导致腹泻的原因有什么呢

腹泻是生活当中的一种常见症状，是指的排便的次数明显地超过了平时我们应有的排便规律，比如说大便会呈现为水状，还有肠鸣，肠子咕咕叫，平时包括原因有很多种，比如说使用了偏冷的食物，饮食方面没有注意，普通的肠炎和细菌感染所引起的腹泻，那么还有导致腹泻的原因是什么呢?以下的文章就随我们来了解一下。

脾胃虚弱引起腹泻应该注意什么

秋季，人们可以适量进补，但是对于脾胃虚弱的白领人士来说，秋季进补选素食更适合。芋头、红薯、萝卜、包心菜等可以温胃保健。扁豆、红豆等豆类也可以适当多吃一点。脾胃虚弱者，到了秋季后要少吃黄瓜、冬瓜、苦瓜等寒凉食物，特别注意不要生吃，否则会引起腹泻。

不少白领人士生活不太规律，让肠胃跟着“受罪”“加班”，秋季里更要重视健脾。这需要在饮食上特别注意，可以适量多喝粥，每一餐都尽量按时进餐，而且不要吃得太撑。中医认为，脾怕甜，胃怕凉。甜腻食物容易使人产生湿气，脾则怕湿，因此甜食要少吃。

不少白领在饮食上是“重口味”，这对脾胃健康很不利。专家建议，白领在平常饮食中，要防止食物过酸、过甜、过咸、过苦、过辛，不可使五味有所偏嗜，也不能吃过冷、过烫、过硬的食物，除此以外，烟酒对肠胃刺激大，会损伤脾脏，因此要戒烟限酒。

眼下时节，天气越来越凉，这时应该特别注意防治脾胃受寒受凉。有人说，中国人十人九胃，十胃九寒。就是说，中国人中，有九个人有胃病，十个胃病患者中有九个是胃寒。所以防止寒凉、寒冷对脾胃的伤害，十分重要。

要想胃口好、消化好，需要脾好，而要想脾好，进一步需要养肝柔肝，顺畅肝的气机，让肝气可以正常疏泄，以实现“肝不郁，脾不虚”。控制自己的心情，尽量减少发怒，这是调理肝气的一个非常重要的因素。

脾胃虚弱引起腹泻应该注意什么?关于脾胃虚弱的患者们应该要注意的问题，已经给大家介绍了很多了，希望大家心中有一定的印象。平时大家可以多喝点粥，尤其是对于那些平时需要加班的上班族，更应该及时的给自己补充能量，平时多活动一下身体。

导致腹泻的原因有什么呢

� �泻是一种常见症状，是指排便次数明显超过平日习惯的频率，粪质稀薄，水分增加，每日排便量超过200g,或含未消化食物或脓血、粘液。腹泻常伴有排便急迫感、肛门不适、失禁等症状。腹泻分急性和慢性两类。急性腹泻发病急剧，病程在2～3周之内。慢性腹泻指病程在两个月以上或间歇期在2～4周内的复发性腹泻。

引起腹泻的原因，总体来说有五个：

1、感染：即由于腐烂变质食物，寄生了各种细菌、病毒、真菌、原虫及蠕动类寄生虫，这样的食物，通过口腔进入消化道，或腹部受冷热刺激过强，使肠道内菌群失调，均可引起腹痛、腹泻。

2、工作学习过度紧张、精神受刺激过强，可使胃肠道功能紊乱，发生腹泻。此外，结肠过敏也可导致腹泻。 一些抑制交感神经、兴奋副交感神经的药物，也可导致腹泻。

胃肠肿瘤和炎症：晚期胃癌、直肠癌、慢性胃肠炎、慢性溃疡性结肠炎、肠克隆氏病等，都可引起急性、慢性的渗出性腹泻。可见粪便中附有渗出液、粘液及脓血，排便次数增多，但粪便培养无致病菌生长。

3、肠对脂肪吸收不良：本类腹泻粪便呈淡黄色或灰色，油腻糊状，气味恶臭。

4、一些肠系疾病如阑尾炎、憩室炎等可使结肠蠕动亢进而腹泻;此外，类癌综合征分泌的血清素，肥大细胞增多病分泌的组织胺，胃泌素瘤分泌的胃泌素，甲状腺髓样癌分泌的前列腺素、血清素和低血钙素等，都可使肠道蠕动增加，引起腹泻。

