尿道结石易患人群应要注意饮食方式

很多疾病都是由于饮食习惯不规范而引起的，在日常饮食方面，这是一个比较重要的问题，如果患者在平常的饮食习惯上注意这些，对治疗来说也是一件比较容易的。那么，患者尿道结石在饮食方面应该注意哪些?下面看看专家的介绍。

尿道结石病因

结石形成病因十分复杂，与全身代谢、泌尿系局部感染环境和饮食因素有密切关系。近些年来，有些学者将结石分为两大类，即代谢性结石和感染性结石。尿液含有很多种成份、大体上可分为晶体和胶体物质，晶体物质包括草酸钙、磷酸钙、磷酸镁铁、尿酸、尿酸盐、黄嘌吟和肢氨酸等，胶体物质主要是指粘蛋白和粘多糖类。结石形成时，一般先有一个核心，然后尿中晶体和胶体围绕这一核心沉积增大而成。细胞碎屑、血块、坏死组织、细菌以及体外异物均可作为核心而形成结石。

尿道结石分为原发性和继发性两类，其病因如下：

1、原发性尿道结石 指开始就在尿道内生成的结石，尿道狭窄、感染、潴留性囊肿、黏膜损伤、憩室及异物等为其病因。

2、继发性尿道结石 指结石先在尿道上方的泌尿系统中形成后排入尿道并停留在尿道内，多停留在尿道生理膨大部位及狭窄部的近侧，故尿道结石多见于尿道前列腺部、球部、阴茎部、舟状窝及尿道外口处。

尿道结石易患人群应要注意饮食方式

宜：主要包括重视膳食纤维、含钙食物和维生素食物的补充3个方面。

1.重视膳食纤维摄入：研究表明膳食纤维的摄入与尿结石发病率呈负相关，增加膳食纤维的摄入可使尿中的草酸钙和尿酸减少。谷类、薯类及新鲜蔬菜中富含纤维素，做到粗细搭配，多吃新鲜蔬菜可起到增加膳食纤维的有益作用。

2.增加含钙食物摄入：低钙可使骨溶解大于骨生成，血及尿钙均增高，还使草酸的吸收和经尿道排泄增加，这样就会发生草酸和钙的沉积，促进尿结石的生成。因此，膳食中应增加含钙食物的摄入，如牛奶、鱼虾、海带等。注意不要通过服用钙剂来预防尿结石，过多服用钙剂反而有增加尿结石发病的危险。

3.多吃含维生素丰富的食物：维生素b6可减少尿中草酸钙结晶的 形成，维生素k可降低尿中草酸含量，因而在膳食中应增加这两种维生素的摄入。绿色蔬菜如苜蓿、菠菜、卷心菜以及橘子等富含两种维生素，适当吃些有助于降低尿结石发病率。

忌：主要包括限制含草酸量大的食物、动物蛋白质食物和高盐食物等3个方面。

1.限制含草酸量大食物摄入：尿中的草酸多数来源于机体代谢，少数是来源于食物，但仍要注意减少肠道对草酸的吸收，要尽量避免食用含草酸丰富的食物如巧克力、咖啡等。

2.控制动物蛋白质食物的摄入：动物蛋白质的摄入过多能够增加草酸和钙由尿排泄，减少枸橼酸盐的排泄，降低尿ph而增加尿结石形成几率。所以在膳食中要注意控制动物蛋白质的过多摄入。

3.避免吃高盐食物：高盐食物可促使尿钙增加，同时减少枸橼酸盐的排泄，由此增加尿结石发病率，故在日常膳食中烹调时要少放盐，要少吃咸菜、腊肉和煎炸食品，以保持饮食清淡。同时注意多喝水，以预防尿结石的发生与复发

怎样才能防止尿道结石复发

1、其它疾病治疗。治疗导致尿石症形成的疾病，如：尿路梗阻、尿路感染、代谢性疾病等。

2、服用药物。可以根据体内代谢异常的情况，适当口服一些药物。

3、大量饮水。多饮水是最简便有效的防石方法。增加50%的尿量可以使尿石的发病率下降86%。对尿石症病人来说，应保持每日尿量在2000～3 000毫升，而且要均匀地饮水。尤其餐后3小时是钙排泄的高峰，更要保持足够的尿量。如能服用磁化水，效果更佳。

4、注意饮食。结石病人应根据热量的需要限制超额的营养，动物蛋白的摄入要适量，保持每日摄入蛋白的量为75～90克。控制精制食糖的摄入。忌食菠菜、动物内脏等

尿道结石检查诊断

尿常规检查可见红细胞、白细胞和盐类结晶，合并感染时可有脓尿。

影像学检查：

1、X线检查 X线平片可以证实尿道结石及其部位，且可同时检查上尿路有无结石(图1)。尿道造影可以发现阴性结石、有无尿道狭窄和尿道憩室。

2、B超 尿道结石声像图表现为尿道腔内的强回声光团后方伴有声影。

3、尿道镜检查 尿道镜能直接观察到结石、尿道并发症及其他异常情况。

4、尿道造影更能明确结石与尿道的关系，尤其对尿道憩室内的结石诊断更有帮助。

后尿道结石可经直肠指检触及，前尿道结石可直接沿尿道体表处 扪及，用尿道探条经尿道探查时可有摩擦音及碰击感。

尿结石的症状表现有哪些

1、会出现排尿困难。因为结石的原因会引起尿道的不全或者梗阻，会有尿线的变细、射出无力和分叉且还会伴有尿急、尿频和尿滴沥。

2、会出现疼痛现象。因为原发性的尿结石常常是逐渐长大的，或是在憩室内，在早期可能无疼痛现象。而继发性结石它是突然的嵌入尿道内部，有突感尿道疼痛和排尿痛。疼痛会向会阴部、阴茎头部或直肠蔓延。

3、会出现尿道的压痛和硬结。在绝大多数患者中，均会在尿结石局部触到硬结并且会有压痛，在后尿结石通过直肠指诊能触碰到。

4、会出现血尿和尿道分泌物。在急诊的患者常会有终末的血尿或是尿初的血尿问题，也可能在排尿的终末出现少许的鲜血。且伴有剧烈的疼痛，慢性患者尿道常常有黏液性或脓性的分泌物体。