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你是刚刚发现自己的“新情况”还是马上就要做妈妈了?在
孕期的不同阶段,
准妈妈会遭遇会遭遇不同的身体状况,也要学会给自己不同的照顾和保护。遇到哪些问题,应该如何面对?孕早期
关键词:
流产避免
胎儿畸形这次
怀孕属于
意外怀孕,发现怀孕后,一直感到精神
紧张,
睡眠不是很好。在一个多月的时候有过一次
先兆流产,那时感觉
肚子痛,有点像“老朋友”来了时候的感觉。而且工作一直很忙,从那次之后,老公就不让我自己开车了。3个月左右的时候,又出现了一次
先兆流产,症状是有褐色的分泌物,第二天,情况更严重了,有红色的分泌物,到
医院,医生建议最好是不留这个孩子了。医生建议:1.为什么会发生
流产?流产可分为先兆流产、不可避免流产、不
完全流产和
完全流产。引起流产的原因包括
胎儿和
孕妇两方面。其中以胎儿的原因占大多数,包括①
染色体等先
天性异常;②
受精卵异常,
精子和
卵子异常或
着床异常;③胎儿异常、
发育不全、畸形、位置异常、
死亡等。
准妈妈的原因有:①患有全身性的疾病,如急性
肺炎、
急性阑尾炎、急性
脑炎等;②
生殖系统疾病,如
子宫发育不全,
子宫肌瘤、
子宫畸形,
宫颈内口松弛等;③
内分泌失调,如
黄体激素、
雌激素等异常;④
药物中毒,过多接触一些有害物质,如砷、铅、苯、
甲醛等;⑤各种
创伤,如精神性或机械性的刺激,特别是腹部
外科手术。2.发生流产后能保胎吗?大多数人发生流产后都不情愿失去孩子,想方设法保胎,但千万不可盲目,否则得不偿失。据统计,在已明确妊娠的女性中,流产发生率为15%,还有一些准妈妈自己并不知道的流产,如有的表现为“一次过量的
月经”,有的只是“月经延迟了几天又来了”等。对流产物的
染色体分析更令人吃惊:在妊娠4个月的流产物中,
染色体异常仍占50%,如果这些
胚胎保全下来,将来就是各种
先天
形或发育不健全的孩子。从
优生学的角度讲,流产是人类自身排除“有缺陷受孕”的一种自然生殖选择手段。因此,对流产的处理,应根据孕妇及其丈夫的
健康状况,并由
妇产科医生全面评估后,再决定是否保胎。3.经历了流产的女性再次怀孕要注意哪些问题?首先,
年龄就是个应该注意的大问题。我们认为30岁的
产妇就属于大龄了,如果超过35岁,就是高龄了。“
高龄产妇”这个名词曾遭女性同胞一致抗议,并建议使用“成熟孕妇”取代“高龄产妇”。尽管目前高龄产妇的增加已成为变迁必然的趋势,但仍有强有力的资料表明:高龄受孕对孕妇本身和胎儿两者都比较容易出现问题。高龄产妇本身在怀孕时,比较容易发生
高血压、
糖尿病、
子痫前症、
自然流产、
前置胎盘、
胎盘早剥、
难产、
产后出血、或增加
剖腹产几率以及
母亲死亡等。另外,母亲的年龄对胎儿有影响,高龄产妇较容易产生
染色体异常,先天性畸形、胎儿生长迟滞等。因此,年龄比较大的准妈妈应该听从以下叮咛:1)注意均衡营养,
维生素与
矿物质的补充;2)养成良好的生活习惯与规律地起居作息,
戒烟戒酒,不
熬夜;3)缓和情绪反应与调适
工作压力,在充分认知之下,避免太多无谓的错觉
妄想,应以平常心来度过。4)改善工作
环境,避开所有可能有危害的
污染物质。5)按时接受
孕前检查,或尽早接受初次
产前检查。6)在怀孕前接受健康检查,看看是否有高
血压、
糖尿病或
肾脏等疾病,如果有,应先治愈稳定后再准备怀孕。
孕中期关键词:
前置胎盘补
钙体重增长医生建议:1.什么是前置
胎盘?正常情况下,胎盘应附在子宫的前、后及侧壁上,但在某种情况下,胎盘像小
帽子那样附着在
子宫颈内口的上方,恰好戴在胎儿头上或臀部,这种情况称为前置胎盘。根据前置胎盘的位置,又可分为三种类型:子宫内口全部被胎盘组织所遮盖,称为完全性(或中央性)前置胎盘;若子宫颈内口仅一部分被胎盘遮盖称为部分性前置胎盘;若胎盘下缘恰恰在子宫颈内口边缘处,称为
边缘性前置胎盘。这位准妈妈就是属于低位性前置胎盘,也是危险发生率最小的一种,一般来说,前置胎盘不会直接影响
胎儿发育,也不一定会直接威胁胎儿的生命。只要血止住了,可以继续妊娠,也可以
平安从阴dao
分娩。2.准妈妈如何
补钙?准妈妈应该在孕中期开始补充钙质,补钙首先可以防止出现下肢
肌肉痉挛,即小腿
抽筋。同时,孕期胎儿吸取钙充分,出生后不易发生低钙、
佝偻病等,能增加
抵抗力,还可预防发生
妊娠高血压综合征,当然,过多补钙也会使胎盘过早出现
钙化,胎头变硬造成