炎热的夏季很多人会出现腹泻的症状，而且腹泻大多数发生于儿童和成人的身上，很多的朋友们吃了烧烤以后由于食物中含有细菌，所造成肠胃出现感染肠炎等疾病，也是导致腹泻的原因之一。

喝绿茶有助于预防腹泻的发生

现代科学研究证实，绿茶含有机化合物450多种、无机矿物质15种以上，这些成分大部分都具有保健、防病的功效。绿茶中的这些天然物质成份，对防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等均有特殊效果，为其他茶类所不及。英国一项新研究称，每天一杯绿茶有助于杀死病菌，防止腹泻。

英国卡迪夫大学科学家测试了33种茶对79种细菌的潜在杀灭作用。 结果发现，绿茶中的有效成分多酚类物质对超级病菌杀灭效果最好，该菌会导致严重腹泻等肠道疾病。研究负责人赖斯·贝里教授自2008年以来一直从事茶叶抗病属性研究。他表示，每天一杯绿茶有助于杀灭病菌，防止腹泻。研究表明绿茶比红茶灭菌效果更强。

婴幼儿腹泻家长如何应对

当孩子出现拉肚子现象的时候，护理是很重要的，我们都知道，孩子有一天连续的拉肚子，很快孩子可能会出现脱水的现象，脱水以后，最严重的可以威胁到孩子的生命，当孩子腹泻的时候，家庭护理很重要的。我们前面说到了，腹泻不是细菌感染的时候，单独的腹泻，有的是细菌或者病毒感染的腹泻，像这种单纯性的腹泻，我们就可以找找原因，是因为喂养不当，还是因为气候变化，或者是别的原因，找到原因以后，针对原因去处理就可以了，当孩子大便次数太多的时候，根据这种单纯性的腹泻，我们一般给孩子吃的帮助消化的药物，刚才也提到了，吃点妈咪爱，或者是乳酶生，喂蛋白酶都可以，因为这些起一些帮助消化的，给孩子帮助消化的，在喂这些药物的时候，我们也提到了，不能用开水喂，开水会杀死了。

拉肚子不是很厉害的时候，我们一般不主张给孩子用止泻的药物，因为我们知道感染的也好，非感染的也好，腹泻特别厉害的时候，他在丢失水分的同时，他还能把这些病毒和细菌产生的毒素同时排出去，他有毒了，有细菌了，不让它排，会在肠道内加重，我们判断清楚腹泻的话，我们首先告诉家长，不要一腹泻利马用止泻药，因为这个是错误的做法。我们现在市面上卖好多酸奶，酸奶里面也是含有大量帮助消化的一些乳酸菌，也可以给孩子可以吃点，帮助孩子消化，增加食欲。

再有土方法，我们好多家长在家里把馒头片在锅里焙干焦黄焦黄的，它又能帮助消化，使你的腹泻减轻，对单纯性的腹泻效果非常好，孩子拿馒头片，可以自己吃，这个方法很好。当有细菌感染的时候，我们一定要结合治疗，用点抗菌的药物，这个时候要适当的从饮食方面要注意，当孩子胃肠道出现这问题的时候，你就不能给他吃十分饱了，也不能给他吃不好消化的饭了，我们这时候对于腹泻的孩子，首先先强调，不要进食，这样可能会进一步加重脱水，本来有大量的排出，你这个地方不给他吃，会使得脱水更严重，我们判断在用药的同时，我们给孩子补充液体，补充液体的时候，我们先主张补液，先喝，实在不行我们再考虑给他输液，口服补液我们医院里面都有，都配好了，口服补液盐，根据说明这一袋口服补液盐加多少水就好了，在配好的口服补液盐基础上，不要人为的� �一些糖，这样你可能会把里面的一些矿物质的有效成分破坏了，达不到效果。我们可以到社区医院去开，也可以到儿科医院开，很方便的，这个根据孩子脱水的量，根据孩子的需要，多喝点，少喝点，问题都不大，这是我们说的口服补液。

