​为什么月经是黑色的

女性月经在出现异常情况的时候，说明女性身体有疾病出现，这个时候女性就要到医院接受检查，使得可以了解自身具体情况，这样在改善的时候，也都知道该如何做，那女性月经呈黑色是怎么回事呢，出现这样情况，女性也不要过于害怕，要选对它的原因进行了解，使得治疗能够选择正确方式。下面来看看吧。

怎样调理月经呢

1.引起月经不调的原因有多种，如全身性疾病、生殖道炎症或肿瘤的可能，均可引起月经不调。

2.目前针对月经不调的治疗，结合系列中药方剂，以平衡医学为基础，根据个体差异的病症从调理女性内分泌入手，有效治疗各种原因引起的月经不调、经期综合症、绝经期综合症等月经疾病。

3.女性朋友在日常生活中应养成良好的生活习惯，避免常吃辛辣食物，在经期注意保暖，少碰凉水，注意个人卫生，可以缓解月经不调的现象。

4.调整好自己的心态：有些月经不调患者是因为精神受到挫折或压力而造成的，因此保持良好的心态非常重要。

5.多吃含有铁和滋补性的食物：如果女性的身体处于营养不良的状态，也容易引发月经不调，因此，女性在平时也应合理的搭配饮食，避免过度减肥，多补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。

6.保持良好的生活习惯：女性朋友要避免熬夜、过度劳累、生活不规律等，这些问题都会导致月经不调。因此，保持一个良好的生活习惯同样也很重要。

7.缓解精神压力，可从事一些全身运动，如游泳，跑步，每周进行一至二次，每次30分钟。

8.多食用一些有减压作用的菜肴，如香蕉、卷心菜、土豆、虾、巧克力、火腿、玉米、西红柿等。

9.防寒保暖凉：女性经期受寒，会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，可引起月经量过少，甚至闭经。

根据以上的了解我们知道，如果女性出现月经不调的症状，应该及时去专业的医院进行检查，调理，如果不及时调理对女性的伤害是非常大的，未婚女性如果出现月经不调不及时调理的话，是很有可能影响到以后的生育的，平时不要动冷水，及时将自己月经不调的症状调理过来。

​为什么月经是黑色的

1、月经是黑色的中医说法一般来说，女性月经量少月经颜色发黑与气滞血瘀� �关，女性出现血滞血瘀，血虚，血瘀后就会有月经量少月经黑色的症状。病人多表现为，月经先后无定，经量或多或少，色紫红，有块，经行不畅。或伴小腹疼痛拒按，或有胸胁、乳房、少腹胀痛，脘闷不舒，舌质紫黯或有瘀点，苔薄白或薄黄，脉弦或涩。

另外女人月经量少，月经血发黑与气血两虚有关。这种病人多表现为，月经周期提前或错后，经量增多或减少，经期延长，色淡，质稀。或少腹疼痛，或头晕眼花，或神疲肢倦，面色苍白或萎黄，纳少便溏。舌质淡红，脉细弱。

2、引发女性月经颜色发黑的因素具体而言，引发女性月经颜色发黑的因素包括，盆腔炎、子宫内膜炎等妇科炎症，会引发女性的子宫内经血不能正常的、顺利的排出，而导致经血淤积，造成月经颜色发黑;流产次数过多，导致正常的月经规律被打乱，造成正常的经血不能正常排出，长时间的淤积体内，而造成月经颜色发黑;输卵管粘连会造成经血不能顺畅的排出，或者是排不干净，从而造成下次月经来临时，上次淤积的经血排出，所导致月经颜色发黑;女性的内分泌紊乱，造成女性的体内雌激素水平下降，也会造成女性的月经颜色发黑。

对于女性朋友而言，月经的周期、月经的多少、月经的持续时间、月经的颜色都有女性的卵巢功能息息相关，如果女性体内的雌激素水平过低，往往会引发女性月经量少，月经颜色发黑，这也往往预示着女性的身体出现了问题，对月经颜色发黑、月经不调，女性朋友一定要高度重视，否则，往往会引发各种妇科疾病，导致女性更年期的提早到来，届时则悔之晚矣了。

这10个都是月经推迟的主要原因

1、怀孕了。这是你首先要排除的因素。正常性生活的婚龄女性，这个可能性是最大的。你可以在月经延迟15天左右的时间用验孕棒做一次早孕测试，如果出现两道红杠，99%是怀孕了。如果你未婚、没有男朋友、没有性生活，一般可以直接排除这个因素。

2、水土不服。这是因为环境因素忽然改变而导致的。南方的你到北方旅行了一个星期，你发现月经没有按时到来。这在一定程度上是因为南方与北方气候和饮食的差异造成的，也与你自身的适应性有关。南方湿热，北方干冷，加上饮食文化差异，你很容易发现自己的不适。

3、寒冷刺激。第一个是天气变冷导致月经延 迟，因此在寒冷的冬季要特别注意腹部保暖。第二个是饮食导致月经推迟，主要是寒凉食物、冰冻食品，它们会导致你宫寒，从而影响你月经的准时到来。因此，月经来前一个星期一定要禁吃此类食物。

4、减肥节食。许多女性为了追求苗条的身材，不惜任何资本盲目追求减肥。她们把水果当成正餐，把蔬菜当成主食，不吃肉类和高脂食物。长此下去，身体的机能因为摄取的营养不足而遭到破坏，影响身体内分泌功能，使月经延迟甚至闭经。节食能减肥，本来就是不科学的。像小编这样，能吃能睡，照样苗条。

