嘴唇发紫发干是怎么回事

我们会发现身边很多的人都出现了这种嘴唇发干发紫的情况，这种情况的原因很多，有的人是因为身体内的因素引起的，也有的人是因为天气引起的，还有就是严重的缺水的情况。这种情况一般出现在秋天和冬天比较多，天气环境引起的症状比较常见。这个时候就一定要多喝水。还有就是人体缺少维生素引起的，平时一定要多多注意饮食和营养搭配均衡，来看看吧。

从嘴唇读懂你的身体健康

1、颜色

a 嘴唇为红色或是深红色或是紫红色

提示:你的身体状态还是火比较大，舌头就像是体内能量的指示灯，当你身体里的能量过多时就会因能量过盛而产生“火”。而且颜色越向着深红发展，代表着体内的火就越大。

常见不适:牙疼、头疼、头晕、便秘、尿黄等

防治方法

1 立即减少以下物质的摄入，辛辣食物、糖类、鸡肉、羊肉，它们只会产生的更多的能量，让你体内的火气更旺，导致它的颜色更加深红。

2 尽量不要服用含有人参、大枣等物质的补品，毕竟火上浇油是很危险的事情。

3 产生了这么多不适时，需要要药物来帮个忙了。玄参30g生地30g麦冬30g肉桂2g，水煎服。这个方子是古代的名方增液汤。对于上述不适有明显的缓解治疗作用，可以在清理人体“火”的情况下，同时补足阴液，让我们不再是干柴，不再见火就着。

b 嘴唇为淡白色

提示:你的身体里不论是气还是血，都是处于相对匮乏的状态，因为它们都没有充盈到足够让你的唇

显示出那种本来该具有的淡红色来。

常见不适:乏力、困倦、背痛、性欲低下等。

防治方法:

1 加强营养比较高物质的摄入，不要再度挑食，不要再想着减肥，生命比苗条更重要。建议食品:鱼肉、鸡肉、牛肉、羊肉、鸡蛋等。

2 带红色内皮的花生，每天适当嚼服，不限量。干枣，至少一天十五枚以上。

3 不要过度熬夜，那样会加剧你本已不足的能源的破坏性消耗。 

女性冬天嘴唇发紫什么原因

身体受冻

冬季寒冷的气候会影响皮肤中的血液循环，身体末端血液循环不良，嘴唇就容易发紫，尤其是在冬天爱美的小女生，常常穿得不够保暖，身体受冻时间长让嘴唇变紫。

年轻的时候体质好，可能受冻也没什么感觉，但随着年纪的增长，就知道其中的危害了，天气凉了还� �要多穿一些，多喝些热水，多吃温性的食物。

暖气中毒

很多老人家到冬天非常怕冷，在家里的时候经常会使用电暖器，电炉，烤炭火等等，而且门窗关闭严实，这样一来就容易引起一氧化碳中毒，进而让嘴巴呈紫色，另外，冬天使用液化气洗澡的时候，要注意家里的通风。

嘴唇发紫发干是怎么回事

其实，嘴唇干裂是秋冬季节的常见症状，可以从调整饮食和日常习惯上来防治。第一，多吃新鲜蔬菜，如黄豆芽、油菜、白菜、白萝卜等，以增加B族维生素的摄取。第二，及时补充足量水分，充足的饮水量，对于人体机能的均衡有很大帮助，能有效防止嘴唇干裂。第三，无论男女，都应使用护唇膏来呵护双唇，尽量选择添加刺激性成分少的无色唇膏。过敏体质的人，用棉签将香油或蜂蜜涂抹到嘴唇上，也能起到很好的保湿作用。第四，尽量避免风吹日晒等外界刺激，可以采取戴口罩的办法来防护。第五，纠正舔唇、咬唇等不良习惯。

