男人弱精子症该如何治疗

弱精子症，实际上是指精子活力低下。在正常情况下，一定比例的精子应该一往直前，具有快速向前运动的能力(这种能力是在通过附睾时获得的)。如果缺乏了这种能力，就有可能导致男性不育。男人弱精症该如何治疗?

哪些人容易得弱精子症

高节奏的城市生活把男人摧残得心力交瘁，而在男性朋友表面不在乎私底下极度在乎的传宗接代问题上也面对着众多阻碍。床上表现不尽如人意，就整天担心是阳痿早泄;长期奋战后，妻子肚子还不鼓起来，又得担心精子质量不过关。

其中，弱精症就是众多男性不育疾病中的一个比较明显的症状，顾名思义指的是精子活动能力较常人低，甚至无法到达子宫，以致不育。当精液参数中前向运动的精子(a级加b级)小于50%，或a级运动的精子小于25%的时候就可以确诊为弱精症。

弱精症恋上都市白领

随着近年来弱精症患者逐渐增多，都市白领更是弱精症的高危群体，这很可能与白领们的生活息息相关。

1、饮食失衡、营养不均衡使精子饥饿现在人们生活水平有了质的飞跃，特别是白领一族，由于经济上比较宽松，经常以海鲜、洋快餐等高脂肪、高蛋白、高热量的食物为主食，饮食很不均衡。事实上，饮食的失衡会导致营养过剩和营养不良。营养不良，精液的成分必然会随之变化。因为精液本身就是由蛋白质、维生素等52种以上物质组成，只有有了全面的营养素，精子才活得充实，营养不足，精子会处于饥饿状态，半生不死，质量也大打折扣。

2、夜生活、吸烟酗酒会令精子质量直线下降现在很多白领都钟爱夜生活。下班后，他们都喜欢去“蒲”一下酒吧，或是去舞厅“蹦迪”，有人更以此作为舒缓压力的良方。而所有这些夜生活，几乎都离不开烟和酒。其实，吸烟和酗酒不仅伤肺伤胃，而且还会杀精!

3、工作压力大、心理紧张影响精子质量工作节奏快，压力太大会造成白领男士心理上紧张情绪，而长期的精神状态紧张则会对生殖能力造成影响，紧张的情绪会通过对神经内分泌系统在生殖过程中起重要作用，而对神经内分泌平衡的任何干扰都可能对生殖功能产生不利影响。长期或重度的紧张会导致精液量、精子数� �精子活动能力的下降。

男人弱精子症该如何治疗

弱精子症，实际上是指精子活力低下。在正常情况下，一定比例的精子应该一往直前，具有快速向前运动的能力(这种能力是在通过附睾时获得的)。如果缺乏了这种能力，就有可能导致男性不育。这种不育的概率，往往与精子活力的好坏程度成成正比。

在正常情况下，精子成熟后需要借助附性腺分泌的各种活性物质的作用，精子进一步获得能量，以维持其继续活泼向前的运动能力。主任医师王忠民指出，如果附睾等器官和附性腺发生了感染性疾病、免疫方面的疾病、睾丸自身功能与发育方面的疾病等等，都足以导致精子这种向前运动能力减弱或丧失。

尽管精子进入女性生殖道后还有一个再获能的过程，但那是为精子穿入卵子作准备的。我们知道，精子在到达女性输卵管壶腹部与卵子会合之前，需要穿过子宫颈的粘液管道，然后经过子宫腔才能到达受精的场所。精子要完成这一漫长的“旅行”，就必须具有动力，就要有“加油站”，不然，使卵子受精是不可能的。由此看来，精子的活力对于男性生育来说是非常重要的。

确定弱精症是很容易的。目前，我国的大部分医院检查都按照国际标准检测，在精子活力检测结果中界限分明，活力等级分别以A、B、C、D四个标准确定。如果A级精子的比例低于25%，就属于不正常的。另外还有按照五级分类方法：0级表示精子不能活动;1级表示精子活动能力差，只在原地蠕动;2级表示精子活动力一般，只向前曲线运动;3级表示精子活动很好，直线前向运动;4级表示精子活动极好，呈快速直线前向运动。但目前大多使用前一种检测方法。

