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食物类别:
食物名称:
枇杷, 每100克含可食用部分 62克
热量(千卡):
39
B1硫胺素(毫克):
.01
CA
钙(毫克):
17
蛋白质(克):
.8
B2核黄素(毫克):
.03
MG
镁(毫克):
10
脂肪(克):
.2
B5
烟酸(毫克):
.3
FE
铁(毫克):
1.1
碳水化合物(克):
8.5
VC
维生素C(毫克):
8
MA
锰(毫克):
.34
膳食纤维(克):
.8
VE
维生素E(毫克):
.24
ZN
锌(毫克):
.21
维生素A(微克):
0
胆固醇(毫克):
0
CU
铜(毫克):
.06
胡罗卜素(微克):
.4
钾(毫克):
122
P
磷(毫克):
8
视黄醇当量(微克):
89.3
钠(毫克):
4
SE
硒(微克):
.72
介绍一下枇杷蜜的营养成分
枇杷蜜作为一种常见的食物,不仅非常的好吃,营养价值更是非常高的,经常食用一些枇杷蜜,还能够起到非常好的保健功效,所以我们许多的朋友们都是比较喜欢吃枇杷蜜的,但是有些人对于枇杷蜜的营养成分不是非常的了解,下面我们就来为大家详细的介绍一下枇杷蜜的营养成分。枇杷蜜中的营养物质的含量是非常高的,尤其是糖类的含量更是出奇的高,其中既有单糖、双糖,也有多糖。
枇杷的营养成分和价值功效
你知道枇杷的营养成分和价值吗,来看看相关的内容吧。枇杷可以有促进消化的作用,对于促进食欲有好处,还能保护肠胃。枇杷可以有预防感冒的作用,对于清热解毒去火有好处。枇杷的营养成分和价值,上面都介绍了相关的内容了,其实枇杷的好处有很多,可以起到缓解呕吐的作用,对于出现的伤害咳嗽啊或者是肥胖等等的情况都有很好的调理的作用和效果,这样的水果可以经常吃。
枇杷的营养价值及营养成分
食材简介枇杷是一种属于蔷薇科的水果。该品种分布于陕西,甘肃,江苏,安徽,福建等地。因为果子的形状像琵琶,所以命名。枇杷是一种芳香、甘甜、微酸的水果,生长在淮河以南,尤以安徽的“三潭”而闻名。徽州人把“王母天上的蟠桃,三池地下的枇杷”与“樱桃”、“李子”并称为“三友”,而“李子”又称“李子”。采摘于4
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营养成分
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