治白发的方法

我们都知道现在很多年轻人出现长白发的情况，主要是因为年轻人身体缺乏黑色素导致的，所以年轻人想要治疗白发，你们可以通过补充体内黑色素的含量来消除它。下面就让我们一起来看看治疗白发最有效的方法是什么吧，相信对于你们治疗白发是有很大帮助的，建议有白发的朋友看看。下面来看看治白发的方法吧。

治白发的方法

1.黑芝麻 又名胡麻,性甘、平、无毒。

作用:补益肝肾,滋润五脏。由于肝肾不足所引起的身体虚弱、津枯便 结、须发早白、未老先衰等均宜,具有美容乌发等效果。

食用方法:取黑芝麻25可捣碎,加适量大米煮成粥,每天一次食用,对“少白头”的白发变黑有良好作用。也可与海带放在一起煮食。黑芝麻30克,粳米60克。先将黑芝麻淘洗干净,晒干后炒熟研碎,用时与粳米兑水煮粥即可。此粥有补肝肾、润五脏之功,适用于身体虚弱、头发早白。

2.枸杞子 性甘、平、无毒。

作用:补益肝肾,对肝肾亏损致头目昏花、头发早白有治疗效果。

食用方法:内服煎汤、炖食,每次9-15克;熬膏浸酒或入丸、散均可。

3.仙人粥 何首乌30～60克,红枣5枚,红糖10克,粳米60克。

先将何首乌放入小砂锅内,煎取汁液,去渣后放入淘洗干净的粳米和红枣,加水适量煮粥,粥熟后加入红糖即成。 此粥有养血益肝、固精补肾、乌须发之功,适用于须发早白 和头发枯黄的人。每天一剂,分两次食用,连食7-10天为一疗程,间隔5天再进行下一疗程。大便溏泄者不宜食用。

多种方法让你的白发变黑发

1、民间疗法

拔去白发，以白蜜涂毛孔中，即生黑发;如不见效，取梧桐子捣汁涂上必黑;如白发多难拔，用干柿饼(用茅香煮熬)，枸杞子(酒泡焙干)各90g，研末为丸如梧子大，每次服50丸。但是见效慢，需要很长一段时间!

2、花粉治疗

花粉中含有大量抗氧化成份，如维生素E、胡萝卜素及微量元素硒等，它们均可抑制体内脂质和蛋白质过氧化反应速度，从而具有延缓衰老的作用。

专治白发的3款食疗方

黑芝麻首乌糊

材料：何首乌30克，黑芝麻100克，红糖30克。

做法：先将制何首乌烘干，研� �粉末;黑芝麻炒熟压碎然后将锅放在中火上，倒入首乌粉加适量清水煮沸后，加入芝麻粉、红糖熬成糊状即可。早晚各冲服1次，每次10克，10天服完。

功效：坚持服用这个方子，不到半个月就会发现黑发长出来了，生活当中有白发的朋友可以试试哦!

仙人粥

材料：何首乌30-60克，红枣5枚，红糖10克，粳米60克。

做法：先将何首乌放入小砂锅内，煎取汁液，去渣后放入淘洗干净的粳米和红枣，加水适量煮粥，粥熟后加入红即成。

功效：此粥有养血益肝、固精补肾、乌须发之功，适用于须发早白和头发枯黄的人。每天一剂，分两次食用，连食7-10天为一疗程，间隔5天再进行下一疗程。大便溏泄者不宜食用。

首乌鸡蛋汤

材料：首乌20克，鸡蛋2枚。

做法：首乌鸡蛋加水共煮，至蛋熟时取蛋剥壳，再煮15分钟，再加食盐适量，稍煮片刻，吃蛋饮汤。一周1-2次，连服1-2月。

功效：可乌须黑发。

治疗白发变黑发的食疗偏方

1.黑枣

黑枣性温味甘，黑枣被称为“营养仓库”，具有补肾与养胃的功效，还能延缓衰老、增强机体活力、美容养颜。此外，它还具有暖肠胃、明目活血、利水解毒的作用，是男性润泽肌肤、乌须黑发佳品。

2.黑米

黑米属于杂粮的一种，里面含有非常丰富的维生素E，能促进免疫系统的功能，保护细胞免受自由基的损伤。一项研究表明，黑米实际上比蓝莓含有更多的花青素抗氧化剂。

3.黑豆

古书中有说：“久食黑豆，好颜色，变白不老。”所以说黑豆对男性养颜大有裨益。

治白发的偏方有哪些

1、头发变黑变粗--用淘米水洗头

每天煮饭时会产生淘米水，请将淘米水留下，装在一个容器内放上二天，让它自然发酵。然后用来洗头，三天洗一次，不出三个月，你的头发就会变粗、变黑。

发酵后的淘米水会有一种馊味，不用管它，坚持洗，洗完后用清水冲洗即可。注意，用淘米水洗头的时候，不能使用洗发水等。

2、头发变多变密--用生姜水洗头

取生姜二块，洗净后切碎，放在热水中熬上一个小时。待水熬成淡黄色时，可以将生姜捞出扔掉。用此水洗头，可以生发护发。