现在每家的条件都很不错,一家就一个小宝宝,不管是爸爸妈妈还是爷爷奶奶都很疼爱自己家的小宝贝,在饮食上面也很不注意营养搭配的和谐。常常是自己觉得好的东西就拼命的给自己家的小宝宝食用,可是这样就会带来各种各样的隐患了。这时候有些家长会发现自己的宝宝拉粑粑的次数会非常的少,有时候竟然三四天都没有,那这该怎么办呢?我们一起看看吧。
宝宝是个小“屁”孩儿
放屁是人体正常的生理现象。宝宝放屁,也许并不奇怪,但不少妈妈发现自己的宝宝像个“放屁小怪物”,随时随地都能放个屁,有时轻、有时响,有时臭、有时不臭,有时放的是个空心屁,有时放屁则带出一些便便,情况很是复杂,这让不少妈妈担心,是不是自家的宝宝有问题?
肠内细菌分类的创始人日本东京大学教授光冈知足认为:人体大肠内,特别是大肠到直肠这一段,居住着大约100种、100万亿个细菌。细菌对食物进行分解。这个过程中会产生有害物质,也会产生气体,这些气体集中起来排出体外就成了屁。而放屁对健康是大有益处的。
小小空心屁
通常,肠道内的菌群比例恰当,肠道功能正常。偶尔情况下,肠道内产气杆菌多或者食物在肠道内的消化、分解过程中产生了较多的气体,宝宝就会不时地放屁,屁声可轻、可响,但放的屁并不臭。当听到宝宝断断续续放空心屁,但无臭味,多是胃肠排空后,因饥饿引起的肠蠕动增强造成的。此时妈妈就应注意,宝宝是否饿了,应及时进行哺喂。
同时,妈妈可以细心检查,宝宝喂养的方法是否得当:
A. 有些母乳妈妈觉得前奶稀薄,容易消化,因此只给宝宝吸吮前奶。其实,母乳中的前半段与后半段的成分不相同,前半段乳汁中蛋白质和乳糖的含量较多,后半部分乳汁中的脂肪含量较多,如果只吃了前奶乳汁,蛋白质及乳糖经胃很快进入肠道,肠道内的细菌将未完全消化的蛋白质及乳糖分解就会产生过多的气体。所以,当宝宝放屁过多时,哺乳妈妈应让宝宝吃完一只乳房的乳汁后再吃另一侧。
B. 宝宝在吸奶过程中可能吃入了过多空气是造成宝宝屁多的另一重要原因。母乳宝宝如果吃母乳时没有正确含接,仅仅含住母亲的乳头,而不是大部分乳晕,或者哺喂姿势不正确,都可能吸入较多空气;人工喂养宝宝,如果奶瓶不能完全倒置,奶液没有填满奶嘴,也会使宝宝在吸奶的同时将空气一并吸入;另外,宝宝进食时哭闹,边吃边哭,空气也会随乳汁进入胃里。
放出大臭屁
臭屁中含量最多的是氮气,占80%左右,其次是二氧化碳,占2%~19%,还有氢、甲烷、氧等,这些无臭的气体总数占99%。所以,多数情况下,宝宝放屁不臭,但当妈妈闻到宝宝放出臭屁时就应观察,宝宝是否除了放臭屁,还嗝逆不断,并有酸臭味等消化不良的表现,如有则应减少宝宝的进食量,尤其是减少脂肪和高蛋白质食物的摄入。
妈妈可以细心检查,宝宝的喂养方法是否得当:
A. 人工喂养的宝宝选择了含蛋白质较多的配方奶粉。例如,0~6个月的宝宝应该选择与月龄相适应的奶粉,如果选择了1~3岁的配方奶粉,由于这阶段的奶粉中蛋白质含量比0~6个月阶段奶粉高,摄入过多的蛋白质就可引起消化不良,使宝宝放出臭屁。
B. 已经添加辅食的宝宝,摄入了过多淀粉食物(如米粉、粥等),进入肠道后在消化分解过程中产生较多的气体,臭屁就多了。另外,添加过量的肉类、蛋类、豆类食物,蛋白质在消化过程中会产生较多的氨,导致臭屁不断。当吃了大蒜、洋葱和韭菜等含有刺激性气味的食物,也会使宝宝放臭屁。
其他情况:
A. 有可能是大便的前兆。当宝宝成形大便难于解出时,肠蠕动增加,就会将肠道内的气体排出,通常为臭屁。随着肠蠕动不断地加强,排出大便后,宝宝就不会再放臭屁。
B. 另外,消化道出血时,血液在肠腔内滞积;或肠道内发生炎症时(如菌痢、阿米巴痢疾、溃疡性结肠炎、出血性小肠炎等),肛门所排出的气体,因细菌的分解往往比较腥臭。
屁中带出了便
有的妈妈发现,自己的宝宝在放出一连串的屁时,还带出了少许的大便。正常情况下,母乳喂养宝宝,随着肠蠕动的增加,放屁的同时也会夹带少量略稀的大便。这是因为母乳喂养宝宝大便次数多而略薄,人工喂养的宝宝此情况较少见。
其他因素有:宝宝进食过多,食物消化不完全;肠道病毒、细菌感染;肠道内菌群失调等等,使宝宝的大便次数增多,与臭屁混合在一起,大便稀薄或带黏液和血液。
妈妈疑惑:宝宝为何屁屁多?
