青春痘治疗法有哪些

痤疮俗称“青春痘”，又叫“面疱”“粉刺”“酒刺”“暗疮”等，是最常见的毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤病。因皮脂腺管与毛孔的堵塞，皮脂外流不畅所致。自青春发育期后，几乎每个人都会在脸上或其他部位生过青春痘。那么青春痘治疗法有哪些呢?我们该怎么预防青春痘呢?下面就来共同了解一下。

脸上长痘痘是什么原因

前额：代表心火旺、血液循环有问题，可能与过于劳心伤神有关;亦代表肝脏排毒功能不佳，即是体内积聚了毒素。这时期的你脾气比较不好，就要多睡觉，多喝水，减少饮用酒精类饮品。

泡一壶杭白菊茶，有助清热解毒，对呼吸系统疾病及呼吸系统敏感亦有帮助。

鼻梁：有可能脊椎骨出现问题，快找医生检查。除此之外，油脂分泌过盛、缺水也都是主要因素。多喝清水，多吸收维生素B2、B6也可使症状得到改善;或在一盘热水里滴入2滴洋甘菊精油，先蒸脸3分钟，待水冷后用来洗脸，会改善鼻子油脂分泌过盛的烦恼。

鼻头：长在鼻头处，是胃火旺，或消化系统异常。若长在鼻头两侧，就可能与卵巢机能或生殖系统有关，快找医生检查。

鼻翼：新陈代谢不佳，鼻翼附近会出现黑头、干纹和皮肤破裂，多用婴儿油或加一两滴洋甘菊精油按摩，会有很好的效果。

脸颊：可能是肺部功能失常。症状为经常出现双颊浮肿、毛细血管爆裂这些现象，就是因为皮肤含氧量不足之故。

嘴唇：嘴唇脱皮、冒痘痘、溃烂等现象表示你需要多吸收维生素B2或复合维生素B了。

嘴角：嘴角爆裂或许与铁质不足有关，吃苹果、猪肝是个不错的选择。

下巴：表示肾功能受损或内分泌系统失调。女孩子在下巴周围长痘痘或许是因为月事不调引起。

胸前及背后：胸前与背后的皮脂腺分布数量仅次于脸部，因此有些人虽然运气好不长在脸上，但胸前及背部的痘痘却让人不敢穿低胸露背的衣服。

太阳穴：表示胆囊负担过重。显示你的饮食中包含了过多的加工食品，造成胆囊阻塞，需要赶紧进行体内大扫除。长效建议：每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，� �些都能很好地吸收油脂。

腮边颊痘：表示淋巴循环不畅。长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。

长效建议：促使肝胆排毒。不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。

双眉间：胸闷，心律不整，心悸。建议不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品。

青春痘治疗法有哪些

治疗青春痘的好方法一：适当的药物

治疗青春痘的好方法有哪几个?药物治疗是必须要有的，因为青春痘还是一个不容易恢复的，如果没有药物的治疗，一般情况是不能够立即除去的。所以，我们最好采用中药和西药相结合的治疗方法，这样更加有利于青春痘的恢复。怎么说呢，因为中药的效果是非常有效的，我们都知道中药的虽苦，但是有一句话说得好，良药苦口利于病。通过中西结合的方法治疗青春痘是很好的。

治疗青春痘的好方法二：行为习惯

治疗青春痘的好方法有哪几个?日常的行为习惯也跟青春痘有着密切的关系，很多张青春痘就是因为没有注意到平常的一些习惯导致的。比如说很多人喜欢熬夜，经常很晚才睡觉，这样就会导致睡眠不足，影响身体内的物质更新和循环，于是过多的物质就会积累起来，就会出现长痘痘的现象。

怎么预防青春痘

一、清洁皮肤

要想自己脸部的肌肤不长痘痘，那么最基础的就是做好肌肤清洁，祛除脸部的脏东西。

对于青春痘的预防也是如此，应彻底清洁皮肤，清除当天皮肤上的灰尘、油垢。若遇面部尘埃、油脂较多，应及时用温水冲洗。一般洗脸次数以逐日2-3次为宜。

二、不要用手摸

在预防青春痘时还要留意不要用手摸，不要用手去触摸青春痘。更不要用手挤压青春痘，以免患处被其他病菌感染。

三、忌烟忌酒

吸烟饮酒有害人体健康这是大家都清楚的，但是吸烟饮酒的人数却没由于吸烟和饮酒的危害而减少，吸烟饮酒对人的危害不仅仅是危害患者的呼吸系统，也会使青春痘患者的病情加重，所以建议青春痘患者忌烟忌酒。所以脸上容易长痘痘的人，平时就要忌烟忌酒哦，如果不忌的话，只会加重病情哦!所以一定要当心了。

