早孕口水多怎么办才好

早孕时期，有些孕妇会发现口水特别多，其实这也是一种正常的妊娠反应，特别是在孕初期的时候，就容易表现出口水多恶心呕吐的症状，这个时候要注意合理的饮食，多吃一些容易消化清淡食物。

早孕口水多怎么办才好

1.正常现象

孕妇口水多是一种正常的害喜现象，特别是在怀孕初期，孕妇会出现吐口水、恶心、呕吐、没有食欲等妊娠现象，这些都是正常的，是女性怀孕之后身体的新陈代谢和血液循环加速导致的，而随着口中腺体的分泌加快，唾液的分泌自然也会变多。孕妇因为害喜导致的口水多对健康并没有太大的影响，所以不用太过担心，否则容易导致情绪紧张，会加重不适感。怀孕期间，孕妇一定要保持轻松愉快的心情，自己多注意休息，饮食要清淡，多食用一些容易消化的食物，这些都有利于改善孕妇口水多的问题。

2.呕吐导致口水多

由于妊娠的原因，孕妇在怀孕初期经常会有呕吐的现象，呕吐会刺激口腔内唾液的分泌，频繁的呕吐是导致孕妇口水多的一个原因。想要缓解口水多的现象，就要减少呕吐的现象，孕妇可以多食用一些开胃小菜或食物，缓解因为怀孕带来的不适，从而减少吐口水的次数。

3.口腔炎症

口腔炎症也是导致孕妇口水多的原因之一，在孕期，如果有嗜睡的习惯，一定要养成及时清洁口腔的好习惯。孕妇在孕期进补，容易导致各种食物在牙齿上形成残留物或固化物，容易导致口腔炎症，引发龋齿和牙周病。孕妇如果在孕期出现频繁流口水，并且口水有腐烂的味道，一定要做好口腔保护工作，消除炎症才能减少不良的刺激。

4.孕妇口水多的应对措施

孕妇口水多，大部分是由于生理变化引起的，想要减少呕吐的次数，可以多吃一些开胃的水果蔬菜，同时还要了解孕期怎样吃才能减少唾液的分泌。尽量减少油烟等不良味道对孕妇的刺激，要保持周围的空气通畅。如果孕吐频繁，可以将鲜姜片含在口中，或是在饮水、牛奶中加入鲜姜汁，同时要避免饮用茶、薄荷和咖啡等容易加重早孕反应的食物。可以选择在餐前多吃一些带咸味的食品，调动自己的食欲。

嘴巴里唾液多是为什

我们正常人每天都会产生大量的唾液，那么唾液对我们人体有什么样的作用呢?到底是好处还是坏处呢?其实，唾液是一种纯天然的有助于我们清洁口腔的消毒剂。它可以帮助我们清洁食物颗粒，保护牙龈健康，预防龋齿的发生以及其他的感染问题，同时，唾液也能反映出我们身体的健康问题。但是唾液太多对我们是好是坏呢?

1.唾液发苦或发酸。可能是胃酸反流，使得胃酸冒到喉咙，产生令人恶心的味道。除了口腔和喉咙发酸，胃酸反流最常见的症状就是烧心，患者会感觉到口臭或反胃作呕。

2.唾液量过多。研究表明孕妇的唾液生成量较多，这可能是由于激素分泌量的改变所引起的，也有可能是感觉恶心的副作用。唾液量变多并没有太多健康风险，咀嚼块口香糖或硬糖就能吞咽下多余的唾液。

3.舌头发黏。你可能习惯于用嘴呼吸。通过鼻子吸气和呼气是保持口腔内有充足水分的最佳方法。由于唾液是口腔的天然消毒剂，没有充足的唾液，细菌和蛀牙就会随之而来。发表在《普通牙科》上的一项研究成果显示：用嘴呼吸的人会存在相对较多健康问题。

4.唾液呈白色块状。这可能是口腔感染，口腔中的白色念珠菌会导致酵母菌感染，即“真菌性口炎”。尽管真菌性口炎在健康成年人中较为罕见，但糖尿病患者特别容易患上此病，因为唾液中的糖分会导致酵母菌生长。

