更新时间:2024-05-08 11:00:09

首页 > 食材 > 马蹄黄梨 > 营养价值

马蹄黄梨

问:100克马蹄黄梨含有多少锰?

答:0.06毫克 锰

马蹄黄梨介绍

马蹄黄梨具有开胃、护肝、抗癌、防癌、降火之功效。马蹄黄梨常用于肝炎、噎膈、热咳、消渴症、肺结核。健康体质平和质,气虚体质,湿热体质,痰湿体质,特禀体质,阴虚体质梨性偏寒助湿,多吃会伤脾胃,故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃。

马蹄黄梨营养价值

  • 100克马蹄黄梨含有: 47千卡热量
  • 100克马蹄黄梨含有: 0.3克蛋白质
  • 100克马蹄黄梨含有: 0.1克脂肪
  • 100克马蹄黄梨含有: 12.5克碳水化合物
  • 100克马蹄黄梨含有: 6微克维生素A
  • 100克马蹄黄梨含有: 0.03毫克维生素B1
  • 100克马蹄黄梨含有: 0.06毫克维生素B2
  • 100克马蹄黄梨含有: 0.3毫克维生素B3
  • 100克马蹄黄梨含有: 10毫克维生素C
  • 100克马蹄黄梨含有: 1.8毫克维生素E
  • 100克马蹄黄梨含有: 2毫克
  • 100克马蹄黄梨含有: 14毫克
  • 100克马蹄黄梨含有: 80毫克
  • 100克马蹄黄梨含有: 3.3毫克
  • 100克马蹄黄梨含有: 7毫克
  • 100克马蹄黄梨含有: 0.1毫克
  • 100克马蹄黄梨含有: 0.05毫克
  • 100克马蹄黄梨含有: 1.14微克
  • 100克马蹄黄梨含有: 0.09毫克
  • 100克马蹄黄梨含有: 0.06毫克
  • 100克马蹄黄梨含有: 0.7微克
  • 100克马蹄黄梨含有: 1.3克膳食纤维
  • 100克马蹄黄梨含有: 33微克胡萝卜素
  • 100克马蹄黄梨含有: 3.3毫克钠盐