龙豆,即四棱豆。又称四角豆、扬桃豆、翼豆、翅豆、皇帝豆、香龙豆、去宵豆等。原产于热带非洲和东南亚的热带雨林;在中国主要生长在海南、西双版纳等地。下面,大家一起来看看吧。
食物能让我们获取营养,同时饮食不当也容易对身体造成伤害,尤其是生活中很多人都不喜欢吃容易上火的食物,那么吃龙豆会上火吗?
龙豆的营养价值
富含维生素及多种营养元素,具有降压、美容、助消化等食用和药用价值
吃龙豆上火吗
不上火
不是每种食物吃起来对身体都是有很多好处,了解吃龙豆会上火吗之后,我们在饮食中就能特别的注意,这样才能保证身体更加健康。
豆的形状有点古怪,长方形的,长度大概比手掌略长一点。从横切面看,四个角向外凸出,象英文字母“X”。
龙豆是一种草药,是热带植物九龙藤的种子。又叫罗汉豆,罗汉豆见于《南方草本状》、《本草拾遗》谓:“依树蔓生,如通草藤也,其子紫黑色,一名象豆,其实三年方熟,角如弓袋,子若鸡卵,其外紫黑色,其壳用贮丹药,经年不坏,取其仁入药,炙用。生海南,解诸药毒九龙藤,又称过江龙,主产于泰国及缅甸的热带雨林,中国境内分布于海南。成熟期三年,一年开花,二年结果,三年成熟。九龙藤是世界上是世界最长的藤科植物,最长能达到30——50米,所结果实长达成90厘米左右,也是世界上最大的豆科植物。龙豆即是过江龙种子的别称。
热量(千卡):32B1 硫胺素(毫克):.04CA 钙(毫克):147
蛋白质(克):3.7B2 核黄素(毫克):.06MG 镁(毫克):46
脂肪(克):.5B5 烟酸(毫克):1FE 铁(毫克):1.3
碳水化合物(克):3.1 VC 维生素C(毫克):11MA 锰(毫克):.19
膳食纤维(克):1.9VE 维生素E(毫克):.77ZN 锌(毫克):.46
维生素A(微克):87 胆固醇(毫克):0CU 铜(毫克):.35
胡萝卜素(微克):.8 钾(毫克):142P 磷(毫克):54
视黄醇当量(微克):90 钠(毫克):4.1SE 硒(微克):4.06
知名产区:
海南
怎么辨别龙豆的好坏?
龙豆根呈长圆柱形,略扁,有的微弯曲,长5至15厘米,直径0.5至2 米。表面灰褐色或黄褐色,有扭曲的纵皱及沟纹,可见横裂的皮孔及须根痕。质稍软,久置后变硬,易折断,断面不平坦,皮部绿褐色或淡褐色,木部黄褐色,导管束常呈放射状花纹。气微香,味苦,微甜后微涩。以条粗,质软,皮部绿褐色者为佳。
【性质】温
【五味】苦
【热量】31.00大卡(129千焦)/100克
【功效】强筋,壮骨
【龙豆是什么】 龙豆,即四棱豆。又称四角豆、扬桃豆、翼豆、翅豆、皇帝豆、香龙豆、去宵豆等。原产于热带非洲和东南亚的热带雨林;在我国主要生长在海南等地,龙豆的形状有点古怪,长方形的,长度大概比手掌略长一点。从横切面看,四个角向外凸出,象英文字母“X”。
一、孕妇上火了怎么办好了蔬菜大豆:在滋阴去火的同时还能为你补充蛋白质、异黄酮、低聚糖等。西红柿:红柿一年四季都可见,营养也很丰富,它同样也是清热解毒的好帮手。芹菜:热解毒,而且芹菜含有大量粗纤维,可刺激肠胃蠕动,通便!萝卜:果要比拼“降火”
宝宝上火的原因1、阴阳不调中医认为,小儿为“纯阳之体”,阳有余而阴不足,容易出现阴虚火旺、虚火上升的状况。事实上,宝宝的“火”通常都属于实火,一般由于吃得过多,导致胃火发生。2、病邪入侵孩子容易“上火”,有个主要的原因是宝宝自身脏腑娇嫩,免疫系统脆弱,各种病邪如暑、湿、燥等都很容易就能乘机侵入宝宝的
一、上火了怎么办呢1.去火气:苦寒不分家。可以吃一些苦菜,有苦味的东西,来驱除火气。如果身体寒气较重的朋友,不建议多吃。天凉的时候也不要多吃苦瓜等寒凉的蔬菜。材料:苦瓜一根,胡萝卜一根,咸盐适量步骤:1苦瓜洗净,从中间竖着切开,刮去里面的籽
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