A级精子的比例，往往决定男性生育能力的强弱。如果在其他方面没有影响生育的相关问题，直线快速运动精子只要少于四分之一，就是弱精症。有的人认为，只要总体活率够了就有可能生育，其实是不可以的。比如说，呈直线快速运动的精子如果只有十分之一，即使B级、C级的精子再多，都不能替代呈直线快速运动精子的受精作用，都不可能完成精子与卵子结合的使命。

需要说明的是，相对不是很严重的弱精症有时也会使妻子怀孕，但是，这种怀孕是容易出现胚胎停止发育、流产、早产的，当然不利于优生优育。

治疗对策

维生素缺乏可影响性功能。与性功能有关的维生素主要有维生素B12、A、C及E等。有维生素可以预防少精症之外，此外，弱精症患者还应减少精神压力，放松心情，改变不良习惯，戒烟戒酒;不要吃过于油腻的食物;还要� ��意避免接触日常生活当中的有毒物品。要养成良好的个人卫生习惯，以预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。

弱精吃什么

1、韭菜炒虾仁

食材：韭菜150克，虾仁100克，生姜末5克，料酒、植物油、盐适量。

做法：韭菜择洗干净，切断;虾仁洗净。炒锅洗净放植物油烧热，放入姜末爆香，再放入虾仁翻炒至变色，加料酒，放入韭菜翻炒熟，加适量盐调味即可。

用法：佐餐服食，每日1剂。

功效：温肾助阳，益气生精。

2、甲鱼瘦肉二冬汤

食材：甲鱼、猪瘦肉各100克，冬菇、冬笋各30克，黑豆、黄豆、小米、糙米各10克，生姜5克。

做法：甲鱼去肠去油洗净斩块，瘦肉、冬菇、冬笋洗净切小块，其余食材洗净，放入砂锅，加水2000毫升，煲汤6小时以上，弃渣取汤。

用法：早晚各服500毫升汤水，每日1剂。汤渣可佐餐食用。

功效：滋阴清热，补肾填精。

3、猪肉桂圆豆米汤

食材：猪瘦肉50克，桂圆肉20克，黑豆、黄豆、小米、糙米各10克，生姜5克，去核大枣10个。

做法：食材淘洗干净，放入砂锅，加水2000毫升，煲汤6小时以上，弃渣取汤。

用法：早晚各服500毫升汤水，每日1剂。汤渣可佐餐食用。

功效：补血益气，健脾生精。

弱精症的病因

1、长期禁欲

男性长期不射精，容易导致精子密度高，死精子多，精子活动度差。

2、生殖器感染

生殖器感染易导致精浆成分改变，锌、镁、柠檬酸、果糖减少和pH值升高都会影响精子的活动力。

3、精索静脉曲张

因睾丸、附睾血液循环障碍，导致局部温度升高，有毒物质积聚，使精子活动力低下。

4、其他因素

吸烟、嗜酒、精神抑郁，某些药物以及全身性疾病等，都会影响� �子活力，导致弱精症的发生。

弱精症标准

排精后1小时内，有活力精子应在70%以上，若有活力精子低于50%为异常，称为精子活动力低下，也称弱精症。弱精症的病情程度划分是按照精子的活力等级来判断的。精子活动力分为4级：a级表示精子活动极好，呈快速直线向前运动;b级表示精子活动很好，直线向前运动;c级表示精子活动力一般，只向前曲线运动;d级表示精子活动能力差，只在原地蠕动。那么，弱精症最新的诊断标准是什么呢?

弱精症主要根据精液常规分析和病史询问作出诊断：

1、要求禁欲3～7d后手淫取精，经连续3次以上的精液常规分析提示精子前向运动(a+b级)小于50%或快速直线前向运动的精子小于25%，精子密度大于 20~106/mL，其他参数正常或基本正常者可诊断为弱精症。

2、射精后1 h，精子活率小于50%，实验室或其他辅助检查能发现生殖道感染，或其他影响精子活率的疾病，也可诊断为弱精症。

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温馨提示：
不吃过于油腻的食物，戒烟酒。

在正常情况下，精子成熟后需要借助附性腺分泌的各种活性物质的作用，精子进一步获得能量，以维持其继续活泼向前的运动能力。如果附睾等器官和附性腺发生了感染性疾病、免疫方面的疾病睾丸自身功能与发育方面的疾病等等，都足以导致精子这种向前运动能力减弱或丧失。这种情况就叫做弱精。更多>>