​经期生气停经应该怎么办？

月经对于女性生育的作用之重要不需多言。如果女性在经期经血不畅，气血淤结，还有可能影响受孕。很多女性朋友都不注意情绪的控制，在经期生气的危害很大，气会瘀在胸部，不仅可能造成乳腺疾病，还有可能导致停经闭经。下面小编就来教大家几种调经的食疗方法。

提前闭经的原因

环境因素引起的闭经

是一种暂时性的内分泌功能紊乱，一般不超过6个月月经可自然恢复。

垂体性闭经

这类病人除闭经外还有其他一些症状，如产后大出血引起的席汉氏综合征，除闭经外还伴有阴毛脱落，外阴萎缩等，垂体催乳素瘤引起者除闭经外，还伴有乳房出奶水等。

卵巢性闭经

这类闭经非常多见，如脱纳综合症，卵巢囊肿，卵巢肿瘤，多囊卵巢综合征，卵巢功能早衰及各种原因引起的内分泌功能失调所造成的卵巢不排卵等。

人流也会导致停经

术后过早同房及盆浴。有的妇女手术几天即与丈夫同房，或不听医生嘱咐，洗盆浴，致使细菌入侵阴道、子宫，造成宫腔感染引起月经不调致闭经。

精神过度紧张焦虑

术前恐惧， 害怕人流或由于不能怀孕生育造成思想负担，尤其是未婚先孕感到羞耻等。术后这种情绪未能改变，可导致闭经。

频繁的人工流产

有的妇女一年内做几次人流，子宫内膜被刮得稀薄，在短时期内恢复不起来。若子宫内膜基底层完全损伤的话，可导致永久性闭经，部分损伤则可引起暂时性停经。

一般来说，生理性闭经是一种正常的生理现象，但有些闭经则是一种病症，尤其是继发性闭经，患者应对此提高警惕，及时治病就医。

女性闭经往往就是衰老的象征，会给女性的心理带来很大的变化，女性闭经后有很多的危害，严重时可以造成女性不孕。女性闭经要到医院去检查，这样可以减少女性恐慌的心理。

停经怎么护理

1、全身治疗

全身体质性治疗和心理学治疗在闭经中占重要� �位。若闭经由于潜在的疾病或营养缺乏引起，应积极治疗全身性疾病，提高机体体质，供给足够的营养，保持标准体重。若闭经受应激或精神因素影响，则应进行耐心的心理治疗，消除精神紧张和焦虑。

2、病因治疗

闭经若由器质性病变引起，应针对病因治疗。如对宫腔粘连患者应扩张宫腔，随即放置宫内节育器，同时给予雌激素使子宫内膜生长，防止重新粘连。诊断为结核性子宫内膜炎者，应积极抗痨治疗。卵巢或垂体肿瘤患者诊断明确后，应根据肿瘤的部位、大小和性质制订治疗方案。

3、激素治疗

对先天性卵巢发育不全、卵巢功能早衰患者可用激素作替代治疗。应用激素后出现周期性撤药出血，酷似月经来潮，以此纠正其失常的生理和心理状态;雌激素可促进生殖器官和第二征的发育;除对生殖器官产生效应外，还对下丘脑和垂体产生反馈而起调节作用。

4、诱发排卵

下丘脑垂体性闭经而卵巢功能存在且要求生育者，可根据临床情况选用促排卵药。

5、纠正全身健康情况

女性生殖器官是整体的一部分，因此全身健康将影响生殖器官的情况，故治疗闭经应先纠正患者的全身健康情况。

​经期生气停经应该怎么办？

1.猪腰子500克，黄花菜(干)50克，其他调料适量。猪腰子如常法处理干净，除筋膜臊腺，洗净，切成腰花块备用;黄花菜摘洗干净，切成段;将锅烧热倒入油，烧至九成热时，放入葱、姜、蒜，炒出香味;再入腰花、小茴香、盐炒片刻，至猪腰变色熟透;加入黄花菜、白糖煸炒几下，加湿淀粉勾芡;搅匀至汤液透明，加味精调好味即可。适量在经前期食用，温补肾阳、平肝补血。

