怀孕九个月肚子痛怎么办

我们都知道在怀孕第九个月是非常重要的时期，这个时期是孕晚期有一时的疏忽就特别容易引起早产的现象，这个期间女性应该特别的注意随时保持充足的体力和最佳的状态迎接宝宝的到来，这个时期一旦出现肚子疼的症状往往总是让人特别的担心，不知是怎么回事，也让很多孕妇处于高度紧张的状态，下面一起了解一下怀孕九个月肚子疼是怎么回事。

孕妈妈可以化妆吗

孕妈妈由于体内内分泌改变使自己发生了很大的变化，身体臃肿，面部也陡然增加了黄褐色斑点，这使得许多孕妈妈很不开心。因此有人不禁要问：怀孕期间可以化妆吗?化妆对胎儿是否有害呢?专家的回答是，孕妈妈是可以化妆的，但化妆要有讲究。

孕妈妈应该化淡妆，切忌浓妆艳抹。最好选择自己孕前用过的普通化妆品，尽量不要用美白化妆品。若使用化妆品，引起了皮肤异常，孕妈妈要马上停止使用，以免对胎儿带来不利影响。另外，孕妈妈最好不要染发与烫发，不要染指甲，这些化妆品里都含有部分有毒物质，对胎儿的健康发育十分不利。

怀孕九个月肚子痛怎么办

怀孕九个月肚子疼是怎么回事

1胎动频繁

怀孕8个月胎动活跃，频繁的动作让孕妈妈感觉到疼痛，但是这种肚子痛过一会就会自然消失，这属于正常情况，当然假如出现持续的胎动频繁现象时，是需要高度警惕的，因为可能代表胎儿的状况不太好，比如缺氧等，会引起巨大的危害，关于胎动频繁的知识请阅读下面的推荐文章。

2宫缩

从孕28周开始，腹部会时常出现“假宫缩”的现象，如果孕妇较长时间的用同一个姿势站或坐，会感到腹部一阵阵的变硬(即出现肚子紧的症状)，这就是“假宫缩”，其特点是出现的时间无规律，程度也时强时弱，临产前由于子宫下段受胎头下降所致的牵拉刺激，假宫缩的情况会越来越频繁，这种情况也是正常的。

3晚期流产

晚期流产主要是指怀孕12周以后出现肚子疼并伴有阴道流血的现象，晚期流产的过程类似分娩，先是有一阵阵子宫收缩的腹痛，然后胎盘剥离出血，因此其状况要比早期流产严重些，但是一般晚期流产较少发生。

4返流性食管炎

在怀孕后期，胎儿逐渐增大，腹控内压力也随之升高，若裂孔增宽,就可将胃的底部通过增宽的食管裂孔推入胸腔，医学上称之为食管裂孔疝，由于胃的上口松池了,胃里的胃酸、气体、食物均可返流到食管或口腔中，胃酸刺激食管黏膜，就发生了返流性食管炎，这会引起孕妈妈肚子疼，这种情况偶有发生，需要到医院治疗。

5卵巢囊肿扭转

在怀孕初期、末期或怀孕中期的早期，因为子宫及附属器官进入到腹腔，所以较易发生囊肿扭转的情况，导致孕妈妈会出现间歇性的一侧的肚子疼痛，同时伴有恶心、呕吐和虚脱的感觉。

6严重的子宫扭转

女性怀孕时，子宫若有子宫肌瘤、先天畸形，或卵巢有肿瘤而引起子宫扭转超过90度的现象，就有可能引起急性肚子疼的情况，严重时,还有可能引起孕妈妈休克或胎儿窘迫等情况发生，至于轻度子宫扭转所引起的腹痛，可用卧床休息、服止痛药及改变孕妈妈姿势来加以改善，如果是严重时，只得通过剖腹探查来矫正，若胎宝宝成熟时，亦可同时进行剖宫产。