5.唾液量过少。这可能是正在服用的药物所引起的。有超过300种药物的副作用会引起口干，健康问题迫使你服用更多的药物同时，也会出现口干。此时，就需要额外警惕口腔卫生，避免蛀牙。

6.酸性太高。纽约州立大学石溪分校牙科医学院伊斯瑞尔•克莱因伯格博士表示，口腔的酸碱度一般在中性附近(即PH值为7左右)，尽管人们很难感知，但如果PH值失衡，细菌就会在舒适的角落和牙齿的缝隙间繁殖。酸性的唾液会侵蚀牙齿，造成蛀牙。

美国的权威医学杂志《临床化学》曾经有发表过研究，上面有说到，唾液测试可以帮助我们了解人身体的遗传物质构成和身体激素等方面的信息。因为唾液测试可以用来帮助我们估量我们身体中激素的含量，有助于医生更好地为病人提供合理建议等。

唱歌口水多表现形式

唱歌口水多表现形式

1. 唱歌的时候如果口水过多,会影响舌头发音,导致唱歌换气困难;

2. 节拍混乱;

3. 严重者甚至发音失常,跑调, 五音不全。

表象造成原因分析:

1.这是因为口水太多会大大增加舌头滑动的阻力.使演唱者无法按时将舌头移动到指定位置

2.口水太多,会导致舌头上的神经感应能力下降,所以演唱者有时候不知道在唱什么

3.口水过多导致口腔振荡失常, 产生口腔异样回响,所以有时演唱者发出诡异的声音与此不无关

唱歌口水多的具体分析

1. 演唱者没吃饭,看到台下观众或者旁边的听众在吃东西,本来就饿坏了,导致口水大增

2. 演唱者刚吃过饭,结果牙齿上的剩菜没有吞下去,用口水继续帮助消化

3. 刚升级完虫族的口水兵,口水射程突然激增

4. 看着话筒,以为是甜筒,太久没有吃了,那个馋啊

5. 看到台下有美女,口水鼻涕一起流淌

6. 舞台灯光太强烈, 太刺眼, 于是眼泪流到嘴里了,引发与口水一起流淌

7. 演唱者没有掌握正确的技巧和练声发声方法，没有按照正确的方法去歌唱。

唱歌口水多的解决思路

1. 口腔干燥类

1.1 口水外流类

把口水吐出去, (这是为什么有时候歌手吐口水的原因)

把口水甩出去: 使劲的摇头, 让口水以脖子为圆心,在强大的离心力下顺时针或者逆时针或者上下点头的方式甩出(注意:这是很多会跳舞歌手的管用伎俩,看他们脑袋甩得多带劲呀...)

1.2 口水内流类

抬高下颚让口水流入肚子里(注意看很多歌手喜欢把头抬起来, 昂首高歌，其实他们不是发自内心的演唱，是为了保证口水可以顺利的流如肚子里，这可是独门秘技哟)

吞口水,让舌头向上颚积压,把舌头上的口水挤入肚子里,保持口腔干燥 (注意,很多专业歌手喜欢发出"嗯""嗯"的声音用以配合音乐的节奏,其实错了,他不是为了配合节奏,而是顺着音乐把口水吞下去 ... )

1.3 内置干燥剂

放入食品干燥剂,用以吸口水,(没办法,想解决点问题不容易,虽然发音会有点混浊,但是只是不会导致发音跑调)

放入卫生巾,品牌众多,这个比食品干燥剂厉害,吸收量大,对于口水量大的朋友有特效

1.4 釜底抽薪法

口水的主要成分是水,减少口水的最有效办法是减少水的摄取,所以十天半个月不喝水可以保证口水很少甚至没有,完全达到要求 (满分的解决方案)

2. 口腔湿润类

有时候口水太多处理速度赶不上分泌的速度,俗话说的好,不能改变他,就让我们适应他吧,这就须要训练! 但是口水的多少就像潮水一样,有时多,有时少,如何让演唱者能时刻的训练呢?有一个办法--攒口水! 通过舌头在口水中的搅动做发声训练(看有的狗仔记者采访某些著名歌手的时候,想问问他们的私生活,那些个歌手死活都不张口,只是冷冷的回答一声:"哼",或者是摇头发出"嗯~", 不要生气,歌手容易吗?他们只是在训练而已,如果一张口,口水就喷你一身也难洗啊),总体而言,只要训练得当,口水问题可以被根治!

