从痘痘看健康程度？

脸上长痘痘，让人很苦恼，其实脸上长痘痘与身体健康有很大的关系，中医重点介绍了额头、双眉间、鼻翼两侧、唇周边、发际、左脸颊、右脸颊、太阳穴、腮边颊等长痘原因与健康关系分析，以及对应的改善建议。下面一起来看看吧。

痘痘怎么消肿

正确挤痘，变身战痘达人

当脸上的痘痘已经开口，有白色的脓汁的时候，你就可以进行挤痘行动了。你只要轻轻一挤压，脓汁便会破皮而出，较不会留下恼人的疤痕。但切记在触摸痘痘前洗净你的双手。

1、清洁、消毒是第一要务

挤痘痘前，手都要清洗干净，最好用去角质面膜，让角质层变得柔软，痘痘更轻易挤出。至于要用的青春棒，先要先用洒精或化妆水消毒干净，挤出来的痘痘留在上面的脓也要随时清洁，以防交叉感染。

2、面纸包手更卫生

用手挤痘痘，先拿面纸包住手指，不过露在空气中的面纸还是有污染的危急，所以，建议你抽取面纸时，选下面的第二张比较安全。

3、根除剩余粉刺

当你发觉许多粉刺没有被连根拔起时，连忙拿出眉夹，把跑出的一小段粉刺夹出来，粉刺就会真的干净，感染长痘的机会就会小很多了。

4、二次消毒，防止感染

挤完痘痘，为了避免发炎，可以用生理盐水清洗伤口，或用消炎的化妆水及药膏敷在上面，这样不但可以减少发炎的情境，也能让挤完后的红肿消退一些。

针对痘痘怎么消肿的问题就讲解到这里，虽然痘痘是一种小小的情况，但是需要注意的事情也非常多，所以为了避免我们的面部留下可怕的疤痕，我们一定要正确的对待痘痘，按照以上的方法来解决痘痘，让我们的皮肤不再承受痘痘的威胁。

从痘痘看健康程度

热型:以长在嘴巴周围为主

问题所在: 患有消化系统功能不佳、胃痛、胃病，及偏食、不爱吃青菜及水果者，约有20%会长痤疮，85%是长在嘴巴周围。

改善方法: 多食富含纤维素食物，如胡萝卜、菠菜、金针菇、笋子等，以帮助肠道蠕动。早上起床立即饮用1杯温水。平时也可多喝酸奶，以帮助排便顺畅。

肾阴虚型:痤疮以长在上额及下巴处最多，长年消了又长，难以完全消除，虽然脸部其他处也会长痘子，但较易痊愈。

问题所在: 多因家族性遗传型的青春痘。

改善方法: 这类型的人脸较容易出油，因此最好多以水洗脸，以防毛孔阻塞。可多食些退火� �食物，如冬瓜、西瓜、胡萝卜、蕃茄、空心菜、菠菜、竹笋等。千万注意不宜熬夜，切忌食用辛辣、热补，及容易上火的食物。

肝火旺型:痤疮以长在左脸颊为主

问题所在: 压力大或要经常熬夜加班之人最为常见。

改善方法: 一定要放松心情。多吃具有退肝火功效的食物，如绿豆、冬瓜、小黄瓜。多饮用决明子茶、菊花茶。忌酒。尽可能在晚上11点以前入睡，因中医认为晚上11点至凌晨1点，经络系统正好走到肝经，此时睡觉可调节肝脏运作功能。

肺火盛型:以鼻子及右脸颊为主

问题所在: 中医认为肺主皮毛、开窍于鼻，故肺火旺易长痤疮。

改善方法: 多做运动，增强肺脏功能。忌抽烟、吸二手烟。多食用薏仁、木耳、杏仁、白菜、梨子等食物，也可多饮用蜂蜜茶、绿茶等，均具有润肺功效。

生殖器官的问题:痤疮以多长在人中处为主

问题所在: 通常这类型的人都有月经不调、痛经等生理症状。

改善方法: 生理期间忌食用冰冷、寒凉、辛辣的食物，平日也应少吃为宜。可服用中药四物汤及中将汤，以调经养血。

口服避孕药会导致青春痘吗

引发青春痘的因素有很多，不仅有患者自身的因素，饮食上的因素，精神因素等等，那么口服避孕药会导致青春痘吗?很多女性觉得口服避孕药会导致发胖和青春痘等副作用，其实这也是一个误解，以往的口服避孕药所含的孕激素具有内原性雄激素的作用，所以长期服用口服避孕药身体会发胖，而现在的口服避孕药孕激素的改变对雄激素的受体几乎没有亲和力，甚至还有比较好的抗雄激素的作用，所以大家不要担心口服避孕药会引起青春痘等等这些副作用，在服药其间可能会有一些女性有一些副作用，但是都是比较轻微的，不会影响正常的生活，这个也只是很少的一部分人群，它的副作用的发生率仅仅是2%到8%，即使有这些小的副作用以外，一般坚持三到六个月以后这些副作用都会消失。在服用后引发一些疾病之后，患者应该立刻� �药，病情去医院进正规的检查，以免影响患者的健康。