上面就是对怀孕九个月肚子疼是怎么回事的介绍，通过了解之后我们知道出现这样的症状也有很多种，有的时候是由于子宫逐渐增大所导致的，也有的时候是一些临产的症状，所以女性朋友一定要掌握好原因，必要的时候要及时到医院咨询医生。

孕妈妈的心理保健

进入孕后期以后，孕妈妈子宫极度膨胀，各器官、系统的负担也接近高峰，因而，孕妈妈心理上的压力也更大。

由于体型变化和运动不便，孕妈妈心理上产生了一些变化，有许多孕妈妈会产生一种兴奋与紧张的矛盾心理，从而导致情绪不稳定、精神压抑等心理问题，甚至会因心理作用而自感全身无力，即使一切情况正常，也不愿活动。

由于临近预产期，孕妈妈对分娩的恐惧、焦虑或不安全加重，对分娩谈虎色变。担心发生临产先兆时来不及到医院，因而稍有风吹草动就赶到医院，甚至在尚未临产，无任何异常的情况下，缠住产科医生要求提前住院。

因此，孕后期心理保健应注意以下问题：

1、了解分娩原理及有关科学知识

克服分娩恐惧，最好的办法是让孕妈妈自己了解分娩的全过程以及可能出现的情况，对孕妈妈进行分娩前的有关训练。许多地方的医院或有关机构均举办了孕妈妈学校，在怀孕的早、中、晚期对孕妈妈及其丈夫进行教育，专门讲解有关的 医学知识，以及孕妈妈在分娩时的配合。这对有效地减轻心理压力，解除思想负担以及作好孕期保健，及时发现并诊治各类异常情况等均大有帮助。

2、不宜提早入院

毫无疑问，临产时身在医院，是最保险的办法。可是，提早入院等待也不一定就好。首先，医疗设置的配备是有限的，如果每个孕妈妈都提前入院，医院不可能象家中那样舒适、安静和方便;其次，孕妈妈入院后较长时间不临产，会有一种紧迫感，尤其看到后入院的孕妈妈已经分娩，对她也是一种刺激。另外，产科病房内的每一件事都可能影响住院者的情绪，这种影响有时侯并不十分有利。

所以，孕妈妈应稳定情绪，保持心绪的平和，安心等待分娩时刻的到来。不是医生建议提前住院的孕妈妈，不要提前入院等待。

3、作好分娩准备

分娩的准备包括孕后期的健康检查、心理上的准备和物质上的准备。一切准备的目的都是希望母婴平安，所以，准备的过程也是对孕妈妈的安慰。如果孕妈妈了解到家人及医生为自己做了大量的工作，并且对意外情况也有所考虑，那么，她的心中就应该有底了。

孕后期，特别是临近预产期时，准爸爸也应作好准备，使妻子心中有所依托。

4、控制对分娩的恐惧

1)把对分娩的恐惧转移到别的方面

这是船到桥头自然直的想法。不要把分娩当作一件严重的事情来考虑，生活中避免和家人谈论分娩这个话题，也不要听过来人的分娩经验。这样做可以暂时转移对恐惧的注意，但不能从根本上消除对分娩的恐惧。

2)正视分娩的恐惧

与家人反复讨论分娩的事情，将各种可能遇到的问题事先想清楚，同时找出每个问题的解决方法。做好分娩前的物质准备，这样就不会临时手忙脚乱，也会帮助稳定情绪。

3)掌握与分娩有关的知识

人的恐惧大多是缺乏科学知识胡思乱想而造成的。有的学者说：愚笨和不安定产生恐惧，知识和保障却拒绝恐惧。有的学者进一步指出知识完全的时候，所有恐惧，将统统消失。所以，在怀孕期间，建议孕妈妈看一些关于分娩的书，了解了整个分娩过程后，就会以科学的头脑去取代恐惧的心理。这种方法不但效果好，而且还可增长知识。

