由于佝偻病好对于孩子的身体健康威胁非常的大,甚至会对孩子的未来也造成影响,所以家长朋友们一定要在日常生活中应做好预防工作,为了能够保证大家的预防效果,给孩子一个光明的未来,我们今天就请专家来介绍一下,能够有效预防佝偻病的食物。
1、田螺、酱油、醋各适量。将田螺漂洗干净,放于沸水锅中煮沸,挑取螺肉蘸调料吃,可以常煮食。
2、猪脊骨或腿骨150克,红萝卜200克。将二者洗净共煲汤服食。
本方适用于因肾脾虚弱所致的小儿佝偻病。
3、胎盘粉10克,醋炒鱼骨50克,炒鸡蛋壳20克,白糖30克。共研细末,每次0.5克,1日3次,宜久服。
4、虎胚骨(酒炙赤)、生干地黄、酸枣仁(酒浸去皮炒香)、白茯苓、辣桂、防风、当归、川穹、牛膝各等分。将药制成末,炼蜜和丸麻子大,每服5丸,酒吞下或木瓜汤下。
5、怀山药、牡蛎、生龟板、黑芝麻各15克,怀牛膝、熟地、茯苓各9克,制首乌12克,山萸肉、生白术、西党参、全当归各6克,益智仁3克,大红枣3枚。水煎服,或将药研成细末,和匀,每日早晨、晚上用开水冲调4.5克。同时用炙黄芪9克,大红枣5枚浓煎,连汤带枣1次服完,每日1次。
6、多吃含钙多的食物:
(1)首先,海产品含钙较多,如鱼(最好连骨吃),虾皮,虾米,海带,紫菜等均含有丰富的钙质,极易被人体吸收;
(2)豆制品为上好的补钙食品,如豆浆,豆粉,豆腐,腐竹等价廉物美,烹调简单,食用方便;
(3)奶制品现在亦普遍被人们接受,如鲜奶,酸奶,奶酪等含钙丰 富,是孕妇和小儿摄取钙质的优良食物;另外蔬菜也是钙质来源之一,如金针菜,胡萝卜,小白菜,小油菜,既含有丰富的维生素,又可给人体提供钙质,在日常生活中应多食;鸡蛋在生活中不可缺少,其含钙量亦较高。每100克食物的钙含量:
7、多食含钙食品的同时,同时多吃含维生素d丰富的食物,如猪肝,羊肝,牛肝,来促进钙的吸收。一般情况下,缺钙较轻的患儿在食补后即可改善缺钙症状。如果症状较重,可在医生指导下补充维生素d和钙剂。
研究指出虽然母亲孕后期每日补充400IU的维生素D,对于足月儿血循环中25-OH-D3的影响很小,但是与孕期规律补充的母亲相比,孕期未补充母亲的新生儿很快就降至缺乏的水平,因此早产、双胎更易于贮存不足。
由于城市生活中高大建筑阻挡日光照射;大气污染;寒冷的冬季日照短,紫外线较弱;没有充足时间的室外活动;或者室外活动时皮肤暴露少;不论是气候、季节、大气云量、纬度、肤色、皮肤暴露都可影响内源性维生素D的生成。
如低体重、早产、双胎、疾病等因素,婴儿恢复后,生长发育相对更快,需要维生素D多,但体内贮存的维生素D不足,易发生佝偻病。
因天然食物中含维生素D少,纯母乳喂养,没有充足的户外活动,不补充维生素D的话,维生素D缺乏佝偻病的罹患危险增加。
胃肠道或肝胆疾病影响维生素D吸收,如婴儿肝炎综合征、慢性腹泻等,肝、肾严重损害可致维生素D羟化障碍,1,25-OH2-D3生成不足而引起佝偻病。长期服用抗惊厥药物可使体内维生素D不足,如苯妥英钠、苯巴比妥,可刺激肝细胞微粒体的氧化酶系统活性增加,使维生素D和25-OH-D3加速分解为无活性的代谢产物。糖皮质激素有对抗维生素D对钙的转运作用。
导致孩子患上佝偻病这种疾病,主要是因为孩子在日常生活中的日照不足,生长速度过快,体内 维生素d不足,无法通过食物进行及时的补充,某些疾病和药物的影响,如果家长不想让孩子远离这种疾病,可以通过对这些方面进行预防,来避免孩子患上这种疾病有可能。
由于佝偻病好对于孩子的身体健康威胁非常的大,甚至会对孩子的未来也造成影响,所以家长朋友们一定要在日常生活中应做好预防工作,为了能够保证大家的预防效果,给孩子一个光明的未来,我们今天就请专家来介绍一下,能够有效预防佝偻病的食物。1、田螺、酱油、醋各适量。将田螺漂洗干净,放于沸水锅中煮沸,挑取螺肉蘸调料
孩子在出现了佝偻病之后,家长非常担心,因为这种疾病的出现,会严重的影响到骨骼发育,平时大家需要注意预防工作,全民进行饮食,多吃一些含钙的食物,有效的补充脾虚,避免造成自身健康受到影响,通过哪些食物可以有效的预防佝偻病。1、多吃含钙多的食物:(1)首先,海产品含钙较多,如鱼(最好连骨吃),虾皮,虾米,
任何疾病的治疗都离不开饮食的辅助调理,佝偻病同样如此,结合正确科学的饮食可以有助于佝偻病的治疗。所以,家长需要注意对于患有佝偻病的婴幼儿们应该多食用哪些食物比较有益。下面就为大家具体介绍一下:一、多吃含钙多的食物:首先,海产品含钙较多,如鱼(最好连骨吃),虾皮,虾米,海带,紫菜等均含有丰富的钙质,极
【声明】本文由用户Ursula发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。