难产等。因此,应根据实际情况,营养状况,在医生的指导下服用。3.注意体重增长一般孕期体重会增长10~12.5千克。体重增长主要分布在以下几个部分:
血液及组织液约3千克,胎儿约3.5千克,子宫及
乳房约2.5千克,胎盘约0.5千克,羊
水约0.5千克。在最初的三个月内,体重增长还不明显,但在怀孕中期,体重就会明显增加,一般会增加7~9千克。到了最后3个月,
体重增加的速度就稍慢,每个月增加约1千克。这位准妈妈体重增长得比较快,需要留意。4.准妈妈体重增长得越多,胎儿就越大吗?孕期体重增长过多,一部分原因是胎儿体重较大,但两者并不成正比。大部分
肥胖的孕妇都是自己本身体重超重了。值得强调的是要考虑到是否有妊娠
水肿的可能。其实妊娠晚期约有40%以上的准妈妈会出现轻度的
下肢水肿,用手指重压足踝内侧或小腿
胫骨前方会出现局部凹陷,午后比较明显,经常站立工作的准妈妈更为突出。如果
水肿的范围局限在膝盖以下,经过一夜的休息,水肿可以消退,而且不伴有
血压升高或
蛋白尿,仍属正常现象,不必担心,也无需治疗。平时注意避免长时间站立,白天适当休息,劳逸结合,睡眠时抬高下肢,不吃过咸的饭菜,同时
饮食以高
蛋白为主,适当
运动并穿着宽松的衣服也有利于血液循环,减轻水肿。但有一种水肿要特别重视,就是在妊娠24
周后伴随着
高血压、
蛋白尿同时出现的水肿,就意味着准妈妈患了
妊娠高血压综合症,也叫
妊娠中毒症。如果忽视治疗,症状进一步发展,很可能会直接危害孕妇的生命安全。12
孕晚期关键词:
贫血准备分娩医生建议:1.准妈妈为什么容易发生
贫血?贫血对孩子有什么影响?贫血是准妈妈常见的病症,
妊娠期的贫血有两种情况:一种是生理性的贫血,由于怀孕后血容量逐渐增加,而其中
血浆的增加幅度超过了
血细胞的增加幅度,造成血液稀释而使
血红蛋白相对下降。如果血红蛋白低于100克/升,称为
生理性贫血,这种贫血无需治疗,产后即可恢复正常。另一种贫血是病理性的,较为常见的是
缺铁性贫血,还有较少见的巨细胞贫血。发生病理性
贫血的原因主要是
铁的摄入量不足或
维生素B12、
叶酸缺乏。贫血对胎儿的危害有很多,例如胎盘
缺氧,会影响胎儿发育,重者会造成
早产、
胎儿宫内窘迫。2.如何预防贫血?要保证铁和
维生素B12的摄入,可以多进食肝、蛋、
瘦肉、
豆制品、
蔬菜及
水果等,定期检查血红蛋白、血细胞记数。必要时可补充铁剂。3.为分娩做准备抽出时间做些运动,帮助你顺利分娩:1)下蹲式:下蹲
运动会使
骨盆开至更宽,有助于
会阴部和阴dao之间的区域伸展,防止分娩时
会阴撕裂。最初练习下蹲可能有点困难,可以先坐在矮凳上来联系,把双脚的间距放宽,身体前倾,背部挺直,用力将
膝关节和
肘关节一起向外展开。2)盘膝坐式:这个姿势能加强大腿的韧性,也有益于保持下蹲姿势持久,还能改善骨盆的柔韧性。具体动作先挺直背坐着,双脚
脚底靠在一起,把脚跟朝会阴方向牵拉,并用双臂将大腿向下压。同时放松,调整呼吸。4.分娩前的放松和呼吸练习分娩时你的
肌肉由于对
子宫收缩作出反应会自行绷紧,放松有助于应对分娩时的
疼痛,保持体力,不致于很快就疲倦。穿上宽松的衣服,以舒适的姿势躺在床上、
地板上或
沙发上。用
枕头或靠垫将身体垫好。由下往上开始做放松练习:先收紧脚掌上的肌肉几秒钟然后放松;接着逐一收紧、放松小腿、大腿、臀部、腹部、手掌、手臂的肌肉。最后是脸部,紧闭双目皱起眉头,再睁开双眼舒展眉头;尽力张开下巴,然后放松。再从头到脚做一遍相同的练习。12
4、以上内容解答孕妇什么时候吃核桃最好有了一个大概的了解。低血压也是孕妇头晕的原因孕早期易头晕的原因有血压的轻度下降,孕中期后逐渐增加,后期随子宫增大,易压迫腹主动脉,导致体位性低血压等,也可导致头晕。
一、孕期孕妇腰痛的5种常见原因1、孕期体内激素变化。怀孕后体内激素变化会让孕妇出现许多妊娠反应,腰疼就是其中之一。怀孕后体内激素改变,使骨盆韧带松弛,以适应胎儿生长及日后分娩的需要,这样腰部韧带、筋膜也会松弛,弹力减低,容易劳损而引起腰痛。2、胎盘、羊水增多,腰椎负重过大。这是让
准妈妈从怀孕到生产,会经历各种孕期检查项目。在5周内,是女性验孕的时间。2528周,第5次产检;2932周,第6次产检;3335周,第7次产检;36周,第8次产检;37周,第9次检查;3842周,第10次产检。完成这十次的孕检,意味着孕妈妈将结束280天艰难而幸福的怀孕历程。孕妈妈们在怀孕期间是非常辛苦的,在此期间要补充好自己的体力,只有自己吃好了,睡好了,宝宝才能成长的更健康。