孕妇孕中期需要做哪些产检

到了孕中期，孕妈妈认为自己已经过了孕早期娇嫩的时候，也还没有到孕晚期分娩时刻，所以不用做过多的检查。其实这是错误的，孕中期是宝宝成长很重要的阶段，孕妈妈也是需要做一些检查的。孕中期一般是指12周到28周之间，下面为大家介绍一下孕中期需要做的检查。

一、13～16周孕期检查

1、B超：即NT检查，胎儿颈部透明带的检查。NT如果增厚，可能代表胎儿有染色体疾病。

2、白带常规、妇科检查、胚胎发育情况，全身检查包括血压、体重，了解心、肝、肾的功能，血、尿常规，血型，唐氏筛查，传染病系列，(上述孕期检查项目如果在孕12周没做的话就需要做)及宫高、腹围、胎心、血压。

二、17～20周孕期检查

1、施行羊膜穿刺：羊膜腔穿刺是用于确诊胎儿是否有染色体异常、神经管缺陷以及某些能在羊水中反映出来的遗传性代谢疾病。医生在超声波探头的引导下，用一根细长的穿刺针穿过腹壁、子宫肌层及羊膜进入羊膜腔，抽取20～30ml羊水，以检查其中胎儿细胞的染色体、DNA、生化成分等，是目前最常用的一种产前诊断技术。操作过程简单、穿刺前不需麻醉、不需住院。可能会出现阴道血、羊水溢出或子宫持续性收缩，约占2%的孕妇会发生。通常不须要特别治疗，对于怀孕过程没有不良影响。

2、唐氏症筛检：孕十五周到二十周及不超过二十一周之间的抽母体血做唐氏筛查的检查。这个唐筛是通过查母体血来查胎儿染色体疾病风险度的检查。并不能确定有还是没有，只是告知孕妇所怀的胎儿患染色体疾病的风险度。

3、复查血、尿常规，产科检查(宫高、腹围、胎心、血压、体重)。

三、20～28周孕期检查

1.四维彩超：准妈妈到了孕中期，四维彩超的检查是很重要的。四维彩超是根据工程设计学原理制造的，不会存在光波、电磁波以及射线等方面的辐射，所以对孕妈妈和胎宝宝的健康不会造成任何的影响。因此，孕妈妈可以在适当的时间放心进行产检，不需要担心影响胎儿的健康。一次详细的四维彩超检查，可以看一看宝宝是否有形态结构异常，如唇裂、先天性心脏病等，并了解胎儿生长发育是否与妊娠月份相符合。

2.50克葡萄糖激惹试验，这是一项血液检测，用来筛查你是否有患妊娠期糖尿病的危险。

温馨提示：由于预约四维彩超的准妈妈较多，请您务必在孕20周之前预约，以免错过最佳检查时间。

孕早期腹痛的应对方法

孕早期腹痛怎么办?很多孕妈妈在孕早期碰到腹痛时很是痛苦，十分苦恼孕早期腹痛怎么办，下面就是关于孕早期腹痛的讲解，妈妈们可以简单的了解一下。

绿灯：生理性腹痛

孕早反应

孕早期，很多准妈妈总感觉有些胃痛，有时还伴有呕吐等早孕反应，这主要是由孕早期胃酸分泌增多引起的。这时要注意饮食调养， 膳食应以清淡、易消化为原则，早餐可进食一些烤馒头片或苏打饼干等。随着孕早期的结束，不适会自然消失。

子宫增大压迫周围组织

妊娠3～4个月出现孕早期腹痛，是因为此时胎儿生长得比较快，子宫的增大使原来子宫周围的一些组织，如固定子宫的韧带、给子宫提供营养的血管以及支配子宫的神经等受到机械性的牵拉。子宫周围的脏器，如膀胱和直肠，也会因子宫增大受到挤压而出现下腹部疼痛。随着妊娠月份的增加，孕妇对此逐渐适应，孕早期腹痛会有所减轻或完全消失。

