治疗早泄可试着吃虾皮

性生活时男性不能控制足够长的时间以后射精，致使性功能正常的女性至少50%的正常性交中得不到满足。早泄是射精障碍的一种类型，是男性性功能障碍的常见病之一。那么，早泄该怎么治疗呢?虾皮营养丰富，素有“钙的仓库“之称，是物美价廉的补钙佳品。早泄吃什么好?

早泄患者不宜饮酒助性

古往今来，人们一直用酒来助性，适量饮酒的确可以起到助性的作用。因为饮用适量酒精可以缓解精神压抑和情绪紧张，使人心情放松，但早泄患者性生活前最好不要饮酒。

酒精可增强性的兴奋性，使人对性刺激的阈值下降，变得特别敏感。早泄患者性生活前饮酒，易导致射精过快的发生。

酒精的刺激性很强，大量饮用会使血液淤积在其他组织器官里，导致阴茎得不到充足的供血，早泄患者此时同房，易发生阳痿。

饮酒后，血液中雄激素的含量会随之下降。这是因为酒精不光可以妨碍雄激素的生成，还能加速肝脏对雄激素的分解作用。雄激素的减少会使早泄患者症状加重，并可能诱发更为严重的性功能障碍。

饮酒后进行性生活，很多男人抽动的力度会有所加强，动作幅度也明显增大，使性爱过程中很容易出现事故，导致早泄的发生。

而且酒精不光对性生活方面有影响，对人体其他方面的危害也很大。酒精易使人成瘾，导致酒越喝越多，继而引起溃疡病、贫血、肝炎、肝硬化的发生。

治疗早泄可试着吃虾皮

虾皮营养丰富，素有“钙的仓库“之称，是物美价廉的补钙佳品。据文献记载，虾皮还具有开胃、化痰等功效。现介绍虾皮的几种食用方法如下：

1.虾皮拌香菜：香菜300克洗净切段，虾皮50克，加食盐、香油、味精各适量拌匀食用。清香爽口，别具风味。有补肾壮阳、祛风解毒之功效，对遗精、阳痿、早泄、消化不良、麻疹透发不畅等有疗效。

2.虾皮拌青椒：青椒350� �洗净切丝，虾皮60克，加食盐、食醋、香油、味精各量拌匀食用。有开胃消食、补肾壮阳、祛风湿之功效，对消化不良、骨质疏松、软骨症等有益处。

3.虾皮萝卜丝：白萝卜250克洗净切丝，虾皮50克，香菜洗净切碎，食盐、香油、料酒、葱段、味精各适量。先用香油将葱段炒香，加萝卜丝、虾皮、香菜炒熟，然后调入食盐、料酒、味精食用。有消胀、祛痰的功效，治食滞不化，并利大小便。

4.虾皮炒冬瓜：冬瓜500克去皮切片，虾皮70克，香油、食盐、花椒、葱、味精各适量。用香油将花椒炸出香味，加葱、冬瓜、虾皮炒熟，调入食盐、味精食之。有清热、解暑、化浊、开胃等作用，对水肿、胀满、痰喘、痔疮、高血压、动脉硬化等有疗效。

5.虾皮炒韭菜：韭菜250克洗净切段，虾皮60克，食盐、香油、酱油、味精各适量，用香油将虾皮略炒，加韭菜、酱油、食盐炒熟，再调入味精食用。有开胃健脾、补肾壮阳之功效，适用于食欲不振、阳痿早泄、精液稀薄等症。

早泄患者不得不知的5大禁忌

早泄的发生给男性带来很多烦恼，严重影响到了夫妻感情，而表现出无助、挫败、沮丧等情绪，尤其是在女方不能理解宽慰，甚至给予责怪的情况下。其实，早泄的男性朋友不必过分自责，而是应当积极的治疗并进行自我调节，尤其要清楚的了解早泄患者不得不知的九大禁忌。

1、如果想远离早泄男性朋友首先要戒酒。多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品，增强体质。

2、还要戒除手淫的习惯，以免发生婚前的性行为。

3、如果有阴虚火亢型早泄患者，不要食用过于辛热的食品，例如羊肉、狗肉、牛羊鞭、麻雀等，避免加重病情。

4、一定要注意不能在疲劳后进行性交，也不要勉强性交，这是防治早泄最忌讳的。

5、调整自己的情绪不要过分紧张。消除因为担心女方会怀孕，或者是担心自己的性器官太小、性能力不够等而引起的紧张、自卑与恐惧的心理。性生活时要做到放松。

5、不要进行言语� ��激。如男性患有早泄，女方一定要体贴，不要说一些刺激的话来加重男方的心理，要给男方更温暖的环境。

早泄对生育有影响吗

早泄有可能对生育产生影响。因为早泄是男性的一种射精障碍之一，属于男性性功能障碍常见病的一种。如果男性早泄严重，夫妻两人同房时阴茎还没进入阴道就已经出现射精了，那么精子就无法进入女性子宫，影响正常的受精，容易导致不孕不育。另外，如果男性早泄是疾病引起的，例如是前列腺炎等炎症引起的早泄，则对男性精子质量有影响，从而影响了男性生育功能。

虽然早泄可能会对生育有影响，但是如果通过及时的治疗，是能够治愈的。如果发现有早泄的症状，应该及时到医院检查并针对性治疗，一般的治疗方法有用药治疗、手术治疗、心理治疗等。通过及时的治疗，能恢复正常的射精，不影响生育。

早泄吃什么好

1、黄芪枸杞炖乳鸽

食材：北黄芪、枸杞子各30克，乳鸽1只。

做法：先将乳鸽宰杀后去毛及内脏，洗净，与北黄芪、枸杞子同放炖盅内，加水适量隔水炖熟食用。一般3天炖1次，3-5次为1疗程。

功效：益气健脾，养阴补肾，适于脾肾两虚型早泄。

2、熘炒黄花猪腰

食材：猪腰500克，黄花菜50克，姜、葱、蒜、素油、食盐、糖、芡粉各适量。

做法：将猪腰切开，剔去筋膜臊腺，洗净，切成腰花块;黄花菜水泡发切段;炒锅中置素油烧热，先放入葱、姜、蒜等作料煸炒，再爆炒猪腰，至其变色熟透时，加黄花菜、食盐、糖煸炒，再入芡粉，汤汁明透起锅。顿食或分顿食用。

功效：补肾益脾，固涩精液。适用于肾虚腰痛、耳鸣、早泄、阳痿。

3、椰子糯米蒸鸡饭

食材：椰子肉、糯米、鸡肉各适量。

做法：将椰子肉切成小块，加糯米、鸡肉适量，置有盖的瓦盅内，隔水蒸至熟。当饭吃，每日1次。

功效：补脾益心摄精。适用于早泄、阳痿、四肢乏力、食欲不振。

4、山药茯苓包子

食材：山药粉100克� ��茯苓粉100克，面粉200克，白糖300克，猪油、青丝、红丝适量。

做法：将山药粉、茯苓粉置大碗中，加冷水适量浸成糊状，移火上蒸30分钟，取出调面粉和好，发酵调碱制成软面，再以白糖、猪油、青红丝做馅，包成包子，蒸熟。每日1餐，当早点吃。

功效：益脾补心涩精。适用于食少纳呆、消渴、遗尿、遗精、早泄。