田螺是很多人喜爱吃的,田螺营养价值比较高,它含有丰富的营养元素,而且吃田螺对身体没有太多影响,不过在对田螺选择的时候,需要对它的制作方法进行认识,很多人对田螺的制作方法并不是很了解,这样的食物制作方法也是比较多,那孕妇能吃田螺肉吗?下面来看看吧。
孕妇慎吃田螺肉的原因:田螺肉味甘、性寒,此外,田螺富含蛋白质,钙、铜,铜、铁等营养元素。100g田螺的脂肪含量只有0.2克。在贝类食物中,田螺的蛋白质含量最高,脂肪含量最低,堪称贝类中营养的翘楚。但孕妇应该慎吃田螺肉。螺丝中含有大量的寄生虫,尤其是没处理干净的田螺,孕妇不要吃,容易通过母体侵入胎儿,造成胎儿某些疾病的风险。
孕妇正确吃田螺肉的方法:孕妇慎吃田螺肉,实在想吃时,也不要买路边摊做好的炒田螺或者烤田螺。最好的办法是自己做,把买回来的田螺放在清水里先养几天,每天换一次水,让田螺把体内垃圾排干净,煮的时候一定要煮熟煮透再吃,这样相对比较安全。孕期食物应该多样化,尽量吃清淡的食物,并且少量多次食用,才有利于自身和胎儿健康。
以上就是对孕妇能吃田螺肉吗详细介绍,女性在怀孕的时候,需要减少对田螺肉的选择,这类食物对胎儿会有一些影响,不过女性在怀孕的时候,要注意对一些油腻、辛辣食物要少吃,这样对自身健康也是有着很好帮助。
田螺的热量和减肥功效
别名:田中螺、黄螺
热量:60 大卡(100克可食部分)
分类:鱼虾蟹贝,贝类
田螺肉丰腴细腻,味道鲜美,素有“盘中明珠”的美誉。它富含蛋白蛋、维生素和人体必需的氨基酸和微量元素,是典型的高蛋白、低脂肪、高钙质的天然动物性保健食品。
营养价值
1. 螺肉含有丰富的维生素A、蛋白质、铁和钙,对目赤、黄疸、脚气、痔疮等疾病有食疗作用;
2. 食用田螺对狐臭有显着疗效。
食用效果
田螺味甘咸、性寒,入脾、胃、肝、大肠经;
治热结小便不利、黄疸、脚气、水肿、消渴、痔疮、便血、目赤肿痛、疔疮肿毒。
田螺与香瓜相克:同食有损肠胃。从食物药性方面分析,田螺大寒,香瓜冷利,并有轻度导泻作用,二者皆属凉性,二者同食有损肠胃。所以,食田螺后不宜马上吃香瓜,更不宜同食。
田螺与木耳相克:不利于消化,另一种说法是会中毒。木耳性味甘平,除含有蛋白质、脂肪、维生素、矿物元素(钙、铁、磷)之外,还含有磷脂、植物胶质等营养成分。这些类脂质及胶质,与田螺中的一些生物活性物质起不良反应,从食物药性上来说,寒性的田螺,遇到滑利的木耳,不利于消化。
田螺与冰制品相克:导致消化不良或腹泻。冰制品能降低人的肠胃温度,削弱消化功能,田螺性寒,食用田螺后如饮冰水,或食用冰制品,都可能导致消化不良或腹泻。
田螺与蛤相克:同食会中毒
紫苏炒田螺
食材:田螺肉300g、小红椒10g、黄剁椒20g、姜5g、蒜10g、鲜紫苏叶5g、盐2g、老抽2ml、米酒10ml、胡椒粉1g、茶油60g。
步骤
1.田螺肉洗净泥沙沥干水份,将大点的螺肉改小。
2.姜蒜切末。
3.小红椒顶刀切圈。
4.紫苏叶切碎。
5.热锅,放入田螺肉炒干水分。
6.洗锅热油,加盐大火爆炒至螺肉紧缩,烹米酒,放姜蒜末、红椒炒匀。
田螺又名香螺,通常生活在池塘、水田、小溪或河沟里。为满足人们需要,近年有的地方已发展人工养殖。田螺个体不大,肉不多,其真正的肌肉只是螺口伸出来的头和足,因此在吃田螺时,只吃其肉,弃五脏而不吃。
1、螺肉含有丰富的维生素A、蛋白质、铁和钙,对目赤、黄疸、脚气、痔疮等疾病有食疗作用;
2、食用田螺对狐臭有 显著疗效。
3、螺有醒酒的作用。
田螺又是一种药用动物。据记载,田螺肉味甘、性寒,具有清热、明目、利尿、通淋等功效。《本草纲目》说“田螺利湿清热,止渴醒酒,利大小便;治脚气、黄疸。”民间根据田螺有“清湿热、利小便”等之作用,常应用于治疗小便不畅、黄疸、中耳炎、痔疮等症。但因田螺为性寒之物,故有脾胃虚寒之人不应多吃。
一、孕妇能吃田螺么田螺,是一种软体动物门腹足纲田螺科的动物,通常分布在池塘、沟壑、湖泊、沼泽和江河等地方。螺口伸出来的头和足才是其真正的肌肉。通常我们吃田螺的时候都是只吃这两个部位。田螺,是一种软体动物门腹足纲田螺科的动物,而很多女性都会喜欢吃田螺,而且经常听说田螺美味又有丰富的营养,但是也有人说孕
田螺,是一种软体动物门腹足纲田螺科的动物,而很多女性都会喜欢吃田螺,而且经常听说田螺美味又有丰富的营养,但是也有人说孕妇不能吃田螺,那么孕妇可以吃田螺呢?孕妇慎吃田螺肉。孕妇慎吃田螺肉的原因田螺肉味甘、性寒,此外,田螺富含蛋白质,钙、铜,铜、铁等营养元素。
田螺想必大家都还有了解的吧,田螺是一道不错的菜品哦,我们在吃饭的时候田螺是很好的下饭菜,那么大家知道孕妇能吃田螺吗,田螺的做法是什么呢,田螺怎么洗呢,下面就让我们一起来了解一下吧。孕妇由于其孕育有宝宝,所以在饮食方面是要十分在意的,孕妇在吃
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