2.何首乌30克，桂圆肉10克，枣(干)20 克，冰糖30克。将何首乌放人砂锅，加适量水，煎至浓汁，去渣留药汁;将桂圆肉去浮尘;冰糖敲碎;大枣洗净;将粳米淘洗净，倒入药汁锅内;加适量清水、大枣� �桂圆肉，煮沸;再转成文火煮至米熟烂成稀粥。本品具有滋肝补肾、益气养血之功效，适合经后期食用。

3.桑葚(紫，红)30克，枸杞子30克，自砂糖15克，糯米100克。分别将桑葚、枸杞、糯米淘洗干净;在锅中加适量清水，放入桑葚、枸杞、糯米，煮沸;转用文火熬至米熟烂成稀粥;加入白糖搅拌。即可食用。本品具有养阴补血、滋肝益肾之功效，活血化淤，治疗女月经不调或闭经等症。

以上就是关于治疗闭经以及月经不调的食疗调经方法，除此之外要是遇到经期有淤血，大家还可以买藕粉用开水冲成稀羹喝，在经后期或月经末期食用，能益气凉血散淤，还可以更好地促进经血的排尽。还有最重要的还要保持心情舒畅，勿轻易发燥。

停经的饮食保健方法

1、乌豆双红汤

食材

乌豆黑豆50～100克，红花5克，红糖30～50克。

做法

将乌豆、红花置于炖盅内，加清水适量，隔水炖至乌豆熟透，去红花，放入红糖调匀。

乌豆双红汤具有滋补肝肾、活血行经、美容乌发功效。适用于血虚气滞型停经。

红花用于冠心病，可与川芎、丹参等同用。用于跌打损伤瘀血肿痛，瘀血肋痛，痈肿及吐血而有瘀滞者，可与桃仁、乳香、没药等同用。

红花性温，味辛，活血通经、散瘀止痛。用于经闭、痛经、恶露不行、症瘕痞块、跌打损伤。古人常有於血在体内时，常加红花一小把。纱布包煮开可用一天两次泡脚，适用各种静脉曲张，末梢神经炎，血液循环不好，腿脚麻木或青紫等淤血症。

2、桃仁牛血汤

食材

桃仁10克～12克，鲜牛血已凝固200克，食盐少许。

做法

将牛血切块，与桃仁加清水适量煲汤，食时加食盐少许调味。

桃仁牛血汤具有破瘀行血、理血通经、美肤益颜功效。适用于停经、血燥、便秘等症。

结语：相信大家看完以上内容之后也是知道了停经的正常年龄了，也知道了引起停经的原因有哪些了，更知道了停经应该怎么办了。因此，如果你属于不正常停经的话，则一定要及时采取治疗措施哦，以免闭经的加重。

更年期停经怎么办

偏方一：

【原料及做法】向日葵梗9克，猪爪250克。先将猪爪(猪蹄壳)洗净，刮去污垢，用河沙在锅中炒泡，再淘洗干净后放入砂锅内，用文火煨炖至烂熟。猪爪煨烂后，加入向日葵梗，煮几沸熬成浓汁，去渣，饮汁。

【功效】本方适用于气滞血瘀之闭经。

偏方二：

【原料及做法】山药90克，鸡内金30克。将两味干燥，共研细末。用糯米酒或黄酒送服。

【功效】本方适用于气血虚弱之闭经。

偏方三：

【原料及做法】黑木耳、胡桃仁各120克，红糖240克，黄酒适量。将木耳、核桃仁碾末，加入红砂糖拌和均匀，瓷罐装封，黄酒调服。

【功效】本方适用于气血虚弱之闭经。

偏方四：

【原料及做法】泽兰叶10克，水鱼1只，米酒少许。将活的水鱼用热水烫，使其排尿后，切开去肠脏。泽兰叶研末，纳入水鱼腹内(甲与肉同用)，加清水适量，放瓦盅内隔水炖熟，加少许米酒服食。

【功效】本方适用于阴虚血燥之闭经。

偏方五：

【原料及做法】鳖甲30克，白鸽1只，米酒少许。将白鸽去毛和内脏，并将鳖甲打碎，放人白鸽腹内，加清水适量，米酒少许，放瓦盅内隔水炖熟，调味服食。

【功效】本方适用于肝肾不足之闭经。