夏季中暑可以针灸人中治疗

中暑主要是在高温的情况下，人体产生严重的不良反应，可能会出现恶心，呕吐等症状。很多人都不知道中暑应该怎么办，针对中暑的问题，一定要遵循降温的原则。也可以服用一些解暑药。当然也可以选择针灸人中治疗，来看看吧。

远离中暑伤害如何护好孩子

一、孩子中暑怎么办?

1.转移到阴凉通风的地方

孩子中暑的直接原因就是长时间处于高温的环境下，因此，孩子一旦中暑了，要马上把孩子转移到阴凉通风的地方，或者让孩子到有空调或者风扇的地方休息下。当然要注意的是，空调的室内温度不要和室外的相差太大，而且吹空调吹风扇的时候不要让风口对着孩子的头部。

2.保持呼吸顺畅

孩子中暑后，要尽量让孩子躺下休息，松开衣服，让孩子的呼吸顺畅点，必要的时候可以采取物理降温的办法，使孩子的体温得以下降。

3.药物退热降暑

孩子中暑，家长可以给孩子吃一些退热降暑的药物，如十滴水、藿香正气水，又或者是帮孩子的额头、人中、颈部等部位擦伤清凉油或者风油精，这些办法都可以缓解中暑的现象。要提醒各位家长的是，中暑发烧了，不要私自盲目给孩子使用退烧药物，特别是一些含抗生素的药物，对孩子的身体伤害很大。

4.补充水分和盐分

孩子中暑后体内的水分和盐分会流失，所以要适当多次少量地让孩子补充水分和盐分。也可以做一些绿豆汤或者榨西瓜汁给孩子吃，都能起到降暑的作用。

5.严重的送医治疗

对于中暑情况比较严重了，为了避免产生并发症，还是要尽快送往医院确诊治疗。

二、如何预防孩子中暑?

1.穿衣得当

有些大人担心孩子受凉，总给孩子穿很多。其实并非如此，小孩子新陈代谢快，比大人更怕热。夏天只要穿着和大人一样多，而且色调以清淡为主，这样才不容易导热中暑。

2.适当补水

建议家长最好每半小时就督促小孩子喝水，每一次不用喝很多的水，只要少量多次的补水，就不会出现中暑的情况。

3.避开高温时间出门

中午时分太阳是最猛的了，温度也达到了最高峰，所以，要避开高温时间带孩子出门。

4.做好防晒措施

给孩子带上防晒帽，穿上防晒衣，可以防止孩子直接暴晒在阳光底下。

夏季中暑可以针灸人中治疗

在正常的情况下，一个人的产热与散热是保持相对平衡的，所以人的体温一般都在317℃上下。如果人在高温环境或暑天烈日下工作时间过长，引起体温调节机能障碍，便会发生中暑。

发生中暑前病人先感到乏力、头昏、胸闷，接着心慌、恶心，四肢发麻、出汗，发热、体温轻者在38℃上下，重者在39℃以上，病人面色苍白，并有昏厥等症状。

发现中暑病人，应立即将病人移至阴凉通风的地方，解开衣扣，让病人喝一点浓茶或淡盐开水，使其安静休息。同时用指压合谷、内关穴，如病人有昏厥现象时，给予指切或针刺人中穴，促其苏醒。也可以在耳穴皮质下、心、肾上腺等处压丸或针刺。

严重的中暑病人，出现高热、抽搐、昏迷不醒者，应迅速送至医院及时抢救，否则会危及生命。

如何区分发烧和中暑

一、中暑的几种临床表现

1、先兆中暑：是指在高温环境中一段时间后，出现轻微的头晕、头痛、耳鸣、眼花、口渴、全身无力及行走不稳。这种中暑短时间休息即可恢复。

2、轻症中暑：指除以上症状外，还发生体温升高，面色潮红，胸闷、皮肤干热，或有面色苍白、恶心、呕吐、大汗、血压下降、脉搏细弱等症状。

3、重症中暑：也称热衰竭，表现为：皮肤凉，过度出汗，恶心，呕吐，瞳孔扩大，腹部或肢体痉挛，脉搏快，常突然昏倒或大汗后抽搐、烦躁不安，口渴、尿少、昏迷甚至意识丧失等症状。