再就是可以在家里面自制的一些米汤也可以，土方法，农村没有好条件的，可能买不着的，在家里自制的米汤，熬好以后，上面的米先不要吃，把上面打开让孩子喝就可以了，在喂养的时候要注意这个问题基本上没有问题，吃母奶的继续喂。再就是在孩子腹泻，在注意饮食的同时，还要注意孩子的屁股，因为反复的大便以后，孩子屁股可能会脱肛，或者是糜烂，每次孩子大便完了以后，我们可以用温水轻轻给孩子洗干净，有发炎的地方可以涂点消炎的药膏，眼药膏，一个起到消炎的作用，还有软化肛门周围的皮肤，省得到时候干裂。孩子如果腹泻止住了，或者减轻了，我们不要说没有问题了，我们按照以前的吃法接着喂，这个时候他的胃肠道还没有完全恢复，你再恢复原来那种饮食结构，那可能他的腹泻会再次出现，有可能会进一步加重孩子消化道的损害。当孩子在家里面说，大便的次数挺多，我们用各种方法治好的时候，孩子会出现烦躁，有的孩子眼窝出现凹陷，哭闹，眼泪还少，这个时候孩子可能严重脱水了，我们家长就不要在家里用土方法处理了，赶紧到医院去，需要输液，大夫会专门的治疗，所以我们一个是像这种简单的一些腹泻的话，在家里做简单的处理，严重的时候我们一定要到医院去，不要耽误。

正在腹泻的宝宝要怎么喂养

哺乳期宝宝腹泻怎么喂养?

宝宝是母乳喂养的情况：腹泻的宝宝没有必要停止母乳喂养，每天喂奶的次数和时间也不需要减少。当宝宝吃奶后有呕吐现象的，那可以缩短宝宝吮吸母乳的时间或者延长间隔喂奶的时长。但是母乳喂养的妈妈要注意别吃诸如蜂蜜、香蕉、红薯、酸奶、杂粮、绿叶酸等有润肠作用的食物，更不要吃含动物油、油炸的油腻食物、辛辣食物、生冷食物等。适当增加饮食盐分、多喝水，这样可以补充丢失的电解质和水分。

宝宝是喝配方奶的情况：在不然给宝宝挨饿的情况下，喂奶的间隔时间需要适当延长。奶粉冲泡的浓度也需要降低，比如7勺奶粉冲泡200毫升的水可以改成6勺奶粉就冲200毫升水，奶粉浓度无需太稀，奶粉和水的比例最低不能低于三比一，给宝宝喝稀释配方奶的时间也不宜过长，等到大便改善后就要恢复原有浓度。

宝宝如果腹泻超过3天，那就不应再采取喝稀释奶的方法，不然宝宝摄取的热量会不足，对宝宝身体发育会有影响，最好改成特殊的腹泻配方奶粉，等到宝宝腹泻好转后再换成正常的配方奶粉。爸妈要注意的是如果宝宝年龄不超过6个月就不适合喝豆基配方奶粉。

腹泻的宝宝换特殊奶粉并不需要像转奶那样循序渐进，可以一次性缓过来，也不需要再添加多少营养品，可根据医生的建议添加一些辅食。

腹泻停止后不要马上就停止喝腹泻期间喂养的特殊配方奶粉，这时候就要循序渐进，持续喝一两周后再慢慢换掉。

转换方式：刚开始每天用一勺的正常奶粉换1勺的特殊配方奶粉，仔细观察宝宝大便情况，宝宝大便出现异常的话就得停止更换，还是全部吃特殊配方奶;如果宝宝大便正常，那第2天可以增加为2勺正常奶粉换2勺特殊奶粉，继续观察，正常的话就以此类推，逐渐增加替换过来，直到全部用一般奶粉喂养。

在宝宝腹泻期间可以适当稀释奶液，把牛奶配成4:1、3:1、2:1的比例，一旦宝宝腹泻情况缓和，就恢复正常比例。此外，把奶粉煮沸后去掉上面的奶皮可减少配方奶脂肪，对治疗宝宝腹泻有帮助。

母乳和奶粉混合喂养的宝宝：腹泻时期，可增加母乳喂养的次数，降低配方奶的喂养量。相反，如果宝宝喝母乳腹泻更严重，那就减少母乳喂养增加配方奶量，但要注意对母乳的储存，及时冷冻保鲜。如果宝宝腹泻情况还是没改善的话就得考虑喝特殊的配方奶粉了。

爸妈要注意当宝宝腹泻时，要积极为宝宝补充足够的水分和电解质，防止宝宝脱水和电解质紊乱，并帮助治疗腹泻。如果宝宝不呕吐只是腹泻，那妈妈可以喂一些口服的补液盐及水，如果宝宝腹泻严重又呕吐，那就得去医院让医生诊治了。