​切除子宫卵巢后怎么保养

卵巢和子宫是女性身体中最为重要的生育器官，每一个部位发生疾病都会影响到女性的生育能力，而且我们生活当中有一些女性由于平时不注意，日积月累就容易形成一些疾病，必要的时候还将子宫进行切除，这样对身体的健康也是特别不利的，切子宫切除以后会影响到女性的体内激素水平，所以一定要保养好卵巢，下面一起了解一下子宫切除怎样保养卵巢呢。

切除子宫对女性健康的影响

子宫是女性的重要特征，也是女性生殖器官中的一个重要的部分，也是女性养育下一代的一个重要的器官哦，那么子宫切除后有什么影响呢?

因此，子宫切除无疑给术后患者的生理、心理和生活适应带来许多负面影响。

子宫切除不仅破坏了绝经前子宫与卵巢间的内分泌动态平衡，而且可使卵巢功能发生衰退的现象。

通常来说女性的卵巢供血大部分来自于子宫动脉的上支，如果将子宫切除的话是会影响到女性卵巢的供血情况的。

多数妇女会在子宫切除后会经历不同程度的生殖功能降低，主要表现为：房事欲缺乏、房事次数减少、房事高潮困难等。以往关于子宫切除术后房事生活问题探究不多，其原因是多方面的，如患者往往对房事羞于启齿，而医生也无暇顾及或忽略。

现逐渐认识到病人术后房事和谐与房事健康还会牵涉到婚姻与家庭的巩固，因此对任何年龄的女性子宫切除后均不能忽略房事问题。

子宫切除术对女性房事影响

(1)子宫切除后由于阴道残端愈合时常有炎性肉芽而导致房事时出血，出现房事痛;

(2)在女性子宫切除后，会有阴道缩短的情况出现，还会导致女性雌性激素出现下降的情况;

(3)宫颈的切除破坏了子宫、阴道神经丛末梢而导致房事反应降低、房事高潮困难;

(4)此外，心理上的变化也同样影响术后女性房事生活质量，如惧怕手术疼痛，焦虑子宫切除后不来月经，不能再生育及担心术后丈夫对她的兴趣改变，担心丧失房事功能、提前衰老、男性变等。

部分病人由于过分地担心可严重影响到夫妻生活和家庭生活的和谐，影响工作，可产生抑郁、焦虑等精神症状，产生心理障碍。

现已采取很多措施尽量减少子宫切除后女性房事质量的降低。如手术尽量保留阴道的长度，认真处理阴道残端，术后6周内禁盆浴，3个月内禁房事生活，以让阴道断端伤口愈合，避免出现阴道肉芽。

对卵巢功能衰退明显，雌激素水平过低的患者可适当进行雌激素补充治疗，在雌� �素补充治疗的同时，适当给予镇静及抗抑郁药物，对稳定情绪和临床症状的消除有促进作用。另外术前病人的恐惧心理的消除也是非常重要的。

​切除子宫卵巢后怎么保养

1.子宫切除者,不会再有月经.

2.手术后6-8周,等骨盆腔内深处组织复原,即可有正常性生活.

3.手术后6-8周内避免提重物超过3公斤,弯腰取物及爬楼梯,可适当使用束腹带.

4.3个月内勿久坐,长途旅行,避免瑜珈及韵律舞等易增加腹压的运动,以免造成骨盆腔内出血.

5.入厕后,由前往后擦拭以避免感染.

6.子宫卵巢切除手术后的保养要做到在手术后观察伤口是否有红,肿,热,痛或不正常的分泌物,若有以上症状要尽速回诊.

7.多吃蔬果及高纤类之食物,每天摄取2000-3000cc水份,预防便秘.

8.若有双侧卵巢切除者,易有骨质疏松症的发生,应多增加钙质及荷尔蒙摄取,如：动物骨骼,小鱼乾,大豆类食物,适当运动避免跌倒骨折.

9.6周内勿采阴道灌洗及盆浴.

10.多摄取含蛋白质,维生素及铁质的食物,如：鱼汤,葡萄,樱桃,蔬菜等.

11.刺激性及易产气食物尽量少吃

子宫切除后注意事项

1、适当休息，一般情况下，子宫切除术后4天-1周从医院出院，出院后仍需适当休息，刚回家一周可在室内适当活动，然后视具体情况可适当户外散步，不宜过劳;

2、加强营养，术后有的患者往往有轻度贫血，应给予有营养的食物，如鸡、鸭、鱼、肉等，还要吃些新鲜蔬菜，必要时根据医生的嘱咐可口服补血药。

3、术后1～2周，甚至1-2个月内可能有少量阴道血性分泌物或少量出血，阴道分泌物多，不必紧张，卧床休息即可;如果出血量似月经量或超过月经量，尤其伴有血块，请及时到手术大夫那里就诊。

4、术后要保持大便通畅，半年内避免重体力劳动，尤其是要增加腹压的活动(如提重物、下蹲等)。

5、术后1～2个月到医院检查，以了解伤口愈合情况;保留卵巢者每年做一次妇科检查。

6、全子宫切除术不影响性生活，一般术后3个月医生检查后可以恢复性生活。

子宫切除术(Hysterectomy)是治疗子宫疾病最常用的手术方式之一。美国每年约有60万例子宫切除术，估计我国每年子宫切除术例数在280万以上。很多女性朋友子宫切除后不注意护理，以至于引起很对并发症。所以，做完子宫切� �后一定要重视护理，尤其是饮食护理。

切除子宫后如何保养

1、生活调整

一般全子宫切除手术的患者在手术一周之后一般以卧床休息为主，但要避免长时间卧床，可以根据自身身体恢复状况适当的下床活动。这样可以促进胃肠功能的尽早恢复，减少肠粘连等手术并发症的发生。一周后，可以适当的进行一些户外活动，注意劳逸结合。另外，为了促进腹部伤口恢复，避免阴道顶端切口缝线脱落而导致阴道出血，手术一个月内需要避免负重、避免下蹲动作和过早的进行体力劳动。

2、心理调整

子宫切除后的女性，不要过于担忧、焦虑，应该保持愉快、开朗、乐观的情绪，有利于伤口的愈合。

3、饮食调整

进行子宫切除手术后，日常饮食应该注意吃一些营养丰富、易于消化的食物，多摄取含有蛋白质、维生素、铁质元素的食物，以促进切口的愈合，另外还要注意每天摄取充足的水分，多吃一些蔬菜水果以及高纤维的食物，保持大便的通畅。另外，辛辣刺激、肥甘厚腻、烧烤、腌制等食物尽量不要吃。

3.1多吃富含蛋白质的食物

多吃一些含有蛋白质的食物，例如瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼等，可以促进伤口愈合。

3.2多吃富含维生素的食物

子宫切除手术后可以多吃一些富含维生素、植物纤维的食物，例如黄瓜、白菜、芹菜、菠菜、冬瓜、香菇、海带、紫菜等，在促进切口愈合的同时，还能够起到预防便秘的效果。

另外，还可以多吃一些流质食物、五谷杂粮、水果、干果类食物，可以增强身体抵抗力，有利于身体的恢复。

需要注意的是，容易胀气的食物，例如洋葱、甘蓝菜等以及红枣、阿胶等热性食物、辛辣等刺激性食物要少吃，不利于身体的恢复。