红提是寒性吗,红提是碱性的吗

红提鲜嫩多汁，味道香甜可口，是很多人最喜欢吃的一种水果，只是你们在吃红提时，对它真的了解吗?知道红是寒性还是热性水果吗?了解过红提是碱性食品还是酸性食品吗?这些知识都是大家在食用红提以前必须要了解的，如果你们还不知道，就让小编带你们去学习

红提如何剥皮红提如何去皮

红提如何剥皮红提如何去皮

时间：2016-05-20 来源：网络

栏目关注： 果汁饮料 感冒能喝牛奶吗 营养不良的症状 夏季养生食谱 午餐

饮食 早餐吃什么 维生素c的食物 养胃的食物 维生素d的食物

[摘要]

红提是很多人都喜欢吃的一种水果，但是在吃时候，它的果皮却很难剥掉，连皮一起吃会有种涩味，怎样才能让红提的果皮轻松去除呢?一会我就为大家介绍几种红提剥皮的方法，大家看过以后就能明白红提如何剥皮以及红提如何去皮了。红提如何剥皮红提如何去皮1

红提是很多人都喜欢吃的一种水果，但是在吃时候，它的果皮却很难剥掉，连皮一起吃会有种涩味，怎样才能让红提的果皮轻松去除呢?一会我就为大家介绍几种红提剥皮的方法，大家看过以后就能明白红提如何剥皮以及红提如何去皮了。

红提如何剥皮红提如何去皮

1、用硬物帮忙

大家吃红提的时候，可以把红提放在清水中洗净我，然后取出，用指甲或者其他的硬物把它的果皮刮一下，再用手从红提的底部开始把果皮剥离，这时果皮和果肉基本上都分开了，再剥起来就特别容易了。

2、用专用工具剥皮

大家如果喜欢红提可以去网上购买一个小工具，名字是葡萄剥皮专用棒，价格也不高只需要几块，购买回来以后把红提洗好，然后把专用工具从红提葡萄的底部插入，就能让它的果皮轻松剥离下来。

3、红提可以不去皮直接吃

一些怕去皮麻烦的朋友，可以选择不去皮，直接吃红提，这样虽然吃起来有些涩味，但是却能让人类身体吸收更多的营养成分，红提中的抗癌物质白藜芦醇就主要存在于它的果皮之中，这种物质还能软化血管，预防高血脂，对预防人类多种慢性疾病有良好的作用。

红提是寒性吗 红提是碱性的吗

红提是寒性吗红提是碱性的吗

时间：2016-05-20 来源：网络

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[摘� �]

红提鲜嫩多汁，味道香甜可口，是很多人最喜欢吃的一种水果，只是你们在吃红提时，对它真的了解吗?知道红是寒性还是热性水果吗?了解过红提是碱性食品还是酸性食品吗?这些知识都是大家在食用红提以前必须要了解的，如果你们还不知道，就让小编带你们去学习

红提鲜嫩多汁，味道香甜可口，是很多人最喜欢吃的一种水果，只是你们在吃红提时，对它真的了解吗?知道红是寒性还是热性水果吗?了解过红提是碱性食品还是酸性食品吗?这些知识都是大家在食用红提以前必须要了解的，如果你们还不知道，就让小编带你们去学习一下吧。

红提是寒性吗红提是碱性吗

1、红提是寒性吗

红提并不是寒性不果，同时它也不是热性水果，它是一种性质平和的水果，可以补气血，也能益肝肾，更能提高骨骼健康。红提性质平和，不论是寒性体质还是热性体质都可以食用，没有太多禁忌存在，另外红提中还有一些酸性成分，可以开胃消食，对食欲不振和消化不良都有一定的好处。

2、红提是碱性吗

红提虽然味道有些酸，但它却是一种碱性食品，人们食用它以后能调节身体内部的酸碱平衡，对提高身体健康水平有很大的好处。判断一种食品是不是碱性食品，并不是根据它的口感来决定的，而是依据它在人体内消化以后产生的物质来界定，生活中的大多蔬菜和水果都属于碱性食品的范围，红提也不例外。

3、红提的营养价值

红是一种营养价值特别出色的水果，有大量的葡萄糖，还有多种酸性成分和氨基酸以及维生素，对加快身体代谢，增强身体机能有很大的好处，另外红提中还有一些天然的酚类物质存在，它们是天然的抗氧化成分，能抑制癌细胞的生成，经常食用对预防癌症和延缓衰老都有很大的好处。

细数提子的5大功效

葡萄不仅是外表好看，果肉好吃，更重要的是它有着丰富的营养价值，它的药用、营养、保健作用十分明显，接下来我们一起来探讨一下提子的营养价值吧。

一、缓解低血糖。提子含糖量很高，如果人出现低血糖时，立即食用50克左右的红提，低血糖的症状即可缓解。建议容易低血糖的朋友们经常备点红提。

二、提子含有丰富的矿物质。红提里有丰富的钾、钙、钠、锰等人体所必需的微量元素。多吃红提可以补充身体的矿物质。

三、提子含有丰富的维生素。维生素对人体很重要，VC对人体很有帮助，红提就含有非常丰富的VC，多食有利于人们健康。

四、提子可以用来酿成葡萄酒。适量的饮葡萄酒对身体是由好处的，可以增加血液循环，有养心的作用。

五、葡萄籽的营养价值非常高，不仅可以入药，还有这养生的功效，常食用葡萄籽可以延缓衰老，还可以预防癌症，因此，很多品牌的保健品里都有葡萄籽。

提子之所以被誉为世界四大水果之首，就是因为它不仅美味，而在于提子的营养价值极高，看了提子这么高的营养价值，可以多吃一些，而且这种水果也是老少皆宜，夏季，建议朋友多选择!

红提的营养价值

1、红提中的糖主要是葡萄糖，能很快的被人体吸收。当人体出现低血糖时，若及时饮用葡萄汁，可很快使症状缓解;

2、法国科学家研究发现，红提能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成，并且能降低人体血清胆固醇水平，降低血小板的凝聚力，对预防心脑血管病有一定作用;

3、红提中含的类黄酮是一种强力抗氧化剂，可抗衰老，并可清除体内自由基;

4、红提中含有一种抗癌微量元素，可以防止健康细胞癌变，阻止癌细胞扩散。可以帮助器官植手术患者减少排异反应，促进早日康复。

提子既不是热性食物，也不是凉性食物，提子性平，有补气血、益肝肾、生津液、强筋骨、止咳除烦、补益气血、通利小便等功效，一般在清热或者温补方面都没有什么明显的效果，也正因此而适合大部分人食用，比较少有什么禁忌。

吃红提皮有什么坏处

1、加重便秘：红提皮的营养物质是很高，但这种果皮中的粗纤维含量也很高，少量食用有踧踖消化，改善胃肠道的作用，若是大量食用就会加重便秘，因此，便秘患者不宜过多吃红提皮。

2、引起胃不适：红提皮和葡萄皮一样含有很多的单宁物质，这种物质在吃的时候就会刺激味蕾，给人涩涩的口感，食用之后对胃肠也有一定的刺激作用，还会和其他食物中的蛋白质结合，形成难以消化的络合物，吃太多容易引起胃胀，很不舒服。

3、农药残留摄入过多：红提这种水果的糖分含量很高，在成熟时候很容易招虫子和蜜蜂，因此，果农都会喷洒一些农药来保证其质量，这些诶农药残留大多在果皮上，食用过多对身体也不好，尤其是损伤肝脏功能。食疗养生