​女性的乳头为什么会突然变大？

在我们的生命历程中，我们每个人的身体都是神秘的，充满探索价值的存在。然而，很多时候，我们都在忙于自己的生活中，忙于工作，忙于追求人生高度。却忽略的本该对于身体的关注，所以我们自然而然会忽略许多隐患。今天，就来讲一下女性乳头为什么会突然变大这一现象。

如何让女人乳头变大呢

第1招——夹书丰胸

招数详解：在两腋下夹书，双手往前抬至平举，坚持到手臂发酸或书掉落为止，每日多次练习。书的厚度因人而异，以不感到难受为宜。成效分析：此方法深得“台湾波神”唐林推崇。专家分析，腋下夹书，双手前举时迫使人挺腰、挺胸。此姿势有助于锻炼胸肌、挺拔胸部。

第2招——催眠丰胸

招数详解：告诉自己“我的胸部正变得越来越丰满、越来越挺拔”。成效分析:心理学家强调，乳房直接保留着女人心理成长的痕迹。在很多情况下，乳房生长的决定权更在于大脑对它的暗示。这种暗示与乳房的关系远比我们想像得密切，超过了乳房内部的脂肪和腺体的生理影响。

第3招——呼吸丰胸

招数详解：盘腿端坐、两脚底并拢;两膝尽量向下、上半身尽量向上伸展、两臂尽量向上伸直;用鼻吸气，控制双肩不上抬，充分扩展胸廓，同时上半身前倾、腹部尽量下压;上半身倾至最大限度，屏住呼吸;等到憋不住气时、边用嘴吐气边抬起上半身，两臂不要用力。起身呼吸5次稍做调整后，重复此动作5～10次。呼吸过程中可以舒展上腹部，但小腹一定要收紧。呼吸节奏适中，不宜过快或过慢。成效分析:正确的呼吸方法不仅能供给充足的氧气，有效缓解疲劳，更有意想不到的丰胸效果。有实验证实，进行此呼吸练习3月后，练习者胸部平均增大，同时腰部变瘦。

◆饮食篇

第4招——青木瓜丰胸

招数详解：青木瓜去皮、去籽、切块，排骨切块，用热水烫一下去腥。锅中水煮滚，将排骨、木瓜、葱、姜、料酒放入，用小火炖煮3小时，撒入精盐调味食用。特别提醒，新鲜木瓜冬天时略带苦味，是正常现象，可安心食用。成效分析：青木瓜自古就是第一丰胸佳果，林熙蕾、徐怀钰都食用它来丰胸。因为其中含量丰富的木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌，有助丰胸，木瓜酵素还可分解蛋白质，促进身体对蛋白质的吸收，搭配肉类食用，效果最佳。

第5招——酪梨丰胸

招数详解：酪梨半个，挖出果肉，加鲜奶250ml、核桃适量，搅打成汁饮用，可用< a href='/shicai/1483' target=_blank>蜂蜜调味。成效分析：台湾第一美女萧蔷经常饮用这种酪梨汁，其丰胸效果有目共睹。酪梨中含量丰富的不饱和脂肪酸，能增加胸部组织弹性;含有的维生素A能促进女性荷尔蒙分泌，维生素C能防止胸部变形，维生素E则有助胸部发育。而鲜奶和核桃中含有的蛋白质和脂质能增进乳房海绵体膨胀，也有丰胸功效。

第6招——酒酿丰胸

招数详解：酒酿加水适量，微波2分钟左右即可，或制成酒酿蛋、酒酿汤圆。月经来潮前早晚食用一次，效果更佳。成效分析：天心能有魔鬼身材，酒酿功不可没。许多营养师也认同酒酿的丰胸功效。因为酒酿中含有能促进女性胸部细胞丰满的天然荷尔蒙，其酒精成分也有助于改善胸部血液循环。

第7招——药膳丰胸

招数详解：花生100克、去核红枣100克、黄芪20克，熬粥，经期后连食7天。成效分析：这道流传至今的清宫御用药膳，传说是太医特别为慈禧研制的丰胸秘方。现代营养学分析认为，花生含有丰富的蛋白质及油脂;红枣能生津、调节内分泌;黄芪行气活血，三者搭配能使胸部尺寸升级到你满意的状态，同时还温暖子宫提高受孕率。

◆按摩篇

第8招——强化天然Bra

招数详解：沐浴后，给全身涂上滋润露。用微笑动作将嘴巴张大，重复20次，以强化颈部肌肉;用手由下往上，由外往内将乳房往上提升，再将按摩延伸至胸部上方到颈项的部位，手法同样为向上提升，按摩5分钟左右。成效分析：促进血液循环，收紧颈部、胸部肌肉，强化人体天然Bra，令乳房突出坚挺。

