在春季,因为天气寒冷干燥并处于咋暖还寒的节气,我们经常会感到喉咙不舒服,总是有种喉咙有异物的感觉,其实这就是春季高发疾病喉咙炎症,那么喉咙疼痛发炎,其实这些都是热气上火导致的,一般来说我们都会觉得多喝点白开水可以润喉,但其实这样做对于缓解喉咙痛并没有太多作业。
对于喉咙疼这种症状来说,过多地喝白开水其实没有什么好处,反而会加重身体的排泄负担。每天全部摄入的水分达到1000毫升就可以了。
建议大家如果可以在喝水的时候,适量的加进一些药材就可以对嗓子的上火症状,起到一些良性的作用,比如就像罗汉果、胖大海和金银花、麦冬或者是菊花等都会有不错的效果的,这些物品都可以在药店很方便的买到。
另外,也有一些茶叶店卖的干制花朵,比如月季、玫瑰等有凉血的作用,也可以滋阴养血。
二、喉咙发炎可用热熏气疗法
如果喉咙不适、刺痒、干燥或有烧灼感,热熏气疗法可有效解决。
方法:就是将口腔对着有热气的热水进行反复的呼吸,这样简单的动作很快就可使不适现象消失或者缓解。也可把复方安息香酊,取出大约三十毫升,然后用沸水冲在一个大杯子中,对着热气进行同样的呼吸。
三、喉咙发炎调整饮食
喉咙发炎后,火锅、麻辣烫等辛辣的东西一定不要吃,也要适当地少吃上火的鸡肉、牛肉、羊肉,而要多吃一些鸭肉,尤其是它和枸杞子一起做的炖品就更好了。
另外,百合、冰糖、山药、薏米、粳米都是滋阴润燥的食物,可以选择这些食物来食用,多吃蔬菜水果效果也很不错,而且不伤阳气。
喉咙发炎不光要了解哪些食物可以润嗓,还要注意饮食方式。在季节交替的时候多煲粥,像蔬菜粥、山楂粥,多吃一些有酸味的食物,比如乌梅、山楂都是不错的选择。
1、糖渍海带:取海带300克,白糖适量。将海带洗净,切丝,用沸水烫一下捞出,加适量白糖腌3日,佐餐。
2、蜂蜜茶取茶叶、蜂蜜各适量。将茶叶用小纱布袋装好,置于杯中,用沸水泡茶,凉后加蜂蜜搅匀,每隔半小时,用此溶液漱口并咽下,见效后连用3日。
3、麻油蛋汤取鸡蛋一只,麻油适量。将鸡蛋打入杯中,加麻油搅匀,冲入沸水约200毫升趁热缓缓饮下,以清晨空腹为宜。
4、橄榄茶取橄榄两枚,绿茶1克。将橄榄连核切成两半,与绿茶同放入杯中,冲入开水加盖闷5分钟后饮用。
5、蜂蜜藕汁取鲜藕,蜂蜜各适量。将鲜藕绞汁100毫升,加蜂蜜调匀饮服,每日1次,连服数日。
6、黄瓜霜取成熟大老黄瓜一条,取*适量。将老黄瓜切开顶端,挖去瓜瓤和瓜籽,填满*,仍以原盖盖上,用竹签插牢,用绳拴住瓜体,挂在阴凉通风处。数天后,瓜上出现一层白霜,用洁净的鹅毛轻轻扫下,装入瓶中备用。需要时用笔管将黄瓜霜吹于咽喉部。
麦莲冰糖饮
烹制方法:将以上3味洗净,一同放入锅内,加入清水同煲至沸即可。
食用方法:代茶饮用。
无花果煲冰糖
原料:无花果25克,冰糖适量。
烹制方法:将无花果洗净,与冰糖一起放入锅内,加水适量,煮沸即可。
食用方法:每日1次,连服2周。
功效:适用于气津两伤之咽炎。
原料:鲜鸭蛋1-2个、青葱4-5根、糖适量
做法:鲜鸭蛋1-2个去壳,青葱4-5根切碎加水适量同煮,饴糖调味
用法用量:吃蛋喝汤,每日一次
原料:百合20克、香蕉2-3只去皮,冰糖适量
做法:
2.鹌鹑蛋煮熟剥去壳,香蕉去皮,切块
3.取一碗,放香蕉、百合、银耳、枸杞,加水、加冰糖
用法用量:每日一次服食
咽喉发炎的原因之一是感冒。感冒后人体免疫力会下降,抗病能力会低下,再加之病毒入侵,很容易就会患咽炎。咽炎虽并不是大病,但也须治疗。因感冒引起的咽炎可以服用感冒药及咽炎药进行治疗。如果治疗效果较佳,咽喉干燥、疼痛、瘙痒、有异物的症状会有所缓解;如果治疗效果不佳,则症状反而会更明显。病情加重后,患者要及时到医院就诊,切勿错过治疗的黄金时间,留下祸根。
咽喉发炎的原因之二是饮食不节。冬季严寒,很多人都喜欢吃火锅或吃烧烤,但火锅、烧烤煮出来的食物都很容易让人上火。上火后,人如果不及时饮用滋阴降火的凉茶,就很容易咽喉发炎。咽喉发炎怎么办?患者可以服用芩石利咽口服液。芩石利咽口服液具有清热解毒,疏风利咽的功效,非常适合急性咽炎患者。
咽喉发炎的原因之三是用嗓过度。老师、歌星在日常生活中都会因用嗓过度而患急性咽炎,患了咽炎后如果不注意休息,不注意饮食,病情就会加重。用嗓过度患咽炎怎么办?除了可以服用芩石利咽口服液外,还可以采用饮食疗法进行治疗,比如喝雪梨罗汉果汤、葛菜生鱼汤、银花蜂蜜粥、利咽茶、胖大海茶等。
咽喉发炎的原因之四是疲劳过度。随着现代化的发展,生活在都市的人生活压力大,工作压力大,经常要熬夜加班。熬夜加班后又不注意休息,不锻炼身体,再加之办公室空气不流通,就很容易患咽炎,出现咽喉干燥、疼痛、声音嘶哑等症状。得了咽炎怎么办?第一,多喝掰开水;第二,根据医生指导服用芩石利咽口服液;第三用盐水漱口。
一、喉咙发炎怎么办喝鸡蛋花汤。喉咙刚开始有些微痛的时候,我们就是引起注意了,这时候喉咙已经发炎了,但还是可以很快复原的。喝鸡蛋花汤就可以,拿新鲜鸡蛋一只,鸡蛋液磕到碗里,用力搅匀,烧开水冲入蛋液,把蛋液冲成鸡蛋花儿,再加入白糖搅匀,淋上香油就完成了。用中药泡水喝。如果喉咙一直
一、喉咙反复发炎怎么办呢这是慢性咽炎引起的症状。咽炎常为上呼吸道感染的结果或长期理化刺激所造成。主要表现为咽部异物感,咽痒,发胀或干燥感,堵塞感较明显,有时伴有剧烈咳嗽,反射性恶心,闻到异味或者刷牙的时候恶心,失眠,咽部充血,焦急不安等。中医认为,本病多为肺肾阴亏,虚火上炎所致,当以
一、喉咙发炎吃什么药1、西药:成人一次量口服阿莫西林片0.5克、板蓝根冲剂2小包、一天3次、金嗓子喉片含服。2、中药服:千层纸10克,虫退10克、桑叶10克、生地15克,麦冬15克、竹叶10克,大青叶20克、鱼醒草20克,忍冬藤30克、岗梅根30克、桔梗10克、甘草10克,水煎服。3
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