宝宝还是胎儿的时候,他的消化道是无菌的,出生以后空气中的各种细菌从口腔或肛门进入消化道,其中绝大多数属于对人体有益的益生菌,但也有少数对健康有影响的条件致病菌。正常情况下,前者“管制”后者,保持肠道菌群正常,使肠道功能正常。不过在这过程中,也难免会发生两者比例失调的情况,当产气杆菌多了或者食物 在肠道内的消化、分解过程中产生了较多的气体时,就会放屁,这属于正常现象。屁屁多的情况常发生在6个月以内的宝宝中。
首先,定时把大便。因“攒肚”现象一般在2个月左右开始出现,所以在此时训练孩子定时大便(如每天早、晚把大便)让孩子很早就形成良好的排便习惯;每天坚持做腹部按摩。
(1)用手掌轻轻摩擦婴儿的腹部,以肚脐为中心,由左向右旋转按摩10次休息5分钟,再按摩10次,反复进行3回。
(2)婴儿仰卧,抓住婴儿双腿做屈伸运动,即伸一下屈一下,共10次,然后单腿屈伸10次。这样会帮助婴儿的肠蠕动,有利于大便排出。
适当多喝水。对于胖宝宝的“攒肚子”出现,可以每天在两次奶之间喂一些白开水或菜水、果水,待到满4个月以后添加辅食就可以彻底解决这种大便状况了;增加奶量。如果孩子大便减少,体重增加不理想,是因为母乳不足引起的,那么可以及时给孩子增加一些配方奶;如果宝宝已经3个多月了,还可以添加一点大米汤,就能较好的改善大便的状况。
刺激肛门排便。每天两次在宝宝吃奶后20~30分钟左右,用油质外用药(如金霉素软膏)涂在婴儿肛门口,垫上软纸,轻轻推按肛门,慢慢做10次。一般很快即有便意或排便;用消毒棉签蘸上植物油,轻轻伸到宝宝肛门口处,也可引起直肠的排便。
使用不安全药物时最好暂停哺乳
哺乳期内的新妈妈们需要注意的是,在哺乳期内如果因身体病状需要口服一些不安全药物时,在医生建议之下最好先暂停哺乳。如果只是小感冒之类的话就没有必要停止哺乳。
有些药物在人体内停留的时间长达30个小时左右,药物会进入到乳汁之中,孩子摄入了相关药物成分对他们的健康成长不利。女性在生病吃药之后,一般需要两天左右药物才能全部排出,也就意味着要暂停奶两天。
可尽量选择一些速释剂型的药物
医生们都知道,药物可以分为两种类型,一种是速释型,一种是控释型。新妈妈们如何区别呢?其实很简单,速释型的正常情况之下一天之内需要多次吃药,也就是三餐或是两餐;而控释型一般一天吃一次药就行了。哺乳期内的妈咪们,因为孩子要喂奶,吃速释型的药物更容易排出体外,对孩子更健康。
感冒期用药可选择单一成分药物
对于哺乳期内感冒的新妈妈们来说,如果是小感冒,能不吃药解决的可以不吃药,多喝温白开水自然痊愈是最好的。在感冒情况比较严重的情况之下,可以吃一些药,但尽量选择单一成分药品比较合适。也可以选择一些儿童用药,妈咪们吃了效果好,同时药性相对较小,对孩子不会造成过多影响,也无需停奶,孩子在妈咪们感冒期间也可以喂奶。日常单一成分的药物主要有:板蓝板、感冒冲剂、双黄连< /a>口服液、维C银翘片、止咳糖浆等。
使用外用药物要当心,宝贝切不可碰
有些新妈妈是天生的马虎虫,什么东西都喜欢乱放,孩子年纪小他们什么也不懂,就有可能伸手去抓,去摸。是药三分毒,孩子抓了之后手又放嘴里放的话,孩子就会出现呕吐、腹泄等中毒症状,对孩子的健康造成影响。
另外,新妈妈们自己也要小心,如果将皮肤病之类的药膏涂在身上,在经孩子喂奶时一定要先洗干净手,避免涂药的皮肤触碰到孩子,最好是先用衣服或是干净毛净盖起来之后再喂奶。
宝宝辅食制作原则
食材的选择方面:
以新鲜为主。水果宜选择橘子、柳丁、番茄、苹果、香蕉、木瓜等皮壳较容易处理、农药污染及病原感染机会少者。蛋、鱼、肉、肝等要煮熟,以避免发生感染及引起宝宝的过敏反应。蔬菜类像胡萝卜、菠菜、青江菜、空心菜、豌豆、小白菜,都是不错的选择。