这是单纯疱疹，俗称称上火。是病毒感染所致，在劳累受凉感冒等抵抗力下降的情况下容易反复，且常是在同一个部位反复发作。每次发作3-5天，抵抗力不好时可达7天。不用治疗可自己好，如果治疗可涂点抗病毒的药膏，比如阿昔洛韦软膏等。治不治差不多，不如多喝水，不用手碰，保持局部干燥，会很快好的。

以上我们详细的分析了一下这种症状出现的原因和解决办法，希望能够对我们都有所帮助。这些症状产生的原因都是因为平时我们不够注意生活的细节问题和营养搭配，在生活中我们一定都要了解清楚人体的症状，才能遇到问题解决问题。希望我们的讲解能够对大家有所帮助。

男人嘴唇发紫的原因

一般正常人的嘴唇就是红润的，并且干湿也是很适度的，非常的润滑有光泽，当自己的身体出现了问题的时候，则就会嘴唇发紫了，那么嘴唇发紫是什么原因呢?主要是贫血或者是失血症的原因导致的，如果经常的嘴唇是紫色的，则就要引起重视了，及时的去就医是关键。

此外，如果是下唇很苍紫的话，那可能就是胃虚寒的原因导致的，还常常的会出现上吐下泻，甚至胃部阵痛，胃部发冷的情况的。

你知道嘴唇发紫是什么原因吗?就要警惕一些疾病，除此之外，嘴唇变成其他的颜色也是不容忽视的，需要注意：

1、嘴唇发紫，则就是消化系统出现了问题，并且经常的还会出现食欲� ��振，经常的失眠，经常的头痛，下腹坠痛等现象的产生。如果嘴唇发紫的话，就要警惕自己的身体健康了。

2、男人的嘴唇发紫要警惕，这样血液一般不流畅，并且存在一些急性的病症，尤其是血管性的病变，最常见的就是中风这样的病症。

3、唇色淡红色的，常常是由于气血和血虚两种原因造成的，这时候就需要及时的补充营养。

对于唇色是我们需要引起重视的，唇色是健康的一个标志，不仅仅唇色发紫，其他的颜色也是我们不容忽视的，建议大家要时刻的关注一下我们自身的健康。

嘴唇发紫怎么办

引发嘴唇发紫的原因很多，必须找出嘴唇发紫的根源，才能对症下药，以下是几种应对措施。

第一，如果是因为血液循环不好导致了我们的嘴唇出现青紫色，此时应该多吃各种食物，不要偏食，对于水果以及蔬菜，更是要多吃一些。

第二， 如果你很少运动，那么，每天的30分钟慢跑会彻底改变你的唇色。如果有吸烟的情况，最好能够减少吸烟量，体内的尼古丁还是少点好。

第三， 每天饮用1-2汤匙的山西老陈醋，能让你青黑色的唇在一段时间之后发生改变。老陈醋还有其他作用，如柔和的活血化瘀作用和改善心情的作用。

第四， 缺乏维生素C而引发的嘴唇发紫，可食用富含维生素C高的蔬菜和水果，如菠菜、西红柿、猕猴桃。

第五，如果唇色变紫是因为心脏疾病所导致的，这时候我们可以多吃一些坚果类食物，比如杏仁花生等，因为坚果类食物含有丰富的不饱和脂肪酸，能够帮助我们更好的保护心脏。

同时还可多吃马铃薯，该食品含有较多的维生素C和钠、钾、铁等，尤其钾含量最为丰富，每100克中含钾502毫克，是少有的高钾蔬菜。心脏病特别是心功能不全的患者，多伴有低钾倾向。常吃马铃薯，既可补钾，又可补糖、蛋白质及矿物质、维生素等。

第六，如果是由于贫血，血量不足而引发的嘴唇发紫。首先就要先给身体补血，这时适合富含铁的食物、含维生素多的食物、高热量和高蛋白的食物。如红枣、红豆、花生等。嘴唇发紫不能盲目治疗，应对症下药，找出病因。