夜晚流口水的原因

夜晚流口水的原因：

- 睡觉姿势不对 -

睡觉时流口水，可能是睡觉姿势不当引起的，如趴在桌子上睡、侧卧位睡觉等，这时手臂或枕头会加大对面部的压力，刺激唾液腺产生过多的口水。

建议：适当调整睡觉姿势，例如“半侧卧”姿势，就可减少流口水情况的发生。

- 口腔卫生不良 -

口腔里的温度和湿度最适合细菌的繁殖，牙缝和牙面上容易积存食物残渣或糖类物质。出现睡觉时留口水，有咸味，枕巾呈淡黄色的情况，很可能是由于口腔卫生不良造成的，牙齿积存食物残渣会使牙石越来越多，这将导致 牙龈发炎，甚至牙龈少量出血的症状。

建议：睡觉前最好不要吃东西，同时养成饭后漱口、睡前刷牙等良好的卫生习惯。

- 脾胃失调 -

成年人流口水是脾胃功能失调的一种表现，常见于脾胃运动功能减弱、水湿停留、脾胃湿热或胃热上蒸，即所谓的“胃不和则卧不安”。

建议：如果脾胃功能出问题，可以试试吃些具有健脾功能的食物，如莲子、玉米、红枣、山药、蜂蜜等。

- 前牙畸形 -

牙齿畸形也会引起睡觉时流口水，尤其是凸面型牙齿畸形的人士，前牙向前凸出较明显，常出现开唇露齿，睡觉时唇部很难完全覆盖前牙面，上下唇常自然分开，就容易流口水。

建议：尽快到医院矫正牙齿。

- 神经障碍 -

想必大家都听过“望梅止渴”吧，唾液分泌的调节基本是神经反射性的，这个例子就是日常生活中条件反射性的唾液分泌。有这么一种可能，就是晚上梦见自己想念已久的美味佳肴，便会刺激到神经系统，因此，神经调节一旦短路发生障碍，在睡觉时很容易流口水哟。

建议：养成有规律的作息习惯，每天23点前睡觉，睡前不要用脑过度，注意休息。

- 面神经炎或中风 -

面部受凉、吹风或感冒后，突然出现睡觉流口水的情况，一定要警觉。可以对着镜子笑一笑，如果发现有口角歪斜的情况，或是存在眼睛闭不严、头痛等症状，可能是面神经炎或中风的前兆。

建议：立即到医院进行相关检查。

夜晚睡觉流口水怎么办?

首先，不要有太大的精神压力，先去医院检查一下自己是属于什么因素，然后针对流口水的原因再去治疗，比如口腔炎这样的疾病。然后，养成好的晚上的饮食习惯，晚饭后不要立刻睡觉，可以稍微走动，然后刷牙之后再睡觉，这样有效的保持口腔的清洁卫生。切记晚上不要吃过于辛辣油腻的食物。最后，要养成饭后漱口，晚饭前刷牙的好习惯，避免口腔疾病的产生。

如果宝宝流口水的话不要太过于担心，因为宝宝小时候流口水大多属于自然现象。但是要注意要及时的擦掉孩子的嘴边的口水，记得擦拭的时候不要用力，避免因自己的用力导致皮肤受损。用温水或者干净的清水擦拭口水流到的地方，然后涂上孩子专用的油脂，保护下巴及嘴部的皮肤。给宝宝擦拭的纸巾也要是柔软的，并且以纯棉的小毛巾为主，而且要经常烫洗，保持清洁� ��生。

如果是因为一些疾病引起的睡觉流口水的话，那么可以适当的吃一些中汤药，但是要根据自身的具体情况来服用。但是大多的流口水是由于正常的情况，生活中多加注意就好。睡觉时不要吃糖和其他东西，可以避免睡觉流口水。