早期宫缩

孕早期腹痛，下腹有往下坠的感觉，压迫着你的后脊椎，会感觉腰很酸，仿佛整个人都被它牵扯得往下坠。疼痛一开始是半个小时两三次，每次持续45秒，这还是可以忍受的，后来就变为10分钟两次，每次持续2-3分钟，这才真正转化成有效宫缩，宫口在这样的收缩下才会渐渐打开。宫缩是稀发、不规则和不对称的，收缩时子宫内压力不高，一般不引起痛感，也不使宫颈扩张。

红灯：病理性腹痛

在孕早期出现孕早期腹痛，特别是下腹部疼痛，首先应该想到是否是妊娠并发症。

先兆流产

妊娠不足28周，胎儿体重不足1000g而终止妊娠称为流产。根据病情的发展及症状的轻重，可将自然流产分为先兆流产、难免流产、不全流产、完全流产、稽留流产。

准妈妈在孕期前几个月，如果出现阵发性小腹痛或有规则腹痛、腰痛、骨盆腔痛，问题可能就比较复杂。如果同时伴有阴道点状出血或腹部明显下坠感，那可能预示着先兆流产。准妈妈应该少活动、多卧床、不要行房事、勿提重物，并补充水分，及时就诊。如果疼痛加剧或持续出血，需要立即就医。

先兆流产表现为停经后出现少量阴道流血常为暗红色或血性白带，无妊娠物排出，流血后数小时至数日可出现轻微下腹痛或腰骶部胀痛。经休息及治疗，症状消失，可继续妊娠，如症状加重则可能发展为难免流产。难免流产是在先兆流产基础上阴道流血增多，腹痛加剧或出现胎膜破裂，此时流产已不可避免，所以它又称为不可避免流产，这时应及早到医院排出残余组织，胎盘残留过久可形成胎盘息肉，引起反复出血、贫血及继发感染，或导致更严重的不全流产。不全流产为持续大量出血，量多者可休克，情况危急，若发生即应立即去医院就诊。难免流产的另一个结局是完全流产，妊娠物完全排出，血流逐渐停止，若无感染可不作特殊处理。

温馨提示：

一、孕期营养

胎儿生长所需营养都来自于孕妇。孕妇必须从食物中获取足够的营养，以满足自身的营养和胎儿生长发育的需要。孕妇的进食要适当，比平时应增加25%，但孕末期要适当控制进食量，防止营养过剩，因进食过多可导致消化不良，妊娠糖尿病和妊娠高血压病等，尤其脂肪过多易使分娩时发生难产。同时要防止孕妇营养不良，主要是严重的早孕反应，孕妇偏食或怕影响美观而节食造成的。

如果整个孕期体重增加不到6公斤，会导致一些不良后果，如贫血、骨质疏松，甚至可引起流产、早孕，以及婴儿出生后发育不良、体弱多病、智力低下。

妊娠期理想的体重增加应该是怀孕早期3个月，体重增加1500——3000克(3—6斤)，足月时，体重比未怀孕时增加12.5千克(25斤)，但也有的孕妇从怀孕开始到分娩时体重可增加30—40斤。

那么孕期营养的摄入是怎样的比例呢?我举例说明如下，以供参考：

以一天进食计算各类主食：300—500克，瘦肉、鸡、鱼、虾：200—250克，豆类食品：100—200克，鲜奶：250克，鸡蛋一个，水果：200—250克，糖：20克，青菜：500—800克。

二、具体的营养补给有哪些?

水果的选择：多吃水果对大脑发育有很大的好处。胎儿在生长发育的过程中，细胞不断生长和分裂，需要大量的热量和蛋白质，但合成细胞的每一步骤，都需要大量天然的有机化合物促成。

虽然维生素大量存在于肉、粮食和蔬菜中，但大部分在去皮、精磨、烹调的过程中被毁掉了。但水果则可以清洗后生吃，避免了维生素加热而大部分损失的现实。多食用水果体内时不会缺乏维生素的，如柑橘、苹果、梨、葡萄、西瓜、杨梅、菠萝、柚子。