更新时间:2024-07-21 09:26:52

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柚子

问:100克柚子含有多少水分?

答:89.1克 水分

柚子介绍

柚子具有冻疮、头痛、减肥、消炎、镇痛之功效。柚子常用于疝气、食少、口淡、消化不良。一般人都可食用柚子。患胃病、消化不良者,慢性支气管炎、咳嗽、痰多气喘者,心脑肾病患者尤其适合。脾虚便溏者忌食

柚子营养价值

  • 100克柚子含有: 38千卡热量
  • 100克柚子含有: 0.76克蛋白质
  • 100克柚子含有: 0.04克脂肪
  • 100克柚子含有: 9.62克碳水化合物
  • 100克柚子含有: 2微克维生素A
  • 100克柚子含有: 0.034毫克维生素B1
  • 100克柚子含有: 0.027毫克维生素B2
  • 100克柚子含有: 0.22毫克维生素B3
  • 100克柚子含有: 61毫克维生素C
  • 100克柚子含有: 4毫克
  • 100克柚子含有: 17毫克
  • 100克柚子含有: 216毫克
  • 100克柚子含有: 1毫克
  • 100克柚子含有: 6毫克
  • 100克柚子含有: 0.11毫克
  • 100克柚子含有: 0.08毫克
  • 100克柚子含有: 0.7微克
  • 100克柚子含有: 0.048毫克
  • 100克柚子含有: 0.017毫克
  • 100克柚子含有: 1克膳食纤维
  • 100克柚子含有: 10微克胡萝卜素
  • 100克柚子含有: 1毫克钠盐
  • 100克柚子含有: 89.1克水分
  • 100克柚子含有: 10微克玉米黄质