电脑族谨防飞蚊症

很多朋友有过这样的经历，在长时间用电脑、读书、看电视后，会突然感觉眼前出现小黑影，像蚊子一样飞来飞去，尤其在白色背景衬托下更为明显。对于这种现象一定要重视，不要以为这是眼睛太累后产生的幻觉，很有可能是患了常见的一种眼病——— 飞蚊症。那么到底什么是飞蚊症呢?

眼睛飞蚊症是怎么回事

飞蚊症，玻璃体变性引起，随着年纪的老化，玻璃会产生混浊物。眼前出现黑点，随着眼球的转动，黑点似乎在飞来飞去。当患者看着蓝天、白色墙壁等亮色的背景，更加容易发现黑点的存在。

飞蚊症发生在40岁以上的中老年人群，高度近视者、动过白内障手术者，眼内发炎或网膜血管病变患者，也会容易患上这疾病。飞蚊症也分为好蚊子和坏蚊子。

好蚊子属于良性现象，无法确定哪只眼睛有飞蚊，经过一段时间后，没有加重或变异，飞蚊的位置也是固定，则属于良性。相反，飞蚊的位置不固定，方向也不定，黑影遮住了视线，视力变差，则属于加重的前兆。

若发现眼前有飞蚊群舞，应该先作专科检查，检查以后，万一不幸有严重的眼疾，那就要针对该眼疾治疗。

1、物理治疗。超短波、超声波、碘化钠碘离子透入等使用，通过激光诊疗，掌握病情。

2、药物治疗。治疗飞蚊症最为有效的方法，就是采用中医治疗方法，中医治疗方法还是非常有效果的。

电脑族谨防飞蚊症

很多朋友有过这样的经历，在长时间用电脑、读书、看电视后，会突然感觉眼前出现小黑影，像蚊子一样飞来飞去，尤其在白色背景衬托下更为明显。对于这种现象一定要重视，不要以为这是眼睛太累后产生的幻觉，很有可能是患了常见的一种眼病——— 飞蚊症。

那么到底什么是飞蚊症呢?人眼晶状体后面有个呈透明的凝胶状态玻璃体，随着人年龄的增长，玻璃体会随之老化，原来的凝胶状态会发生部分“液化”，出现细点状、条状等混浊物，随着眼球的转动而飘浮游荡。当光线进入眼内时，这些混浊的阴影透射到视网膜上，人们就会看到“飞蚊”。

80%的患者会感到有少量的黑影在眼前飞动;虽然两眼都有飞蚊现象，但无法确定是哪只眼睛;而且经过一段时间，此种现象不会加重或产生变化，“飞蚊”位置也较固定。

过去，出现飞蚊症往往是在40岁后，可现在随着人们压力的增大，飞蚊症患者的发病年龄越来越年轻。很多白领和学生，因为长期使用电脑，造成视疲劳或是近视度数逐年升高，也早早加入了飞蚊症患者的大军。经常到室外运动有利于眼部健康和减缓视疲劳，特别是能提高对视网膜血管病变的防御能力，另外，高度近视者则要注意避免剧烈运动和外力撞击，注意合理用眼;均衡饮食，多吃些明目养眼的食物，如富含B族维生素的食物以及枸杞、田七等。因此，注意用眼卫生，定期检查眼睛，才是远离眼部疾病的根本。

飞蚊症的危害

蚊症患者应该早作检查，但一次检查的结果并不等于永远没有问题。一旦有闪光、飞蚊突然增多，或出现视线被遮蔽等现象，就须要马上再接受详细的检查。

1、威胁视力。因为玻璃体液化和后脱位，导致眼前出现拍动的小黑影，有些还会伴着闪光感。因为黑影的遮挡，造成视力不佳，看东西不清。

2、玻璃体炎症。因为飞蚊症是人体眼睛玻璃体混浊。年轻时，人体眼睛玻璃体是保持均匀的凝胶状，40岁以后逐渐形成水样，出现液化空间，随着眼球转动而摇晃，视网膜受到牵连，眼睛玻璃体老化。

3、玻璃体大量出血可使玻璃体容积增加，引起眼压升高;诱发虹膜长出新生血管，引起继发性青光眼。

治疗飞蚊症的偏方

治疗飞蚊症的偏方:

买黑豆一斤，先用大火炒，约五分钟，再用小火炒五分钟，以黑豆的皮暴开为好(切忌不可炒焦!)然后冷却15分钟，用手试验不烫手即可!然后加入醋，放入密封的容器内!待完全冷却后即可食用!一般我是一天两次，早晚各一次，用西瓜送服!30粒左右。

视力下降，头晕目眩，这是案头工作的人最大的痛苦。吃黑豆就能缓解这些不适。

黑豆的功效已得到人们高度评价。明朝李时珍在《本草纲目》中有记载：“常食黑豆，可百病不生。”中国中医科学院西苑医院张国喜教授指出，黑豆能够滋补肝肾，而肝肾的健康对改善视力有很大的帮助。此外，黑豆中富含抗氧化成分——花色素和对眼睛有益的维生素A。这两种重要的营养素不仅能缓解眼睛疲劳，也助于防止视力下降。其中陈醋能促进黑豆中的营养元素溶出，有助于高效摄取营养成分。

醋泡黑豆做法非常简单，首先准备一个平底锅，放入黑豆，但不放油，用中火炒5分钟左右，等黑豆皮迸开后，改为小火，再炒5分钟，注意不要炒煳。将炒好� ��黑豆晾15分钟后，放入带盖子的干净容器中，之后加入陈醋，浸泡两个小时左右，陈醋被黑豆吸收后，就可以食用了。

醋泡黑豆除了能帮助抑制视力下降外，对治疗慢性疲劳、寒症、肩膀酸痛、高血压、高胆固醇等也都很有效，这些都是在办公室里工作的人最容易得的疾病。

飞蚊症患者应该怎么饮食

飞蚊症是眼科疾病的一种，相信大家对于该疾病有一定的了解，飞蚊症虽然在我们的生活中很常见，但是若不慎患发该疾病，会给患者的眼睛带来很大的伤害。因此，建议患者及早检查治疗。在治疗的同时，我们还应该要注意日常的饮食护理，避免由于饮食造成病情反复。

1、要有足够的维生素。维生素A是眼部必不可少的一种营养素;维生素C 、维生素E能破坏自由基，提高眼部免疫机能，防止视力下降;B族维生素可促进眼内细胞的新陈代谢，对眼疾患者很有帮助。像动物肝脏、蛋类、干豆类、肉类、蘑菇、新鲜蔬菜和水果中都含有大量的维生素，应多吃。

2、多吃些海鲜类、未精制的谷物类、鱼类食物。这些食物对眼睛很有帮助，因为它们当中多含锌、硒等矿物质，能够缓解眼部疲劳，防止视力下降。

3、少喝含咖啡因的饮料，烟酒最好不要沾染，以免造成视力模糊，加重眼病。

4、饮食宜清淡，少食辛辣刺激性食物。

5、饮食上宜多配些能补肝益肾，补气养血的食谱，对近视眼患者极有疗效。