制作前的准备工作:
制作辅食之前,要洗净食材、餐具及手,严格注意卫生问题。
烹调方面:
宝宝的牙齿及吞咽能力未发育完全,制作时要将食物处理成汤汁、泥糊状或细碎状,宝宝才容易消化;初期给予宝宝辅食时,食物浓度不宜太浓,如蔬菜汁、新鲜果汁,最好加水稀释;辅食尽量采用自然食物,且最好不要加调味料,如香料、味精、糖、食盐等;在食材的烹煮方面,尽量不要太油腻;烹调后的辅食,不宜在室温内放置过久,以免食物腐坏;制作辅食要注意食物温度,不宜放置在微波炉中加高温,以免破坏食物中的营养素。
做法:
1.将土豆去皮,洗净,切成小块,放入锅内,加入适量的水煮烂,用汤匙捣成泥状;
2.将熟鸡蛋黄捻碎;
3.菠菜洗干净,用水煮后,切碎,用纱布过滤其汁;
4.将土豆泥盛入小盘内,加入菜汁、熟鸡蛋黄,搅拌均匀后即可食用。
做法:
1、将鸡蛋和奶打入碗中,加入少许盐,香油,搅拌均匀;
2、放入锅中蒸五分钟;
3、出锅即可。
虾仁粥
做法:
1、选购新鲜的基围虾,洗净;
2、洗净的虾去头,去虾壳去虾线;
3、用刀将虾仁碾碎之后剁成蓉;
4、在虾蓉里加少许盐用手抓匀;
5、将事先准备好的白粥加热至滚开,加入调好的虾蓉;
6、用筷子将虾蓉搅匀,待虾仁变色即可关火。
做法:
1、梨、桃子、苹果分别洗净去皮,将果肉捣成泥状;
2、大枣放入温开水中泡发,去皮,去核,捣成泥;
3、将以上三种果泥和枣泥放入碗中混合搅匀即可。
1.出生后立即进行的检查
检查地点:宝宝出生的医院
检查内容:宝宝经历的第一次常规检查,测量宝宝的头围、身高、体重,查看宝宝皮肤的颜色,检查宝宝心脏是否有杂音、呼吸是否正常、肌肉紧张程度和活动是否符合标准。
提示:这些检查是每个刚出生的宝宝都要经历的。也许你会担心宝宝刚出生就被这么多医疗仪器折腾一番,会不会不适应。放心吧,每个为宝宝检查的医生都很有经验,他们会告诉你宝宝每项检查的结果。
2.出生第一周内的基础检查
检查地点:宝宝出生的医院
检查内容:医生采一滴宝宝的足跟血做化验,验证宝宝甲状腺和循环系统是否正常运作。医生还会提醒哺乳的妈妈饮食上的选择,告诉你们照顾新生宝宝的一些注意事项,尤其是如何预防宝宝佝偻病以及宝宝猝死的建议。
提示:这些检查一般在宝宝出生后的四到六天里进行,宝宝经历人生中第一次采血,虽然很疼,但是很必要的,而且对以后不会有影响,爸爸妈妈大可放心。另外,对医生的饮食建议妈妈一定要认真听,不要只顾孩子而忽视了自己。宝宝得到高质量的食物,才能更健康的成长。
3.满月内医生的家访检查
检查地点:你家里
检查内容:家访有两次。第一次,宝宝回家后一星期,医生去你家帮宝宝测量身体、体重、头围,查看宝宝的黄疸,确认脐带是否脱,以及四肢的活动情况等;第二次,在宝宝满月的时候,主要为宝宝做听力筛查。存在听力问题的宝宝,出生后三个月内是最佳的治疗时间,所以这次检查很重要。
提示:家访对妈妈和宝 都很重要,所以出院后先要到你家附近医院的保健科,和医生预约家访的时间。刚刚做了妈妈,照顾宝宝时肯定有很多疑问,最好随时把它们记下来,等到医生家访的时候再一一询问清楚。
4.四到六周体检第一步
地点:医院保健科
检查内容:这次检查的重点是检查宝宝肌肉发育、四肢发育和智力发育。通过宝宝趴下的抬头情况检查宝宝的肌肉发育。通过髋关节是否运动自如,判断宝宝的四肢发育是否正常。另外是一些基础检查,测量身高、称体重,检查生长是否正常,心跳和其他指标是否符合标准。
提示:这次体检可以说是宝宝体检计划的第一步,爸爸妈妈最好为宝宝选一个固定的医院,这样以后体检时医生就能对宝宝的发育有大致的了解。
5.三个月的心智发育检查
检查地点:医院保健科