二、中暑的预防

中暑是夏季常见的急诊，加强预防可以大减少发病率，中暑的预防应注意几点：

1、充足的睡眠。合理安排休息时间，保证足够的睡眠以保持充沛的体能，并达到防暑目的。

2、科学合理的饮食。吃大量的蔬菜、水果及适量的动物蛋白质和脂肪，补充体能消耗。切忌节食。

3、做好防晒措施。室外活动要避免阳光直射头部，避免皮肤直接吸收辐射热，带好帽子、衣着宽松。

4、合理饮水。每日饮水3升至6升，以含氯化钠0.3%-0.5%为宜。饭前饭后以及大运动量前后避免大量饮水。

三、出现中暑症 状的处理

1、立即将病人转移至阴凉、通风处休息，有利于散热。

2、补充水及电介质。

3、用风油精或清凉油涂于病人的头部太阳穴;口服人丹;十滴水;藿香正气丸等药物。

4、重度中暑病人除以上3点处理外，应立即转送医院救治。

夏季中暑注意事项

轻微中暑的话会觉得恶心，头晕，头疼甚至是呼吸困难和脉搏跳动变慢等症状。这种情况下不要慌，也不要急急忙忙的去看医生或者或者说话来消耗体力。正确的做法是到阴凉通风的环境中去，最好躺在床上然后解开衣扣这个时候呼吸或许会顺畅很多，如果身上有大量的汗液可以用温水浸泡毛巾然后擦拭身体，然后轻扇扇子帮助散热。

严重中暑的话人身体的温度会高达40摄氏度以上，甚至会出现休克和全身痉挛的现象。如果出现这样的情况千万不要惊慌，更不要剧烈的去晃动患者的身体。要迅速的把患者抬到通风的环境中，然后用冷水或者酒精擦拭身体，这样做的目的是增加血流的速度，促进血液循环。等到患者醒过来的时候，喂一些果汁或者是淡盐水。当然如果患者长时间昏迷就要及时的就医了。

当然了，到了夏季如果大家注意预防的话就可以降低中暑的几率了。夏天大家出汗很多，身体的水分流失速度比较快，所以一定要及时的补充水分，不要等到口渴了才去喝水，每天喝水应该不少于2升。绿豆汤是降暑的良品，可以适当的喝一些，尽量避免在太阳下曝晒。夏天白天的时间比较长，新陈代谢旺盛，身体的消耗比较大，所以一定要注意休息。

中暑了吃什么水果好

1、西瓜：味甘、性寒，有清热解暑、除烦止渴、平肝清热、祛风利湿的功效。

西瓜含有大量水分，包括葡萄糖、果糖和蔗糖。中暑之后，吃西瓜不但可以及时补充水分，还可以补充能量。

2、甜瓜：多食甜瓜，有利于人体心脏和肝脏以及肠道系统的活动，促进内分泌和造血机能。

据有关专家鉴定，各种香瓜均含有苹果酸、葡萄糖、氨基酸、甜菜茄、维生素C等丰富营养，对感染性高烧、口渴等，都具有很好的疗效。甜瓜含有大量的碳水化合物及柠檬酸、胡萝卜素和维生素B;、C等，且水分充沛，可消暑清热，生津解渴，除烦等。

3、枇杷：味甘酸、性凉。可润肺止咳，生津止渴，消暑，下气止呕。

补充营养。枇杷含有多种营养素，能够有效地补充机体营养成分，提高机体抗病能力，发挥强身健体的作用。

4、香蕉：味甘、性寒，可清热解毒、润肠。宜于肠燥便秘。

香蕉含有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和C，同时膳食纤维也多、淀粉质丰富，是相当好的营养食品。特别是中暑之后人需要补充体力，香蕉就最适宜不过了。

5、梨：味甘酸、性凉，可生津润燥，清热化痰。雪梨具有生津止渴、益脾止泻、和胃降逆的功效。

患高血压、心脏病、肝炎、肝硬化的病人，经常吃些梨大有益处;能促进食欲，帮助消化，并有利尿通便和解热作用，可用于高热时补充水分和营养。