​阳痿程度怎么自我判断方法

阳痿是生活中比较常见的一种男科疾病，此疾病多数是由于精神压力所引起，阳痿患者在性交时会出现阴茎不能正常的插入阴道，导致不能完成性生活，让阳痿患者感到丧失自信，所以及时治疗阳痿疾病是十分重要的，那么阳痿程度怎么自我判断方法？我们一起来了解一下吧。

阳痿该怎么预防

一、消除心理因素

要对阳痿有充分的了解，充分熟悉精神因素对性功能的影响。要正确对待阳痿，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能由于一两次失败而沮丧担忧，缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力;时思想要集中;特别是在达到性快感高峰，即将射精时，更要思想集中。

二、节房事

长期房事过度，沉醉于，频繁导致精神疲乏，是导致阳痿的重要原因，当属禁忌之列。实践证实，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，的确是防治阳痿的有效措施。

三、留意饮食调理

多吃狗肉、羊肉、羊肾等;动物内脏由于含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，进步性欲;此外含锌食品，含精氨酸食品都有助于进步性功能，预防阳痿问题。预防阳痿不必忌口，避免处处设防，增加心理负担，同时也避免营养缺乏，身体虚弱。

四、提高身体素质

身体虚弱，过度疲惫，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是阳痿发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且留意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

五、谨慎用药

中医对阳痿的防治，强调辨证施治，依照各种不同的体质类型对证下药，不是单纯使用壮阳药物。盲目滥用壮阳剂，未必能进步性功能，反而导致其他疾病。到目前为止，西药还没有治疗阳痿的殊效药，相反却有不少药物可以导致阳痿。

六、戒烟酒对于防治阳痿也有着积极的作用

长期吸烟会阻碍血液流入身体外周，影响阴茎的血液循环，影响性反应的产生，从而引起阳痿。国外研究者指出，导致血液循环不良而造成阳痉的因素有吸烟、糖尿病、高胆固醇和高血压，而以吸烟为重。酒是一种性腺毒素，饮酒过多或嗜酒可使性腺中毒，男子表现为血中辜丸酮降低，70%-80%的人出现阳痿或不育。

​阳痿程度怎么自我判断方法

1病人怎么判断是不是阳痿，单凭病史即可确定。但深入的诊断，尚需依靠查体和实验室检查，对病人进行病因分析。但不是每位阳痿患者每项检查都必须做，否则不但给病人造成精神压力和痛苦，也会给病人经济造成负担，所以要有选择地进行。怎么判断阳痿病史诊断：详细的病史分析，对鉴别器质性或功能性阳痿方面有着不可忽略的意义。首先应了解阳痿的病程，发病和进展情况，是逐渐发生还是突然发生;是间断还是持续发作;在什么情况下能勃起，勃起角度如何，能维持多长时间;有无夜间勃起或清晨清醒前勃起。阳痿的体格检查诊断：体格检查除全身范围外，应突出乳房、神经系统、睾丸及外生殖器方面的检查。

2.阳痿的实验室检查：

①血液检查：血液检查中包括末梢血的检查，如血常规、血小板等检查，以及静脉血的化验检查，包括肝、肾功能，血电解质，血糖，血脂，血t3、t4，血浆皮质醇、性激素(如fsh、lh、 pr l)等。

②尿液检查：尿常规、尿沉渣、尿流率、尿17-酮类固醇、尿17-羟类固醇、尿肌酐等。

③前列腺、精液的化验检查。通过实验室检查可以了解有无泌尿系疾病、前列腺炎、糖尿病、肾上腺皮质功能亢进或减退、甲状腺功能异常等疾病存在。其他的辅助检查：神经系统检查：以区别功能性和器质性阳痿。心理学检查：进行心理方面的调查、问答评分，以明确是否为功能性阳痿。夜间阴茎勃起试验：包括邮票试验、周径测量、阴茎体积描记等。阴茎血压测定：正常阴茎血压低于脑动脉血压，差值为2 66kpa。阴茎脉搏容量测定、阴茎血流量测定、多普勒阴茎动脉超声检查等。

造成男性阳痿的常见因素

(1)对性的不良感受首先是对成功的畏惧，多由于发育过程中的消极影响和精神创伤。在社会化过程中往往接受了不少来自家庭或社会的封建传统观点，故对性持消极和否定态度;早年的同性恋经历或乱伦经历;性别身份或认同的混� ��;冷酷、缺乏肉体亲情的父母角色模型;父母对他们在儿童时期表现出来的对性的健康爱好的责罚;母亲过分专制，使男性自我想象受到伤害;首次性交尝试的失败带来沉重的心理压力;凡此种种都使他们把性看作是肮脏的、罪恶的或危险的。于是在性方面的任何成功都会与他们的性观念发生严重的冲突。原发性阳痿多见对成功的畏惧。其次是对失败的畏惧，继发性阳痿多见对失败的畏惧，总担心不能象过去那样作出正常反应，如对早泄产生的焦虑或抑郁。事实上，阳痿患者中有半数以上具有早泄病史。