​女性的乳头为什么会突然变大

专家讲女性的乳头变大的主要原因是因遗传因素或因乳头对刺激敏感所致。乳头大可为原发性的，多见于未婚女性.女性乳头变大一般情况下不是什么可怕的疾病，所以不用太担心，其实乳头大小跟遗传和体内的激素分泌有很大的关系，跟性经验并没有直接的联系,只是因为你体内的女性荷尔蒙增多刺激它长大才是，一般女性真正完全发育完全都得到25岁呢，只要不是太大不影响美观就行。

一般情况下，女性有性生活之后会促进乳房的再次发育的，不过有一个极限，到了极限以后就不会再发育，此外哺乳期也会出现乳房增大，还有月经期前后会出现乳腺增生，这个一般与内分泌有关系。跟不良的生活作息习惯有关。

专家介绍，女性乳头大的原因有很多，一般有夫妻生活中高潮乳房胀大，内分泌乳房胀大，或者是怀孕哺乳乳房胀大。不光是女性乳头大，男性也有人患乳头大，但男性乳头大的原因则多数是病患因素，男性乳腺增生称为男性乳房发育症，可见男性朋友正确的了解乳头大是什么原因是对健康的一种保证。 常发于青春期前后及老年期，病理表现为腺管增生而无腺泡增生。

通过上面我提出的一些比较科学的，全面的解释分析后，广大的女性朋友们在生活中对于女性乳头为什么会变大这一问题，应该有了自己的比较详细的认知了。其实，朋友们开始关注自己的身体是一个良好的开端，至少证明我们已经注重健康的状态了。

女孩乳头内陷什么原因

一、原发性乳头和乳晕的平滑肌发育不良

乳头有15～20个输乳管的开口，输乳管周围有平滑肌纤维，内陷的乳头被围绕输乳管和插入乳头真皮的肌纤维束向内牵拉，这些肌束的质地与输乳管有明显差别。

二、原发性输乳管本身发育不全

发育不全的输乳管未能导管化表现为条索。乳头下缺乏支撑组织的撑托，也是乳头内陷的原因。

三、其他因素

通常继发于乳房的肿瘤，炎症，外伤或乳房手术后瘢痕的牵拉，或是巨大乳房下垂等。

四、发病机制

1.发病机制：原发性乳头内陷是一种发育畸形，由于乳头发育后期原来乳芽起始部的外胚层凹形成乳窝，以后其下间充质的增生而向外凸起形成乳头，当这一过程停滞，则形成乳头的内陷，有1/4的病人为双侧性，继发性乳头内陷多为乳头受乳腺内病理组织的牵拉，造成乳头不能突出而形成，常为乳腺内炎症，尤其是乳癌所特有的临床体征之一。

2.病理程度：乳头内陷按其回缩的深度可分3度：

第一度：乳头轻度回缩，乳头基底有一个陷沟。

第二度：乳头中度回缩，乳头已陷入乳晕之内。

第三度：乳头重度回缩，折叠凹入，似手套倒翻样，是癌细胞侵犯乳晕区，纤维组织收缩的结果。

如何预防女性乳头大

1、心理上的治疗非常重要,解除各种不良的心理刺激。对心理承受差的人更应注意,少生气,保持情绪稳定,活泼开朗心情即有利增生早康复。

2、改变饮食,防止肥胖少吃油炸食品,动物脂肪,甜食及过多进补食品,要多吃蔬菜和水果类,多吃粗粮。黑黄豆最好,多吃核桃,黑芝麻、黑木耳、蘑菇。

3、生活要有规律、劳逸结合,保持性生活和谐。可调节内分泌失调,保持大便通畅会减轻乳腺胀痛,可以对乳腺增生的预防起到一定作用。

4、多运动,防止肥胖提高免疫力。

5、禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。

6、乳腺增生的预防还要注意避免人流,产妇多喂奶,能防患于未然。

7、自我检查和定期复查。

乳晕变黑的异常情况

乳晕黑主要是色素沉着变多,可能的原因有:怀孕、哺乳、雌激素高。另外,平时穿的内衣不合身,乳晕经常受摩擦也会使乳晕变黑。

正常的乳晕会随着性爱次数增加而慢慢变黑,有些女性雌激素过高,乳晕也会显得比其他人黑,但是这是正常的。而以下这些乳晕变黑,才是病态。

1、乳头、乳晕颜色加深后,并伴有双乳头和乳晕周围奇痒。这很有可能是乳房有囊性增生,一定不能忽视。

2、乳头、乳晕颜色加深的同时还可发现乳晕腺周围有小结节生成,形成突起,而体检时乳房并没有病变。这可能是有肝病,肝功能下降使体内雌激素得不到正常的来解,致使乳晕颜色加深。

3、乳晕加深的同时还会出现很多小结节,这种女性可能患某种良性肿瘤,使卵巢分泌雌激素量增加,此时应尽快就诊于妇科,查明病因,及时治疗。