痤疮是否会遗传给孩子

关于痤疮会遗传吗?有的学者对此进行观察和研究后发现，双胞胎中如有一人患有痤疮，那么另一位几乎也会发病，而且发病的年龄、部位、皮脂分泌情况也往往一致。尤其在同卵双胞胎中，一致率几乎达到了100%。又有人对患痤疮的家系进行调查后发现，80%的痤疮病人中至少有一个同胞罹患痤疮，60%的病人其父母双方或其中一方曾患痤疮。并且，痤疮的临床类型、损害分布和病程长短也和遗传因素有着密切的关系。

最近的研究显示，具有痤疮遗传背景，尤其是父母一方或双方有痤疮病史的儿童，其青春期患痤疮的可能性增大。法国一项11-18岁青少年的913人调查显示，在所有的痤疮患者中，父亲有痤疮病史的占16%，母亲有痤疮病史的占25%，兄弟姐妹中患痤疮的有68%。值得一提的是，父母双方均有痤疮病史的痤疮患者常表现为严重的痤疮，且对大多数治疗痤疮的药物有抗药性。

痤疮的危害首先是有损美容，女性对此尤为敏感，对患者的精神、心理、情绪都是巨大的打击和无情的折磨，因此得了痤疮一定要积极治疗，以免更加严重。

少女为什么易长青春痘

少女为什么易长青春痘?女性缺锌易长青春痘

老百姓常说的青春痘在医学中称“痤疮”，近年来的研究表明痤疮是多种因素综合作用所致的毛囊皮脂腺疾病，其中包括皮脂分泌过多、毛囊口过度角化、痤疮丙酸杆菌增殖、过度的免疫反应;另外，还与遗传及心理因素有关。

为对付恼人的青春痘，有些人使出浑身解数：认真清洗面部，不吃辛辣食物，按时内服或外用各种抗“痘”药物。即便如此，青春痘仍久治不愈，遇到这种情况，不妨去医院查个微量元素，分析下病因。

专家指出：锌是人体必需微量元素之一，缺锌可致组织内维生素A不足，影响皮肤上皮细胞正常分化。因此锌元素能够防治毛囊角化，促进上皮组织提高修复能力。同时，锌元素还有助于增强机体免疫防御功能，抑制和杀灭局部病原微生物。

而且，大量研究表明，部分青春痘患者的血液中锌含量偏低，进而影响到体内多种含锌酶的代谢，促使皮脂腺分泌异常，甚至是发炎。

如何祛除青春痘?

1、枸杞子祛青春痘

取新鲜枸杞子打烂后涂于患处，每日1~2次，约7~10天后青春痘有所好转。

2、白果祛青春痘

取1~2粒白果种仁，切成平面，搓于患部，边搓要边削去用过的部分。每天一次，使用后7~14天可见效果。

3、红萝卜汁祛青� �痘

红萝卜1000g洗净榨成汁，8片桃树叶煎水汁400ml后加入萝卜汁中，用此洗脸，每日三次。坚持三天可消除青春痘。

4、银杏仁祛青春痘

取1~2粒银杏仁，切成片，每晚临睡前先用温水洗净患部，再去银杏仁片反复涂抹患处，边涂边削去用过的部分。坚持7~10天可见效。

5、泡桐花祛青春痘

摘上一把鲜桐花，先用温水洗脸，再取几朵桐花，搓捻出水，反复涂抹于患处直至桐花无水，早晚各一次，连用三天，一周后可见效。

6、绿豆祛青春痘

绿豆100g，研成细粉，加适量温开水，制成绿豆霜，装入瓶中备用。每晚洗脸后擦干，取适量轻轻涂抹于患处，持续10~20分钟。坚持使用，1~2个月可痊愈。

7、芦荟祛痘。

可以将新鲜的芦荟捣烂成泥状，涂抹在干净的脸上，注意要避开眼睛和唇边的位置，大概二十分钟以后就可以用清水洗干净。芦荟祛痘的效果是非常好的，如果每周坚持使用三到四次，你就会发现神奇的效果。

8、黄瓜祛青春痘

这个黄瓜去青春痘的方法不仅材料简单，而且做法也非常简单。首先我们要准备好新鲜的黄瓜以及白醋。然后将黄瓜用榨汁机打成汁，再加入白醋调匀。注意不能直接涂抹到患处，而是要在用热水洗脸之后在涂抹到脸部。等待十分钟，用温水洗净。坚持使用半个月，你就能够看到效果了。

9、白醋祛痘。

白醋和矿泉水的比例大概是1:3，每天早晚坚持用这种混合液当爽肤水使用，在清洁干净脸蛋以后，直接拍打到脸蛋上，大概过五分钟以后就用清水洗干净，坚持一周就可以看到明显的效果，痘痘会有明显的减少的情况，并且这种方法可以起到收缩毛孔的作用，使皮肤变得嫩嫩的，还可以达到改善皮肤出油过多的情况。

10、苦瓜祛痘。

苦瓜是一种非常好的祛痘食品，可以将苦瓜洗干净以后切成块状和飞水以后的排骨一起炖汤饮用，不用放太多的中药材或者调味品，只需要在熄火以前加入一点点的食盐进行调味就可以了，炖煮的是假不用太长，大概一个小时就可以了。苦瓜中含有大量的维生素和矿物质，能够起到很好的清热解毒的作用，对于经常长痘的人群可以经常饮用，起到滋润肌肤的作用。