5、烟酒干扰。相信有一部分女性对烟酒也有一定的爱好。无论你是自愿的还是被逼的，请你时刻记住，一定要适可而止。烟草中的尼古丁和酒中的酒精成分有可能会令你的内分泌出现紊乱。这样，你的月经也会受到干扰。作为女性，小编还是奉劝一句：请远离烟酒。

6、过度熬夜，日夜颠覆。有些年轻女性因为年少气盛，热衷于泡吧、唱K等夜生活，甚至晚上出去玩，白天就倒头在家睡觉。这样，日夜颠覆，完全改变了自己生物钟，会对身体激素和内分泌产生影响，不仅容易长痘，也会导致月经紊乱，延迟月经到来的时间。因此，女性一定要处理好自己的生活规律和作息时间，尽量避免日夜颠倒的工作。

7、药物引起的副作用。引起月经延迟的药物有很多，避孕药就是其中的一种。如果你长期服用避孕药，身体的激素就会受到影响，月经会出现延迟甚至闭经。假如你要避孕，请你选择安全套这种更为安全的方式。请记住，月经来前一个星期和月经期间尽量避免吃药。

8、妇科疾病。宫颈糜烂、白带异常、阴道细菌感染等诸多的妇科疾病都会引起月经不调。因此，患病的女性一定要尽快到医院做检查，只有治好你的妇科疾病，月经不调、月经延迟的情况才能得到改善。患有妇科疾病的女性月经受到影响，怀孕的几率也是比较低的哦!

9、手术因素。如果不久前你做了引产术、人流术、刮宫术等手术，你必须考虑这些原因。它们直接或间接地影响了你月经的功能，造成你月经延迟。做了手术的女性，要注意后期有无感染出现，同时要好好地调养自己的身体，月经才能恢复正常。

10、不良情绪。工作压力、生活压力给女性造成不安、焦虑、恐惧的不良情绪，女性因此而抑郁不得志。这种情况很容易令女性的内分泌出现问题，从而影响月经的按时到来。因此，女性要懂得调节自己的情绪，及时释放压力和扔包袱，才有健康稳定的情绪，月经才会不受影响。

产后多久来月经才是正常的

产后月经和恶露是两种不同的概念，产后月经是指恶露排干净过后的一个月，或者说停几天在来的月经，所以产妇在生孩子之后，要区分是产后月经还是恶露，如果是恶露不绝的话，要及时的到妇科医院去检查一下到底是怎么回事。应该说产后多久来月经是没有一个统一的答案的，因此只要产后42天检查一下确定身体已经恢复了也就没什么大碍了。

专称称，由于每个人的身体情况都是不一样的，因此产后月经的情况其实也是不一样的，从医学的角度上说，女性子性子宫内膜的组织形态来看的话，女性在产后33天到42天就可以正常排卵了，也就是开始来月经了，应该说如果没有哺乳的话，有超过40%的产妇会在六周内恢复排卵的，而大约有有35%的女性在产后两个月还没有月经，当然了我们这指的是没有哺乳的情况。应该说如果没有母乳喂养的话，月经会比有哺乳喂养的先来，当然了这也没有绝对的事，一些哺乳喂养的女性，同样也会在产后的一个月或者还在哺乳期就来月经了。

生活中大多数的产妇是会选择哺乳喂养的，正常情况下如果哺乳喂养的话，有超过四分之一的女性在哺乳期也会有月经来临，当然了更多的女性在产后也就是哺乳期是不会有月经来临的，而这也给了很多人一些困扰。

一些人认为反正产后在哺乳期的时候是不会有月经的，也没有开始恢复正常的排卵功能的，因此可以放心的性爱，其实女性在哺乳期虽然有可能没有真正的看到月经的来临，但是相当一部分的女性已经开始排卵了，所以如果选择这个时候过性生活，又不做避孕措施的话，那么怀孕的机率是非常高的。而这应该说是很多老一辈人传统的误区了，一些女性还会当月断奶，然后其身体已经恢复了正常的排卵，却没有出现正常的月经现象，而如果你这个时候又刚好过性生活的话，那么怀孕的机率就会增大很多了。

当然了如果哺乳期来月经的话，女性的乳汁会发生一定的变化，如蛋白质的含量变高了，脂肪的含量变低了，而这就有可能会引起婴儿的消化不良等问题，这就是为什么民间会有人认为哺乳期女性如果来月经了就要给孩子戒奶的言论，其实女性来月经，虽然短时间内乳汁的营养成份会发生一些变化，但是等到经期过后就会恢复正常了，所以来月经了，马上给孩子断奶并无必要。

女性在产后恢复月经之后，其实也就意味着女性的身体和平时没有什么两样，这个时候女性除了要科学的哺育自己的孩子之外，做好相关的保健工作也是非常重要的。

月经有血块怎么调理

1、中药进行调理

月经有血块的话，一般可根据其实际情况进行中药调治，主要采用活血化淤、理气通络的方法有较好的效果。例如赤芍、红花、薄 荷、桃仁、坤草、泽兰之类，对改善症状和体征均有良好效果。不过，这要在医生的指导下服用。另外，月经有块者应注意经期保护注意保暖，保持心情愉快。

2、根据体质进行调理

若你是属于经血暗红有血块的情况，那么是属于“血瘀气滞”的体质，此时可以用川芎，丹参，红花等材料;若你是属于经血少色淡的情况，那属于血虚体虚的体质，要用当归，黄芪，熟地，桂圆人参等补身体;若你是属于手脚冰冷的“虚寒”体质，那么就用桂枝，茴香，艾叶食用暖身。

3、饮食调理

此时可以采用高蛋白低脂肪饮用，多摄取维生素C和E，可以促进骨盆血液循环顺畅，减低因充血导致痛感，并补充丰富的钙和镁让肌肉放松。