缓解胃痛的六款食疗 莲子粥适用于脾胃虚弱者
BY：Shams 2024-08-15 09:07:38 481 ℃
现代人生活节奏快，工作压力大，特别是上班族，因为工作紧张更是常常省掉这顿，长期不规律的饮食导致不少人都患上了胃病。加上现在昼夜温差悬殊，很多人胃病复发，胃部不适，那么有没有缓解不适的小偏方?下面小编就给大家介绍6个缓解胃痛的食疗，一起来看看吧。
1、银耳红枣粥
银耳20克，红枣10克，糯米150克。按常法煮粥。适用于脾胃虚弱导致的胃痛患者。
2、莲子粥
莲子30克，大米100克。按常法煮粥，每天使用，连续服1个月。适用于脾胃虚弱者食用。
3、健脾和胃汤
材料及制法：党参15克、茯苓15克、陈皮、砂仁及白蔻仁各6克，加适量猪?及青红萝卜煮汤。
4、莼菜羹
蒓菜250克，冬笋25克，香菇20克，榨菜丝15克，将莼菜洗净切段;冬笋、香菇、榨菜分别切丝;锅中放入鲜汤，烧沸加入冬笋丝、香菇丝、榨菜丝，同煮至沸，再加入莼菜，汤沸后加盐，出锅后淋上麻油即成。此羹鲜美清淡，具有止呕止痢、消除解毒的功效，可用于胃及十二指肠溃疡、胃痛、呕吐、高血压等病症的辅助食疗。
5、三仙炆排骨
材料及制法：麦芽、山楂、莱服子及陈皮各10克，煮成汤汁后，加入萝卜及排骨炆熟。
6、姜枣蜜
材料及制法：生姜4片、大枣4枚，加入1匙麦芽糖，以滚开水沏泡，趁热饮服。
适合：部绵绵作痛，饮冷水或受冷后胃痛加重，热敷可缓解胃痛。
胃痛或因脾胃虚弱引起,这些方法可缓解
胃痛是我们日常生活中常见的毛病，这主要是由于目前人们的生活饮食混乱、不规律导致的。那么胃痛了该怎么办呢？下面就给大家介绍缓解胃痛方法，自己动手做吧！胃痛的原因有很多首先是由于脾胃虚弱生病后会导致脾胃受损或引起身体脾胃虚弱，中阳不振，寒从内
缓解胃痛的六款食疗 莲子粥适用于脾胃虚弱者
现代人生活节奏快，工作压力大，特别是上班族，因为工作紧张更是常常省掉这顿，长期不规律的饮食导致不少人都患上了胃病。加上现在昼夜温差悬殊，很多人胃病复发，胃部不适，那么有没有缓解不适的小偏方?下面小编就给大家介绍6个缓解胃痛的食疗，一起来看看吧。银耳20克，红枣10克，糯米150克。适用于脾胃虚弱导致的胃痛患者。莲子30克，大米100克。
胃热湿热脾胃虚弱用稷米缓解
稷米还有治疗杖疮疼痛和小儿鹅口疮的功能。胃热湿热脾胃虚弱用稷米缓解稷米既可以食用，也可以作药用。从蛋白质组分来分析，稷米蛋白质主要是清蛋白，平均占蛋白质总量的14.73%。稷米可制成老人、儿童和病患者的营养食品。稷米是非常适合脾胃虚弱、有胃热、湿热的人们食用，稷米也可以做成糕或者炒米等食物，但是，稷米不可以多吃，不然会影响健康。
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