检查内容:医生主要检查宝宝的身体和心智是否正常发育。宝宝现在已经三个月大了,与周围的环境有了越来越多的接触。他的眼神是否跟着物体移动,能否用目光与人交流,并对别人的微笑报以笑容,宝宝是否能把两只手握在一起抓东西,能否握拳,这些都在检查范围内。
提示:你的宝宝已经不再只是喜欢在吃饭和睡觉中找乐趣,他开始学着认识妈妈,学着和妈妈交流。所以不管医生会不会检查宝宝的心智发育,你在家都要注意宝宝这方面的变化。
6.六个月的运动能力检查
检查地点:医院保健科
检查内容:医生就把检查的重点放在宝宝的运动能力和灵活性上面。大多数宝宝已经能够在趴在床上用双臂撑起身体,并仰起头,还能很轻松地用手拿起物品。另外医生会注意几个重点:宝宝是否能够注意到别人的目光,是否对呼唤或电话铃有反应,是否能翻身。
提示:宝宝学会翻身后,可以很从容地从一个地方运动到另一个地方。医生在检查后,还会提醒爸爸妈妈这个年龄的孩子容易发生的意外或导致受伤的危险,所以体检完不要着急走。
7.九个月微量元素检查
检查地点:医院保健科
检查内容:最好检查一下宝宝体内的微量元素,这个年龄的孩子很容易因为缺钙、缺锌,而食欲不好,免疫力低下,容易生病。医生会抽一滴宝宝的指血,用来做化验,这种方法比化验头发更准确。
提示:化验结果只是暂时的,即使宝宝出现某种微量元素缺乏也没关系,医生会给你适当的建议和治疗。
8.一岁语言、运动和牙齿的发育检查
检查地点:医院保健科
检查内容:这次体检除了常规检查外,医生通常会着重三个方面:一、对孩子的语言能力进行测试。大多数宝宝,这个时候已经可以使用一些“特殊的身体语言”和爸爸、妈妈聊天。二、宝宝运动能力的发育,具体包括宝宝的爬行、停止、站起来、用食指和拇指抓住目标物。三、宝宝牙齿发育,按照公式计算,应出6~8颗牙齿。乳牙萌出时间最晚不应超过一周岁。
提示:一岁的宝宝情绪变化很大,再不能像小时候那么老实。所以体检的时候最好选择宝宝精神状态好的时候。
9.一岁半血液检查
检查地点:医院保健科
检查内容:医生为孩子检查血红蛋白,看是否存在贫血情况。另外,医生还会询问孩子平时饮食情况,会给宝宝一些营养建议。
提示:一岁多的宝宝不会很老实的等着抽血化验,所以抽血的时候你要配合好医生,不要让宝宝乱动,紧紧抱住他。
10.两岁以后每年体检一次
检查地点:医院保健科
检查重点:宝宝两岁之后每年都需要体检至少一次。除了那些常规的项目外,医生还会特别检查孩子运动的协调性和对词汇的掌握程度。比如通过和孩子玩捉迷藏游戏,查看他走、弯腰、下蹲和起立、以及扶着扶手爬楼梯时的协调性。通过让孩子认物、和孩子玩过家家游戏,判断他掌握的词语量。
提示:宝宝长大了,体检也不频繁了,所以爸爸妈妈更不能忘记每年的一次体检。除了这些重点检查外,身高、体重等常规检查也很重要,应该做好记录。
11.三岁视力检查
检查地点:医院保健科
检查内容:孩子到3岁时,视力已达到与成人近似的精确程度。此时宝宝应进行一次视力检查。检查的方法和成人差不多,主要测试孩子是否近视和弱视。
提示:如果孩子有视力问题,这次检查就能及时发现,并在4岁以前治疗,效果才最好。
目前,世界卫生组织已发出呼吁,要求各国卫生管理部门采取措施,停止该药的临床应用。寄生虫感染也可能引起宝宝拉肚子。6个月以后,再根据宝宝的情况添加果汁。此外,宝宝也会由于配方奶的冲调用具消毒方法不当,而出现腹泻。
如果你因为工作或身体原因不能实现母乳喂养,可以给宝宝吃配方奶,而不是用米汤、米糊或者乳儿糕等宝宝难以消化和吸收的食物来喂他。
一、三个月宝宝吃奶量减少怎么办好呢婴儿吃奶量怎么才知道宝宝吃奶量是否足够呢?
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