(2)对自身的不良感受往往缺乏自尊、自信心、布满自卑感、抑郁或体像感很差。

(3)对伴侣的不良感受伴侣间缺乏交流;呕气;对伴侣的畏惧和对女性的畏惧;对伴侣缺乏信任甚至具有仇视心理;与伴侣的性欲不同步;性价值观与爱好不和谐;伴侣的肉体吸引力减弱。

(4)其他不良感受性无知或错误的性知识;操作期待值过高;着魔般地沉思;对性表现的过度关注乃至采取旁观、审势的态度，而不是全身心的投入;医源性影响，如在男性输精管结扎术中医生不恰当的议论使病人对自己的性能力发生怀疑;疲惫、工作过度紧张和压力太大;鳏夫综合证，指在配偶长期患病、亡故或离异后出现的阳痿。

本质上说不存在必然导致勃起失败的心理因素，因为有同样遭遇的男子并非全部出现性困难。人们尚不能园满地解释这些因素是如何阻断或破坏少数人的性反应的，也看不出焦虑具有抑制性反应的直接途径，因此在心理问题与勃起失败之间可能存在某种未知的联系，有人称之为遗失的环节，它很可能是边缘系统和脊髓勃起中枢间的直接神经生理抑制，也许是某种神经递质在起作用。

阳痿疾病是否会对患者心理造成很大伤害

阳痿的症状往往会对男士的心理造成极大危害。阳痿病人症状表现性要求基本正常，受到异性性刺激后能较快勃起，手淫可引起勃起，房事时阴茎能勃起但不能持久，或者需用手帮助才能进入阴道，阴茎勃而不坚。性交频率减少。中度阳痿症状表现性要求减弱，刺激性敏感区后阴茎勃起反应慢，受到异性性刺激后不能立即勃起。通过手淫，阴茎勉强勃起，房事时阴茎经常不能勃起，或虽能勃起却不能持久。男性朋友在得了阳痿后，不可避免地肩负起超负荷的心理压力，并长期笼罩于疾病的阴影之下，工作、生活大受影响。长时间的心情苦闷、情绪压抑，会使患者丧失生活激情、消极萎靡，甚至造成心理顽疾。

需要注意的是，阳痿的发生发展是有迹可循的，若是错失早期最佳治疗时机，后果是不堪设想的。阳痿发展到后期，治疗难度会相对较高，重度阳痿症状表现性欲消失，无论刺激性敏感区，接受异性性刺激，还是手淫，阴茎均无勃� �反应。房事时阴茎不能勃起，不能进入阴道，阴茎无勃起角度和硬度。性交活动基本停止，无性交快感。

男性除了心理性的阳痿外，多数阳痿都是因为身体机能的下降直接导致的结果。从病因来看，糖尿病、高血压等，器质性疾病都是可能引起阳痿的。阳痿的出现，说明了阳痿患者的健康已亮起红灯。如果仍不积极诊治寻求改善，则很可能会导致不可逆转的危害。随着时间的推移，可能发展为永久性的性功能障碍。这样就很可能会导致性激素的分泌严重的不足，最严重的还可能会不利于男性的生理特征。

阳痿患者吃什么药效果比较好

阳痿患者吃三鞭温阳胶囊效果比较好：温肾壮阳功效，用于命门火衰、阳痿不举，肾冷精寒，腰膝痿弱。主要成分有鹿茸、人参、熟地黄、穿山甲、地黄、石燕、肉苁蓉、细辛、地骨皮、杜仲、附子、丁香、天冬等31味。其中人参、鹿茸为大补气血、益精填阳之品，熟地黄、杜仲、肉苁蓉、枸杞子等均为温补肝肾之剂。

阳痿患者吃固本回元口服液效果比较好：滋阴助阳，补肾益精，滋阴助阳。适用于肾气不足，肾精亏虚引起的腰膝酸痛，头晕耳鸣，神疲乏力，失眠健忘，畏寒肢冷，夜尿频多，肢体麻木等。主要成分有人参、海马、何首乌、肉苁蓉、三七、当归、黄芪、杜仲、女贞子、沙苑子、菟丝子、淫羊藿、巴戟天、牛膝、仙茅、熟地、枸杞子、蛇床子等。

阳痿患者吃益肾灵颗粒效果比较好：益肝壮阳。用于肾亏阳痿，早泄，遗精，少精、死精等症。扶正固本、温阳补肾、补肾壮阳、强力生精，提高精子质量，增强精子活率和活力。对阳痿、早泄病症和急慢性前列腺炎病症疗效显著。改变性功能异常，提高性生活质量，增强体力。主要成分为枸杞子、女贞子、附子、淫羊藿、韭菜子、补骨脂、覆盆子、沙苑子、桑椹、金樱子等13味。

阳痿患者吃龟鹿二胶丸效果比较好：温补肾阳，填精改髓。龟鹿二胶丸用于肾阳不足，精血亏虚，阳痿早泄，梦遗滑精，腰痛酸软，筋骨无力，眩晕耳鸣，眼目昏花，消渴尿多，神疲赢，肢冷畏寒。主要成分有龟板胶、鹿角胶、巴戟天、补骨脂、续断、杜仲、熟地黄、当归、白芍、枸杞子、五味子、山药、山茱萸、麦冬、芡实、肉桂、附子、牡丹皮、泽泻、茯苓。辅料为水和蜂蜜。