常见病高发病，该病治疗需要很长的时间，因此在治疗面肌痉挛的同时，不仅要注重常规治疗，还需要注重日常饮食，因为正确的饮食是可以起到辅助治疗作用的，然而错误的因素则会使面肌痉挛的治疗功亏一篑，因此希望面肌痉挛患者需要慎重饮食，那么面肌痉挛患者可以吃些什么?下面我们一起来了解一下吧。

预防面肌痉挛须忌三种饮品

少饮酒

日常生活中的啤酒、白酒中都含有大量乙醇。饮酒后，乙醇进入人体，不仅会刺激食道、胃肠道的粘膜，影响消化功能，还会渗透进血液，经血液循环到达脑部，对面部肌肉、面部血管和面神经产生刺激，干扰神经递质的正常传导，所以容易引起面肌痉挛。如果非常喜欢喝酒，可以选择酒精含量低的酒，如葡萄酒等。此外，酒依赖的患者需要进行精神心理治疗，必要时服用药物帮助自己戒酒。

少喝咖啡

咖啡中含有大量的咖啡因，是一种中枢神经兴奋剂。喝过多或过浓的咖啡会使神经过于兴奋，从而引起面肌痉挛。建议每天喝咖啡不要超过一杯，而且尽量不要喝浓咖啡，可以选择将牛奶和咖啡混合饮用，来降低兴奋作用。

少喝浓茶

茶叶中也含有咖啡因，但是茶叶中含有的另一种物质儿茶素可以缓和咖啡因的作用。但是浓茶中的咖啡因会远多于儿茶素，所以喝茶虽好，尽量不要喝浓茶。泡茶时尽量少放茶叶，而且不要将新旧茶叶一起冲泡。

面肌痉挛患者可以吃些什么

(1)龙眼肉粥：龙眼肉15g，红枣3～5枚，粳米100g。煮粥热食。功效养心补脾，安神除烦。龙眼肉是良好的养心补脾品，内含多种维生素和丰富的蛋白质，与红枣、粳米同煮粥，起协同作用。此膳是我国民间用于养心益智、健脾补血的美味佳餐。适合于面肌痉挛、心烦失眠、食少体倦等症患者。

(2)天麻炖鸽肉：天麻10g，健康鸽子1只。共炖熟食用，每日1只。功效益气补血，熄风解痉。方中鸽 肉补肝肾，益气血，天麻熄风解痉，合用治疗血虚生风引起的面肌痉挛。

(3)苡米陈皮粥：薏苡仁50g，白芷9g，云茯苓20g，陈皮6g,，先煮薏苡仁为粥，后三味水煎去渣人薏米粥中三五沸即成。每日1剂，连服数日。功效健脾化湿，除痰通络。适用于脾失健运，痰湿阻遏之面肌痉挛、脘腹胀满、食少纳呆等症。

(4)苡米扁豆粥：薏苡仁50g，炒扁豆15g，山楂lOg，红糖、粳米适量。共加水煮粥。食前加红糖，供早晚餐。功效健脾化湿，活血通络。薏苡仁、扁豆治脾虚有湿，山楂活血化积;红糖补血活络。全方使脾得健运，痰化湿除，面部络脉贯通。适于脾虚湿困，经络受阻之证。

中年面肌痉挛危害

1、患者在发病期表现为面部表情极不自然。影响自己的生活和工作。

2、面肌痉挛的危害还在于其他疾病的发生影响了患者的神经，那么，如果疾病不排除的话，很容易引发身体其他疾病对身体的伤害。

3、现在发病年龄慢慢的向中轻人过度，通常仅限于一侧面部，两侧少见，为缓慢性进展，最先发生在眼轮匝肌，如果不及时治疗，则逐渐向面部及嘴角扩展。

4、此病会使人的心绪不宁，烦躁、易怒、失眠，甚至出现面部肌肉萎缩，一个脸大一脸小，使人的面子问题更加严重，从而影响生活、工作和学习，如果不经治疗，就会形成一个恶性循环。

面肌痉挛怎么办

面肌痉挛病因复杂，绝大部分存在着局部血管压迫因素。一般认为其病理变化大都存在着面神经的脱髓鞘改变，导致面神经核内产生异常电兴奋灶，面肌、面神经营养发生了障碍。

本病属中医“内风”范畴。“诸风掉眩，皆属于肝”，又因面部主要为足阳明胃经所过之处，故本病与肝胃两经关系密切，治疗上以足阳明胃经及足厥阴肝经之穴为主。

百会位于头部正中归于督脉，入于脑，脑为元神之府，故针刺百会有开窍宁神之功。上星、印堂作用与百会相似，均为醒脑开窍针刺法之主穴。足三里是多气多血之腧穴，具有强壮全身的作用，合谷配太冲能通调二经气血，古称“四关”穴，具有较强的镇静解痉作用。“经脉所过，主治所及”，取下关，瞳子、地仓、颊车等穴能疏通局部气血，使经气通畅，筋肉协调而病愈。

面肌痉挛临床上多属气血亏虚、血不荣筋所致，是一种本虚标实、上盛下虚之证、配合相关中药能养血宁心、熄风安神，与针刺、耳贴相辅相成，可缩短疗程，增强疗效。

面肌痉挛和面瘫是一回事吗

面肌痉挛和面瘫不是一回事

面瘫和面肌痉挛都是面神经的问题，但二者是完全不同的疾病，治疗方式也是不同的。面瘫是指面肌瘫痪，由于各种原因导致的面神经受损而引起的病灶，主要表现为面部表情肌运动障碍，如嘴歪、做表情时眉头抬不起来、没有额纹、眼睑闭合不全、患侧鼻唇沟变浅、嘴歪向健全的一侧、不能鼓气、喝水漏等症状。而面肌痉挛是一种阵发性不自主的面肌肌肉抽动和跳动，通常先出现眼睑的不自主跳动，进而发展到口角，严重时可扩展到整个半侧脸部。如果症状持续三个月，便可被诊断为面肌痉挛。总之，面瘫是面部肌肉运动功能障碍，面部痉挛时肌肉阵发性的抽动。

面肌痉挛如何防治

面肌痉挛多是特发性的，和遗传没关系，主要是由于血管的动脉硬化、神经病变，造成了在神经脑干的区域，神经发生短路，造成单侧眼睑、面部的表情肌阵发生不自主的跳动，患者应该到正规医院接受微创手术，千万不要盲目治疗，局部肉毒素治疗都是有可能造成周围性面瘫的损害治疗，治标不治本。目前的最佳治疗就是微血管减压术。