四、均衡饮食

目前没有明确的研究显示，哪些食物对青春痘有直接的影响。建议最好摄取均衡饮食，一些油腻、辛辣、高热量的食物尽量避免。多食用一些瓜果蔬菜，保持通便。

饮食尽量清淡，多喝水，多吃蔬菜和水果，少油、少甜、少刺激、避免食用过多含有色素及人工香料的食物，以及含有咖啡因的食品如;浓茶、咖啡、可可、巧克力等也易激发油脂及内分泌不平衡，形成更严重的青春痘。

五、多做运动

生命在于运动，多运动对人的身体是有好处的，要预防青春痘还应留意要多做一些运动，经研究表明，这样可以加快血液循环，及时排除人们体内的废物，使皮肤保持毛孔通畅，随后及时加以清洗。

长痘痘了吃什么好

长痘痘了吃什么好?1、多吃膳食纤维多的食物和补充维生素

膳食纤维丰富的食物可帮助肠道排毒保持大便通畅，，清除体内毒素，因为体内毒素易助长痘痘。含膳食纤维丰富的食物有： 糙米和胚牙精米，以及玉米、小米、大麦、小麦皮(米糠)和麦粉(黑面包的材料)等 杂粮;此外，根菜类和海藻类中食物纤维较多，如牛蒡、胡萝卜、四季豆、红豆、豌豆、薯类和裙带菜等。

长痘痘了吃什么好?2、多喝柠檬汁和花茶

柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以祛除脸上的痘痘，还可以美白嫩肤。很多MM都知道花茶都有润肠的功效，其实有些花茶还可以祛痘哦。每天喝一杯野菊花、金银花、木棉花等几中花泡的水，可以清胃火，也能抑制痘痘。如果痘痘长的较严重，可用含有苦参、甘草、百部去痘较好的朴.芝兰，睡前擦上，把毛孔中的毒素排出来，第二天就可看到痘痘消下很多。

长痘痘了吃什么好?3、含锌的食物要多吃

含锌的食物要多吃。因此锌能维持上皮细胞的正常生理功能，加速蛋白质合成及细胞再生，防御细菌感染，加速炎症消散，从而使痘痘好转。所以，瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄等这类含锌高的食物要多吃。

4长痘痘了吃什么好?4、预防额头长痘痘小偏方

雪梨芹菜汁，芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁，饮用，每日1次。功效清热，润肤。

脸上有痘痘用什么护肤品

芙丽芳丝净颜洁面乳脸上有痘痘的话，洗脸应该使用温和的以氨基酸为表面活性剂的未含香精、防腐剂的洁面乳。芙丽芳丝洁面乳成分简单，安全度很高， 泡沫丰富、清洁力可以，温和不刺激，洗后脸不干不绷。不过如果你已经把痘痘抓破了的话，最好使用清水洗脸，因为再安全的洁面乳也含有化学成分，面部皮肤破损肌肤屏障功能就受到影响，任何一点小刺激都会让痘痘皮肤敏感。

旁氏米粹润白洁面乳不管对于已经有经济来源的痘痘肌肤，还是对学生党痘痘肌肤而言，旁氏米粹洁面乳都是便宜又好用的洁面乳。以椰油酰甘氨酸钠作为主要表面活性剂，可以温和地洗去痘痘肌肤多余的油脂和日常的污垢。

科颜氏金盏花水油性肌肤和痘痘肌肤使用契尔氏金盏花爽肤水会明显感觉到有舒缓和消痘的作用。金盏花水消痘的正确做法是将化妆棉用金盏花水打湿，对面部痘痘粉刺区域进行湿敷。而且金盏花水的花瓣可以覆盖在痘痘上，可以用来一直痘痘的发展，缓解痘痘涨势，减淡脸上因为有痘痘而来的泛红色。

CeraVe补水保湿润肤乳液乳液添加了神经酰胺，一种水溶性脂质物质，与构成皮肤角质层的物质结构相近，对于痘痘肌肤有修复的作用。这款乳液很快渗透进皮肤，能促进其他营养物质渗透，适用于痘痘肌肤保湿。