有的人喜欢晚上睡觉的时候张开嘴，所以为了避免流口水一定要注意晚上尽量不要张嘴睡觉，感冒时鼻子不通气就难免要张嘴睡觉，那么可以给鼻子一些适当的温度，比如带上透气的口罩睡觉，这样鼻子就通气了，那么嘴巴就自然而然的合上了。

唾液(口水)对人体养生有八种功能

唾液(口水)对人体养生有八种功能

一是止血作用

口水能促进血液凝固，口内外伤或拔牙后引起出血时口水可帮助止血。

二是润滑作用

口水中含有黏液素，可使口腔润滑柔软。

三是冲洗作用

能把食物残渣冲洗掉，以保持口腔的清洁卫生。

四是稀释作用

当酸、苦等刺激性东西进入口腔时，口水分泌增加，把它稀释，便于吐出或咽下。

五是抗菌作用

口水中的各种有机和无机成分通过不同机理，产生一定的抗菌作用，可以防止口腔、咽喉和牙龈发炎。

六是治伤作用

口水中有一种神经生长素，这种生长素能显着地缩短伤口愈合时间，能加速烧伤皮肤的愈合。

七是消化作用

口水中含有大量淀粉酶，能把淀粉水解为麦芽糖，使之易被吸收。

八是抗衰作用

口水中含有一种能使人保持年轻的“唾液腮腺激素”，能使人聪明、齿坚、肌强，这样即使人到老年也会红光满面，不减青春活力。

可见，“口水”是宝贵的，不能随意浪费、弃失，要善于促进口水的分泌，达到健身强体、养生长寿的目的。

如何才能做到“保津养生”呢

首先要多喝水，可以适当泡些有生津作用的中药饮片，如山楂、五味子、麦冬等。所谓“望梅止渴”，说的就是食物里面最有生津功效的“梅”了。梅子性平、味酸，具有润肺止咳、生津止渴的功效。不过从中医辨证的角度来说，有些情况是需要注意的，比如胃酸过多、痰热咳嗽、胸闷咳喘者，则不宜多吃酸性太大的食物。

唾液脸部美容法：适用于脸色憔悴，面部暗黄的女性

早上睁开眼睛的第一件事，先用手搓脸，再把自己的唾液匀到手上，闭上眼睛洗脸，洗脸结束后就可以起床了。

STEP1 先闭目养神，舌抵上颚，收敛心神活动，凝神存养。

STEP2 两手掌相对摩擦，觉得掌心发热后，两手掌各向上向右按摩面部7次。

STEP3 舌从上颚放下，在口中轻轻搅动数次，然后将口中唾液吐于两手掌，重复STEP2。

四种因素导致睡觉时流口水

一、口腔卫生不良

口腔里的温度和湿度最适合细菌的繁殖，牙缝和牙面上的食物残渣或糖类物质的积存，容易发生龋齿、牙周病。

口腔内的炎症会促进唾液分泌。如口腔被细菌感染，疼痛明显，容易流口水，需要局部用药促进溃疡愈合，流口水的情形会自动消失。

睡觉时流口水，有咸味，枕巾呈淡黄色，很可能是由于口腔卫生不良，积存食物残渣，天长日久牙石较多，引起牙龈发炎，乃至牙龈少量出血。

二、前牙畸形

牙齿畸形也是引起睡觉时流口水的原因。尤其是凸面型牙齿畸形的患者，前牙向前凸出较明显，常出现开唇露齿，睡觉时唇部很难完全覆盖前牙面，上下唇常自然分开，就容易流口水。这类患者最好尽快矫正牙齿。

三 神经调节障碍

除了上述口腔问题外，还有些全身性疾病也可能引起睡觉时流口水。唾液分泌的调节完全是神经反射性的，所谓“望梅止渴”，这是条件反射性唾液分泌的一个例子。所以神经调节发生障碍，也可产生睡觉时流口水的情况。一些神经官能症或其他可能引起植物神经紊乱的全身疾病患者，睡觉时可能出现副交感神经异常兴奋的情况，会使大脑发出错误信号，引起唾液分泌增加。

四 药物因素

另外，像服用某些抗癫痫类药物的副作用之一，就是流口水，选择药物时需要注意。